Leziuni de suprasolicitare

iul. 11, 2021

admin

Un număr tot mai mare de băieți și fete practică sporturi recreative și organizate. Ca urmare, există o creștere a numărului de leziuni de suprasolicitare observate în rândul copiilor și adolescenților. Majoritatea leziunilor sportive și de suprasolicitare se datorează leziunilor care afectează osul, mușchii, ligamentele sau tendoanele.

Care sunt cele mai frecvente tipuri de leziuni de suprasolicitare?

Tipul de leziune de suprasolicitare	Simptome	Cauză posibilă
Genunchiul de săritor (patela tendinită)	Durere chiar sub genunchi sau în zona superioară a tibiei	Tendonul patelar din articulația genunchiului este tras în mod repetat, provocând inflamație și durere, în special în timpul activităților de sărituri.
Codul sau umărul micilor jucători de ligă	Dureri în zona cotului sau a umărului, în special după activitate	Maniere repetate de aruncare deasupra capului care cauzează leziuni și inflamații ale plăcilor de creștere ale oaselor din braț (sau ca urmare a unei fracturi).
Osteochondrită disecantă	Durere și umflătură articulară.	Partea de cartilaj din articulația genunchiului, cotului sau gleznei care se separă de suprafața articulară. Teoriile sugerează că poate fi ereditară sau poate fi cauzată de o problemă metabolică.
Boala lui Sever	Dureri de călcâi cu șchiopătat, în special după activități de alergare	Acțiunile repetate de alergare sau sărituri fac ca tendonul lui Ahile să tragă de osul călcâiului.
Atenație la tibie	Durere și sensibilitate în zona tibiei	Cercetarea excesivă, alergarea pe suprafețe dure (beton) și purtarea necorespunzătoare a încălțămintei cauzează adeseori apariția tibiei.
Boala Sinding-Larsen-Johansson	Dureri la genunchi, în special după activități de sărituri	Această boală este cauzată de o iritație a rotulei din cauza extensiei repetate asupra tendonului rotulian din genunchi (tendonul se îndepărtează de os).
Spondilolistezis	Dureri de spate	Această afecțiune este cauzată de extensia excesivă a zonei lombare. Radiografiile arată că o parte din 1 vertebră din zona lombară alunecă înainte pe vertebrele de sub ea. Este frecvent întâlnită la jucătorii de fotbal, gimnaști și patinatori pe gheață.
Spondiloliză	Dureri de spate	Această afecțiune este cauzată de flexia și extensia excesivă a părții inferioare a spatelui. Este frecvent întâlnită la jucătorii de fotbal, la gimnaști și la patinatorii pe gheață. La radiografie se observă o fractură de stres a 1 dintre vertebre.

Leziunile de suprasolicitare pot duce, de asemenea, la fracturi de stres. Fracturile de stres sunt puncte slabe sau mici fisuri în os cauzate de o suprasolicitare continuă. Fracturile de stres apar adesea la nivelul piciorului după antrenamente pentru baschet, alergare și alte sporturi. Adesea nu există umflături, dar durerea și sensibilitatea cresc adesea în timpul mișcării.

Tratamentul unei leziuni de suprasolicitare

Obiectivul tratamentului este de a controla durerea, de a promova vindecarea, de a preveni complicațiile și de a restabili utilizarea normală a zonei lezate.

Tratamentul inițial pentru leziunile de suprasolicitare include R.I.C.E. (repaus, gheață, compresie și înălțare).

Asigurați-vă că consultați medicul copilului dumneavoastră dacă există o deformare vizibilă și prelungită a zonei afectate sau dacă durerea severă împiedică utilizarea brațului, piciorului, încheieturii mâinii, gleznei, piciorului sau genunchiului.

Alte opțiuni de tratament pot include:

Medicină
Restricții de activitate
Încheietura sau ghipsul
Cu cârje sau scaun cu rotile
Fizioterapie (pentru a întinde și întări mușchii lezați, ligamentele, și tendoanele)
Chirurgie (în special dacă leziunea se repetă, există durere persistentă sau dacă un mușchi, un tendon sau un ligament este foarte rupt)

Prospectiva pe termen lung pentru copiii cu leziuni de suprasolicitare

Leziunile de suprasolicitare se vindecă de obicei destul de repede la copii. Este important ca copilul să respecte restricțiile de activitate și programele de reabilitare prin întindere și întărire pentru a preveni o nouă leziune.

Majoritatea leziunilor sportive se datorează fie unei leziuni traumatice, fie unei suprasolicitări a mușchilor sau articulațiilor. Multe leziuni sportive pot fi prevenite prin condiționarea și antrenamentul adecvat, purtarea unui echipament de protecție adecvat și utilizarea unui echipament adecvat.