The Great American Smokeout este un eveniment anual sponsorizat de American Cancer Society (ACS). Acesta are loc în a treia zi de joi a lunii noiembrie. Acest eveniment de inginerie socială se concentrează pe încurajarea americanilor să renunțe la fumatul de tutun. Oamenii sunt provocați să nu mai fumeze timp de cel puțin 24 de ore, presupunând că decizia lor de a nu mai fuma va dura mai mult timp, să sperăm că pentru totdeauna.

Astăzi, peste 43 de milioane de persoane din Statele Unite fumează țigări, adică aproximativ 1 din 5 adulți. The Great American Smokeout a evoluat de la o serie de evenimente la scară mai mică care au avut loc în anii 1970. Primul Great American Smokeout a avut loc în California, la 18 noiembrie 1976. Potrivit diviziei californiene a ACS, aproape 1 milion de persoane au încetat să mai fumeze țigări în acea zi. În 1977, evenimentul a fost dus la nivel național. diferiți oameni s-au lăsat de fumat în moduri diferite. Există cei care renunță brusc și complet și cei care reduc treptat. Unii oameni au nevoie de înlocuitori și distrageri pentru a suprima pofta, iar alții au nevoie de medicamente speciale. Indiferent de abordarea pe care o alegeți, Great American Smokeout este ocazia perfectă pentru a face primul pas. Desigur, dacă v-ați decis deja să renunțați la fumat, nu trebuie să așteptați până în noiembrie.

.