Cu sezonul de alergii la tot pasul, multe persoane care suferă de alergii vor începe să observe că simptomele lor au apărut! Între rinita alergică și apneea obstructivă a somnului (OSA), mulți se luptă să obțină somnul reparator de care au nevoie. Corelația dintre factorii de întrerupere a calității somnului câștigă numeroase discuții în comunitățile medicale și stomatologice, ceea ce duce la cercetări recente și la noi tratamente.

Nu ar trebui să fie surprinzător faptul că alergiile nazale, sau rinita alergică, și OSA pot fi legate, deoarece ambele afecțiuni implică aceeași regiune a corpului și afectează respirația. Congestia alergiilor îngreunează respirația nazală și poate duce la respirația pe gură. Potrivit doctorului Willey, „dacă respirați pe gură, atunci nu beneficiați de avantajele de filtrare oferite de nas; sistemul natural de filtrare al organismului”. Studiile continuă să arate că alergiile contribuie la „apnee”, care sunt episoade în care respirația se oprește timp de câteva secunde și peste un minut, reducând aportul de oxigen.

Ce sunt alergiile?

Pacienții care se confruntă cu rinita alergică sunt afectați negativ de particulele din aer. După ce inspiră acești alergeni, pasajele nazale devin iritate și inflamate. Alte reacții includ mâncărimi sau lăcrimare a ochilor, strănut și alte simptome asemănătoare răcelii. Ceea ce duce la o calitate slabă a somnului și la o performanță redusă în timpul zilei. Printre alergenii obișnuiți se numără părul de animale de companie, mucegaiul, polenul, praful și multe altele. Pernele, lenjeriile de pat și covoarele pot fi un teren de acumulare pentru alergeni și ar trebui să fie investigate ca posibili factori contributivi. Persoanele care suferă de alergii pot avea simptome pe tot parcursul anului, nu doar sezonier.

Ce este apneea obstructivă de somn (OSA)?

OSA este o tulburare respiratorie legată de somn care întrerupe în mod repetat somnul atunci când respirația se oprește temporar timp de câteva secunde sau minute. Aceste opriri în timpul somnului sunt adesea rezultatul colapsului maxilarului inferior, al mușchilor și al limbii în căile respiratorii, obstrucționând fluxul de aer cu oxigenul necesar, numit „apnee” și poate fi complicat de inflamația indusă de alergii în căile respiratorii. Cei care suferă de SAO se luptă pentru a avea o noapte bună de somn și se pot confrunta cu sforăitul, trezirea de mai multe ori pe noapte și somnolență excesivă în timpul zilei. Condițiile potențiale de sănătate asociate cu OSA includ riscul de accident vascular cerebral, boli de inimă, fibrilație atrială, diabet, hipertensiune arterială și provocări cognitive, împreună cu perturbarea producției și reglării hormonale. Există trei tratamente de bază pentru apneea de somn: intervenția chirurgicală, CPAP și terapia cu aparate orale personalizate. Ar trebui să se ia în considerare serios din punct de vedere medical dacă simptomele de aici sunt familiare în profilul dumneavoastră de sănătate, împreună cu rinita alergică.

Calea nazală și respirația

Congestiile provocate de alergii în regiunea nazală sunt atribuite la peste 60% din întreruperile respirației normale. Căile respiratorii superioare devin mai înguste atunci când există congestie și pot duce la sforăit și la creșterea riscului de apnee în timpul somnului. Numai aceste perturbări ale respirației pot crea perioade „fragmentate” de somn, întrerupând timpul natural de refacere a organismului în timpul unor cicluri de somn specifice. Obstrucțiile fizice sau obstrucțiile nazale legate de inflamații pot crea, de asemenea, o acumulare de presiune care contribuie la dureri de cap, scrâșnirea dinților, împreună cu riscurile de apnee.

Alergeni de interior

Alergenii pot persista cu siguranță pe tot parcursul anului, în parte pentru că alergenii există în interior și în exterior. În timpul lunilor de iarnă există mai puțin polen în aerul exterior și majoritatea locuințelor au ferestrele închise care împiedică intrarea. Alergenii din interior pot exista în camera de dormit; inclusiv mucegai, praf, pericolul animalelor de companie, acarieni și pot fi circulați în toată casa de către sistemul de încălzire sau pot fi găsiți în covoare, perne și lenjerii de pat. O altă sursă de alergeni frecvent trecută cu vederea este o saltea veche. O saltea de pat mai veche și uzată este capabilă să găzduiască acarieni care se hrănesc cu celule de piele și alte particule, precum și să inducă simptome de alergie pe tot parcursul anului.

Ajutor pentru cei care suferă de alergii

Prevenind reducerea în continuare a căilor respiratorii, terapia cu aparatură orală personalizată poziționează maxilarul inferior într-o poziție înainte, împiedicând colapsul căilor respiratorii, permițând celui care suferă de alergii mai mult spațiu în căile respiratorii, ceea ce face mai ușor să respire și să primească oxigenul de care are nevoie.

Un alt tratament implică purtarea unei măști cu dispozitiv de presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP), în care presiunea aerului încearcă să forțeze deschiderea căilor respiratorii în timp ce dormiți. „Cu ajutorul terapiei combinate, aparatele orale personalizate pot ajuta la reducerea nevoii de presiuni de aer mai mari în terapia CPAP.” a declarat Dr.Rod Willey de la Koala® Center for Sleep and TMJ Disorders. Deși, studiile arată că acumularea de bacterii și alergeni care rămân în interiorul furtunurilor CPAP poate crea probleme de sănătate suplimentare. Furnizorii de echipamente medicale de folosință îndelungată (DME) au abordat recent această problemă prin adăugarea unor aparate de curățare care să însoțească aparatul CPAP. În cazul în care balonarea, liniile faciale, confortul sau comoditatea devin o problemă, mulți pacienți diagnosticați cu apnee în somn nu mai poartă CPAP. A trăi cu apnee în somn netratată sau intoleranță la CPAP poate crea un flux de riscuri grave pentru sănătate și probleme de relaționare.

Cei cu simptome de alergie pot recurge la steroizi și alte medicamente pentru a-i ajuta să doarmă și să funcționeze în timpul zilei. Furnizorii de servicii medicale și stomatologice continuă să caute cele mai cuprinzătoare abordări integrate pentru un tratament eficient al pacienților cu alergii și apnee în somn. Adulții activi caută tratamente naturale, confortabile și convenabile pentru apneea de somn, care îi pot ajuta să respire atunci când alergiile s-au declanșat.

Allergiile și comorbiditatea

Dr. Richard Lockey, alergolog la University of South Florida Health, a explicat că alergiile pot crește probabilitatea pentru răceli, infecții respiratorii, astm și OSA. Alergologii sunt adesea capabili să detecteze atunci când un pacient cu alergii are comorbidități, cum ar fi OSA sau astm. Cei cu rinită alergică care sforăie în mod regulat ar putea dori să fie testați pentru AOS. În prezent, multe centre de somn pulmonar oferă studii de somn la domiciliu, pe lângă laboratoarele lor de somn. Studiul de somn este standardul de aur pentru diagnosticarea apneei obstructive de somn, iar acum este mai ușor de accesat.

Fapte care sugerează o relație între rinita alergică și OSA:

• The American Review of Respiratory Disease spune că rinita alergică poate face ca opririle de respirație la pacienții cu OSA să dureze mai mult și să apară mai frecvent.
• O notă importantă, cercetătorii încă nu au găsit tratamente pentru alergii care să prevină efectiv OSA.
• La pacienții cu rinită alergică, peste 50% au fost considerați „cu risc crescut” de AOS.
• Persoanele cu congestie nazală sunt de aproape 2 ori mai predispuse să aibă dificultăți de somn sau apnee.

Un sondaj online efectuat în 2004 pentru a evalua QoL (calitatea vieții) la 2002 pacienți cu RA și congestie nazală (sau la cei care îi îngrijesc) a întărit aceste constatări . În cadrul subgrupului de adulți care lucrează (n = 1043), 59% au raportat că congestia lor le-a afectat performanța la locul de muncă. Dintre cei 446 de îngrijitori, 42% au declarat că congestia a dus la productivitatea scăzută a copilului lor la școală. Congestia nazală asociată cu RA a condus, de asemenea, la sentimente de disconfort, frustrare, oboseală, iritabilitate și stres* . Un studiu suedez efectuat pe 9538 de adolescenți cu RA și/sau astm a constatat că simptomele nazale severe au fost asociate cu note mai mici la școală .

*Interesant de observat că efectele tulburărilor respiratorii legate de somn au, de asemenea, simptome similare cu efectele din timpul zilei ale alergiilor.

În calitate de clinică medico-dentară, echipele de profesioniști de la Koala® Center for Sleep & TMJ Disorders înțeleg că, adesea, întreruperile de somn pot fi exacerbate de alergii și răceli. Unul dintre motivele pentru care lucrăm cu furnizorii de servicii medicale în numele pacienților este pentru ca aceștia să aibă rezultate mai bune cu abordarea noastră medicală integrată. Echipele medicale stomatologice vă oferă soluții complete pentru calitatea vieții dumneavoastră. Pentru a programa o programare la o locație din apropierea dumneavoastră, contactați-ne.

.