Dacă faceți o căutare online folosind cuvintele cheie „a face față” și „colici”, ați ajuns la locul potrivit. Există mii și mii de cărți și articole despre colici și strategii pentru a le face față. Asta pentru că a avea un copil cu colici este un lucru important. Poate părea o situație copleșitoare acum, dar vestea bună este că trece. Și nu ești singur în lupta ta.

Primul meu copil a fost un copil cu colici. Era un bebeluș frumos, dulce, fericit, sănătos și ușor de suportat, așa că atunci când au început crizele de plâns, toată lumea a fost îngrijorată. În plus, eram acasă cu el în fiecare zi, așa că a început să mă obosească emoțional mai repede decât pe alții.

Să petreci o zi cu un bebeluș care țipă la tine ore întregi își ia tributul. M-am simțit ca și cum aș fi eșuat ca mamă. Eram tristă pentru el și tristă pentru mine. M-am simțit, de asemenea, izolată și singură. Eram oare singura mamă cu un copil perfect sănătos care plângea și plângea? Nimic din toate acestea nu avea sens. Poate că era ceva în neregulă cu el? Greșit cu noi?”

Dacă ești prinsă în ciclul colicilor, iată câteva lucruri la care să te gândești și care îți vor ușura mintea și pe bebelușul tău.

Părtășește-ți lupta

Nu există rușine în colici, așa că împărtășește-ți sentimentele și frustrările cu membrii familiei tale sau cu prietenii apropiați. Dacă ei vor să te ajute cu bebelușul tău, lasă-i! Fiecare mamă știe că drumul maternității nu este întotdeauna unul ușor. Oamenii care te iubesc vor cu adevărat să te ajute. Nu vă simțiți jenată sau nu vă izolați pentru că aveți un copil cu colici. Cereți ajutor.

Calmarea gândurilor

Vârtejurile de emoții pe care începeți să le simțiți cu un bebeluș cu colici sunt puternice. Dacă aveți probleme în a vă păstra calmul în timpul unui episod de plâns, luați o pauză. Puneți copilul într-un loc sigur și recăpătați-vă calmul. Luați-vă câteva minute pentru a vă reseta vocea interioară. Opriți vorbirea de sine negativă și spuneți-vă ceva pozitiv, oricât de prostesc ar părea. În cea mai proastă zi a mea, îmi amintesc că mi-am spus: „Ei bine, m-am spălat pe dinți în această dimineață. Asta e ceva!” A fost un gând atât de prostesc, dar a funcționat.

Acesta va trece și el

Să fii părinte este o provocare atunci când ești bine odihnit, așa că a avea grijă de un bebeluș cu colici atunci când ești complet epuizat poate părea imposibil. Amintiți-vă doar că bebelușii își revin din colici. Bebelușii dorm. Tu vei dormi. Toată lumea va dormi. Studiile arată că colicile tind să înceapă atunci când bebelușul are 2-3 săptămâni și, de obicei, dispar până la (sau înainte de) vârsta de 5 luni.

Vizitați medicul pediatru

Noile mame se îngrijorează și acest lucru este de înțeles. Este, de asemenea, de așteptat. Nu vă simțiți vinovată pentru că v-ați programat o programare la pediatru pentru că bebelușul dumneavoastră plânge. Episoadele lungi de plâns incontrolabil nu sunt, probabil, nimic care să vă îngrijoreze, dar v-ar putea oferi liniștea de care aveți nevoie să auziți asta de la medicul dumneavoastră. Un pic de reasigurare poate ajuta foarte mult.

Încercați diferite tehnici de calmare

În articolul meu Moduri de a calma un bebeluș agitat, am discutat diferite tehnici pe care mulți părinți le jură pentru a calma un bebeluș irascibil. Dacă ați încercat totul și nimic nu pare să funcționeze, concentrați-vă pe o tehnică de calmare pentru o zi și vedeți dacă aceasta funcționează. Dacă nu, treceți la o altă tehnică în ziua următoare. În acest fel nu vă suprastimulați bebelușul și s-ar putea să găsiți una care să funcționeze mai bine decât celelalte.

Alinați durerile de burtică

Când vine vorba de cauzele colicilor, există multe școli de gândire. În 5 lucruri pe care ar trebui să le știți despre colici, explorez posibilitatea suferințelor de burtică. Știu că este greu să-ți păstrezi mintea limpede în timpul unei crize de colici, dar încearcă să-ți citești copilul pentru a detecta semnele de durere de burtică. Există o mulțime de mici trucuri pe care le puteți încerca pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului dacă acesta provine din probleme digestive, cum ar fi gazele și refluxul.

Apa de gripă pentru salvare

Am auzit despre apa de gripă de la alți părinți și, după ce am auzit poveștile lor de succes, am încercat. Little Remedies Gripe Water este un lichid pe care îl poți da bebelușului tău și care începe instantaneu să calmeze colicile. Am glumit că este „magică” pentru că ajută tot felul de lucruri care ar putea declanșa comportamentul colicilor, cum ar fi disconfortul gastrointestinal, durerile de dentiție, refluxul și alte afecțiuni ale stomacului.

.