von: E.B. Johnson

Narzissten sind gefährlich unsichere Menschen, die ihre Komplexe dazu benutzen, die Menschen um sie herum zu manipulieren, zu kontrollieren und zu missbrauchen. Die meisten Narzissten glauben, dass sie besser sind als alle anderen, und dieser Glaube macht auch vor ihren romantischen Beziehungen oder intimen Partnerschaften nicht halt. Für den Narzissten ist Sex nur ein weiteres Mittel zur Kontrolle – und zwar eines, das dauerhafte und langfristige Folgen für alle Beteiligten hat.

Sich vor den Fängen und dem Missbrauch eines sexuellen Narzissten zu schützen, ist notwendig, um das eigene geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden zu schützen und zu erhalten. Indem Sie lernen, die Anzeichen und Verhaltensweisen dieser Art von Narzissten zu erkennen, können Sie Ihr Glück schützen und die Grundlage für ein Verständnis schaffen, das Sie brauchen, um inmitten eines narzisstischen Angriffs zu überleben und zu gedeihen.

Wenn es um Narzissmus geht, endet ihr Missbrauch nicht bei allgemeinen Herabsetzungen und unreifem und egozentrischem Verhalten. Für manche Narzissten besteht das ultimative Mittel der Kontrolle darin, ihre Komplexe durch sexuelle Manipulation und Nötigung auszuleben, eine der gefährlichsten und giftigsten Formen des Missbrauchs, die in einer intimen Beziehung ausgeübt werden können.

Sexueller Narzissmus tritt auf, wenn ein Partner eine grandiose Vorstellung von seinen Fähigkeiten im Bett hat und dieses übersteigerte Verhalten dazu benutzt, seine Partner im und außerhalb des Schlafzimmers emotional und körperlich zu manipulieren. Der sexuelle Narzisst ist eine Person, der es an der Fähigkeit fehlt, mit ihrem Partner wirklich intim zu werden, und die sich dadurch auszeichnet, dass sie bereit ist, ihren Partner (sexuell) auszubeuten, um zu bekommen, was sie will. Sexuelle Narzissten heben ihre Selbstbesessenheit auf eine ganz andere Ebene, und es ist wichtig, die Anzeichen ihres Missbrauchs zu kennen, damit Sie sich vor ihrem schädlichen Verhalten schützen können.

Anzeichen dafür, dass Ihr Sexualleben von einem Narzissten manipuliert wird.

Wenn Ihr Sexualleben von einem sexuellen Narzissten kontrolliert, manipuliert oder dominiert wird, gibt es ein paar konkrete Anzeichen, auf die Sie achten können. Obwohl einige Narzissten verdeckter sind als andere, gibt es einige Verhaltensweisen, die sich einfach nicht verbergen lassen. Wenn Ihnen eines oder mehrere dieser Merkmale bekannt vorkommen, ist es vielleicht an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und sich neu zu orientieren.

Fokus auf das Körperliche statt auf das Emotionale

Für viele Narzissten ist das Liebesspiel eine Gelegenheit, sich auf das Aussehen und das Image zu konzentrieren, was dazu führt, dass sie Makel oder Schwächen verabscheuen und sich auf die körperlichen Aspekte ihrer selbst oder ihrer Partner konzentrieren. Beim Sex geht es nicht darum, sich mit ihnen zu verbinden. Es geht darum, die Erwartungen zu erfüllen, und wenn das geschieht, werden Sie feststellen, dass die Betonung eher auf dem Körperlichen als auf dem Emotionalen liegt – was dazu führt, dass sowohl im Schlafzimmer als auch in der Beziehung etwas fehlt.

Charmant mit einem Haken

Narzissten haben ein angeborenes Bedürfnis, begehrt zu werden, und das kann ihnen erlauben, verführerisch oder attraktiv zu wirken. In der Anfangsphase einer Beziehung setzen sie diesen sexuellen Charme und ihr Charisma ein, um dich für sich zu gewinnen. Wenn Sie jedoch erst einmal drin sind, werden Sie feststellen, dass diese Eigenschaften (ähnlich wie ein Honigtopf) dazu dienen, Sie zu beeindrucken, zu verführen und schließlich zu manipulieren.

Sie zwingen Sie, ihre Bedürfnisse zu befriedigen

Nicht alle Narzissten lassen zu, dass ihre Schwächen die Bande der Intimität durchdringen, aber einige schon. Sexuelle Narzissten fangen vielleicht romantisch, fürsorglich und liebevoll an, aber sie werden schnell zu egozentrischen Menschen, die dich benutzen, um ihre eigenen egoistischen Bedürfnisse zu befriedigen. Sie erwarten vielleicht von dir, dass du dich so verhältst, als wärst du kaum mehr als ein verlängerter Arm ihrer Wünsche, oder sie behandeln deinen Körper so, als wäre er kaum mehr als ein Stück Eigentum, das geschaffen wurde, um ihren Wünschen zu dienen.

Sie zwingen dich zu sexuellen Handlungen

Narzissten lieben es, Zwang anzuwenden, um zu bekommen, was sie wollen, und dazu gehört auch Sex. Dem Narzissten fällt es schwer, Enttäuschungen zu verkraften. Wenn er dir nicht gibt, was du willst, reagiert er vielleicht mit Wut oder passiv-aggressivem Verhalten, das dir ein schlechtes Gefühl gibt oder dein Selbstwertgefühl untergräbt. Ganz gleich, ob es sich um einen Wutanfall oder ein Schuldzuweisungsspiel handelt, keine dieser Reaktionen ist reif, intelligent oder gerechtfertigt. Glückliche Paare respektieren die Grenzen und Wünsche des anderen.

Vernachlässigt dich nach dem Sex

Da Narzissten nur an ihrem eigenen Glück und ihrer Befriedigung interessiert sind, verschwinden sie oft emotional (und körperlich) nach dem Sex. Wenn Sie sich nach dem Akt leer oder einsam fühlen, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie – und Ihr Körper – von jemandem ausgenutzt werden, der sich nur um seine eigenen Interessen kümmert.

Untreue und sexuelle Gewalt

Ob sie es wollen oder nicht, viele sexuelle Narzissten wurden sowohl mit Untreue als auch mit häuslichem und sexuellem Missbrauch und Gewalt in Verbindung gebracht. In einer Studie wurde festgestellt, dass sexuelle Narzissten häufiger untreu sind als andere, und in einer anderen Studie wurde ein direkter Zusammenhang zwischen männlichem sexuellen Narzissmus und häuslicher und sexueller Gewalt nachgewiesen. Da sie davon besessen sind, ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen, können Narzissten, die Sex als Mittel zur Befriedigung ihrer Bedürfnisse nutzen, an Sexsucht leiden, was ihr inneres und äußeres Verhalten und ihr Glück weiter untergräbt.

Wie Narzissten Sex nutzen, um Beziehungen zu zerstören.

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Narzissten die oben genannten Verhaltensweisen und Mittel einsetzen, um ihre Beziehungen zu zerstören und zu untergraben. Obwohl Schuldzuweisungen, Vernachlässigung und emotionale und sexuelle Nötigung die Mittel sein können, mit denen sie ihre schwärzesten Taten vollbringen – die wahre Kunst der Zerstörung geschieht durch Wut, ungelöste Verletzungen, Dominanz und wechselnde Dynamiken von Macht und Kontrolle.

Anspruch

Narzissten setzen ihren Anspruch in einer Weise ein, die beide Parteien davon überzeugen kann, dass ihnen Sex geschuldet wird oder dass sie dafür verantwortlich sind, ihn nach den Launen des anderen zu geben. Es ist ihnen egal, ob es bequem ist. Es kümmert sie nicht, ob es angenehm ist. Für sie ist Sex ein „Bedürfnis“, und sie verdienen alles, was sie wollen, wann sie es wollen, selbst wenn es auf Kosten der Menschen in ihrer Umgebung geht.

Auch narzisstische Partner können das Zurückhalten von Sex als Mittel zur Manipulation ihrer Partner und zur Aufrechterhaltung ihres Anspruchsgefühls nutzen. Dies kann der Fall sein, wenn ein Partner glaubt, er habe das Recht, Intimität als Mittel der Kontrolle zu verweigern. Genauso wie es schädlich ist, einen Partner zum Sex zu zwingen, ist das Zurückhalten von Intimität, um jemanden emotional zu kontrollieren oder zu manipulieren, genauso schädlich.

Beziehungen funktionieren auf einer zentralen Grundlage: Kompromisse. Wenn zwei Menschen zusammenkommen, um ein Leben zu teilen, müssen wir lernen, den heiklen Tanz des Gebens und Nehmens zu navigieren, der uns beide glücklich, zufrieden und erfüllt macht. Nur wenn wir als Team zusammenarbeiten, können wir etwas schaffen, das von Dauer ist und sich lohnt.

Wirkung von Wut

Viele Narzissten kämpfen mit tief sitzenden Unsicherheiten und Traumata, die es ihnen schwer machen, zu vertrauen und ihre Gefühle zu stabilisieren. Aus diesem Grund lernen sie, dass Sex als Waffe gegen ihre Partner eingesetzt werden kann, was dazu führt, dass sie sexuelle Gewalt oder sexuelle Zurückhaltung anwenden, um ihre Partner und Ehepartner zu manipulieren und zu untergraben.

Für die wütende Person ist Sex eine leicht zu handhabende Waffe, aber es ist eines der destruktivsten Verhaltensweisen, die wir an den Tag legen können. Wenn man Angst und mentalen und emotionalen Zwang einsetzt, um zu bekommen, was man will, hat man das Wohlbefinden der anderen Person untergraben und ihr Gefühl von Vertrauen, Sicherheit und Geborgenheit zerstört.

Narzissten setzen ihre Wut als Waffe ein, weil es einfach ist. Durch Angst sind sie besser in der Lage, ihre Partner zu manipulieren, zu steuern und zu kontrollieren und sie in eine enge Welt zu zwingen, in der nur die Sichtweise des Täters zählt.

Sadomasochistische Dynamik

Beziehungen sind ein heikler Tanz, der von beiden Partnern gleichermaßen Engagement, Einsatz und Präsenz bei dem, was geistig, körperlich und emotional vor sich geht, verlangt. Wenn ein Partner dies versäumt, gerät die gesamte Gleichung aus dem Gleichgewicht, was zu verletzten Gefühlen, Spaltung und Wut führt, die wie eine Wunde eitert, bis sie in Gewalt, Wut und der Zerstörung der Dinge, die wir schätzen, ausbricht.

In dieser erniedrigenden Umgebung ist es leicht, eine sadomasochistische Dynamik zu entwickeln. Da ein Partner den narzisstischen Missbrauch nicht mehr ertragen kann, wird er vielleicht distanziert und beginnt, dem Missbraucher Intimität vorzuenthalten. Im Gegenzug könnte der Narzisst zu sadistischem Verhalten zurückkehren und fremdgehen oder sich scheiden lassen – und dies durch das masochistische Gefühl von Rache und Macht rechtfertigen, das er aus diesem Akt schöpft.

Dieser Kreislauf ist einer der einfachsten, in den missbrauchende/missbrauchte Paare verfallen können, und einer derjenigen, die am kompliziertesten und vorsichtigsten zu steuern sind. Die einzige Möglichkeit, einen sadomasochistischen Kreislauf des gegenseitigen Verletzen zu durchbrechen, besteht darin, sich zu öffnen und an die Wurzel dessen zu gelangen, was in jedem von euch falsch läuft.

Kontrolle ausüben

Narzisstische Missbraucher können sowohl Vorenthaltung als auch sexuelle Nötigung und Gewalt als Mittel einsetzen, um die Machtverhältnisse neu zu ordnen und das sexuelle und intime Gleichgewicht zu ihren Gunsten umzuverteilen. Ein Narzisst, der dem Sex eher gleichgültig gegenübersteht, könnte sich zurückziehen und Intimität verweigern, um den Partner in seine Schranken zu weisen und die Kontrolle zu übernehmen. Ebenso könnten sie ihren Partner oder Ehegatten zu Sex drängen, den sie nicht haben wollen.

Für den Narzissten ist Sex – wie alles andere – ein Spiel mit einem Ziel und nur einem Ziel: die Macht neu zu verteilen und die Kontrolle zu übernehmen. Narzissten fühlen sich nur dann glücklich oder erfüllt, wenn sie an der Spitze stehen und die Kontrolle über die Gedanken, das Verhalten, die Reaktionen und die Emotionen ihrer Mitmenschen haben.

Dieses verzweifelte Bedürfnis, №1 zu sein, rührt oft von Verlassenheitsproblemen oder tief sitzenden Problemen her, die sich um den Verlust oder die Zerstörung von Vertrauen an einem kritischen Punkt ihrer emotionalen Entwicklung drehen. Dieses Verhalten kann zwar angegangen werden, aber es erfordert viel Einsicht und eine radikale Akzeptanz dessen, was beide Partner erleben.

Selbstvertrauen zerstören

Eine der heimtückischsten Methoden, mit denen Narzissten ihre Partner und „Geliebten“ missbrauchen und kontrollieren, ist die Zerstörung und Untergrabung ihres Selbstvertrauens und Selbstwertgefühls. Sex ist nur ein weiteres Mittel, mit dem narzisstische Missbraucher dieses Ziel erreichen, indem sie den Akt und die Rückmeldung über den Akt als Mittel benutzen, um ihren Partner dazu zu bringen, sich selbst schlecht zu fühlen.

Um das Gefühl der Überlegenheit aufrechtzuerhalten, setzen sexuelle Narzissten andere Menschen oft herab, indem sie deren Erwünschtheit und Akzeptanz in Frage stellen (und sie damit zwingen, diese in Frage zu stellen).

Sie können sich auch durch Spott, Tadel, Sarkasmus, Scham und Ausgrenzung gegen ihren Partner wenden. Indem sie ihren Partner ständig in einen Zustand der psychischen Belastung und des Konflikts versetzen, sind sie besser in der Lage, ihr Bedürfnis nach Dominanz und ihre Manipulationstaktiken durchzusetzen.

Möglichkeiten, sich vor einem sexuellen Narzissten zu schützen.

Wenn Sie sich als Opfer eines sexuellen Narzissten wiedergefunden haben, gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um sich zu schützen und zu heilen. Heilung ist langsam, aber es ist ein Prozess, der einige wirklich transformative Offenbarungen und Möglichkeiten eröffnen kann, wenn wir uns selbst die Möglichkeit geben, die Grenzen zu schaffen, die wir brauchen, um zu gedeihen.

Machen Sie eine Selbstbefragung

Die Selbstbefragung ist ein kraftvoller Weg, um mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu kommen und an die Wurzel dessen zu gelangen, was Sie von außen her verletzt. Lassen Sie Ihre Gedanken kommen, wie sie sind, und erlauben Sie Ihren Gefühlen, an die Oberfläche zu kommen, wie sie sind und was sie sind. Um Grenzen zu setzen und uns selbst zu schützen, müssen wir herausfinden, was los ist und wie wir uns fühlen. Lassen Sie das Urteilen und die Schuldzuweisungen fallen. Geben Sie sich selbst die Zeit, den Raum und die Freiheit, die Sie brauchen, um sich auszudrücken, und zwar auf eine Weise, die es Ihnen ermöglicht, mit Ihren Denkmustern und der Art und Weise, wie Sie auf das Leiden, das Sie erleben, reagieren, ins Reine zu kommen.

Konzentrieren Sie sich auf die Zukunft

Wenn Sie erst einmal die Gelegenheit hatten, sich damit auseinanderzusetzen, wie Sie sich durch die Handlungen Ihres Partners fühlen, können Sie beginnen, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und eine solide Vorstellung davon zu bekommen, wohin Sie gehen wollen und müssen. Nur weil Sie jetzt leiden, heißt das nicht, dass Sie für immer leiden werden, aber Sie müssen ein klares Bild davon bekommen, was Sie wollen, damit Sie anfangen können, dem Narzissten, der Ihren Glanz einschränkt, Ihre eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen mitzuteilen.

Akzeptieren Sie, was passiert ist – aber verinnerlichen Sie es nicht

Narzissten haben eine unheimliche Fähigkeit, wenn es darum geht, uns glauben zu machen, dass ihr Verhalten unsere Schuld ist. Anstatt den sexuellen und emotionalen Missbrauch, den du erlebst, zu verinnerlichen, akzeptiere ihn als das, was er ist, und akzeptiere auch, dass es nicht deine Schuld ist. Nur eine Person in Ihrer Beziehung hat sich wissentlich für ein destruktives und missbräuchliches Verhalten entschieden, und das waren nicht Sie. Nehmen Sie nicht den Ballast eines anderen auf sich – Sie haben genug damit zu tun, auch ohne dessen Schuldgefühle, Scham und Unsicherheiten zu ertragen.

Nehmen Sie wieder Kontakt zu den Dingen auf, die Ihnen ein gutes Gefühl geben

Einer der besten Wege, den unterminierenden Missbrauch eines Narzissten zu überwinden, ist, wieder Kontakt zu den Hobbys und Zeitvertreiben aufzunehmen, die uns ein gutes Gefühl geben. Sich auf die Dinge zu konzentrieren, die uns Spaß machen, oder auf die Dinge, die wir gut können, ist eine großartige Möglichkeit, das Selbstvertrauen wieder aufzubauen und das Gefühl zu vermitteln, dass man eine starke, mächtige Person ist, die ihr Schicksal selbst in der Hand hat. Sich in schwierigen Zeiten auf seine Stärken zu konzentrieren, ist eine gute Möglichkeit, wieder mit der Kraft in Kontakt zu kommen, von der man glaubt, dass sie fehlt, und wieder auf den Weg zu Glück und Selbstwertgefühl zu kommen.

Alles zusammenfügen…

Der Umgang mit einem sexuellen Narzissten ist ein heikler Prozess, der Zeit, Verständnis und ein radikales Gefühl der Selbstakzeptanz erfordert. Die Verhaltensweisen dieser selbstbesessenen Menschen sind extrem schädlich und giftig für unser gesamtes psychisches Wohlbefinden. Um ihre Machenschaften zu besiegen, müssen wir lernen, die Anzeichen eines sexuellen Narzissten zu erkennen und ihre schädlichen Manipulationen ein für alle Mal zu begrenzen und zu stoppen.

Wenn Sie glauben, dass Sie es mit einem sexuellen Narzissten zu tun haben, geben Sie sich etwas Zeit und Raum, um Ihre Gefühle und die Vorgänge in den Griff zu bekommen. Sexuelle Narzissten setzen ihre Wut gerne als Waffe ein und benutzen sie, um ihre Partner zu untergraben. Beziehen Sie Stellung und weigern Sie sich, ihnen zu erlauben, Ihren Körper und Ihre Intimität zu manipulieren und zu kontrollieren, indem Sie Stellung beziehen, Ihre Grenzen aufzeigen und sich daran halten. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken und setzen Sie diese Stärken in die Kraft um, die Sie brauchen, um zu gedeihen und diese Dunkelheit in Ihrem Leben zu überwinden. Es wird nicht ewig dauern, aber du musst die Entscheidung treffen, dich gegen deinen narzisstischen Missbrauch zu wehren und die Verantwortung für deine Zukunft zu übernehmen, die nur dir gehört.