În timp ce v-ați văzut părinții îmbătrânind, poate că v-ați confruntat cu situații precum acestea:

• Ați călătorit pentru a o vizita pe mama dumneavoastră de sărbători și i-ați găsit frigiderul aproape gol, facturile neplătite și casa în dezordine.
• Un vecin v-a sunat pentru a vă anunța că tatăl dumneavoastră rătăcește pe stradă, nereușind să găsească casa în care a locuit timp de 30 de ani.
• Mama dvs. a neglijat să-și ia medicamentele pentru diabet, compromițându-și grav sănătatea.
• Tatăl dvs. foarte independent a căzut și și-a fracturat șoldul, făcându-i imposibil să navigheze pe scările din locuința sa.

Dacă există un declin al capacităților cognitive ca urmare a bolii Alzheimer sau a unei demențe înrudite, sau o schimbare a unei afecțiuni medicale care necesită o îngrijire sporită, există un motiv clar de îngrijorare cu privire la bunăstarea părintelui dvs. Ar putea fi momentul să luați în considerare o mutare într-un mediu mai sigur.

Dar unde ar trebui să locuiască el sau ea? Adesea, prima dvs. înclinație este să vă mutați mama sau tata în casa dvs. – dar această schimbare majoră în viață merită o examinare atentă și există multe alternative de explorat. Această fișă informativă oferă sfaturi și rezumă aspectele pe care trebuie să le luați în considerare înainte de a lua decizii importante și provocatoare cu privire la relocarea părintelui dumneavoastră.

Primul pas: Discuții deschise

Discuția deschisă și sinceră cu părintele dumneavoastră și cu ceilalți membri ai familiei devine un prim pas esențial atunci când încercați să decideți dacă mutarea părintelui dumneavoastră într-o nouă situație de locuit este cel mai bun lucru de făcut. Întâlnirile de familie cu părintele dumneavoastră, soțul/soția, copiii, frații și alte persoane cheie îi vor ajuta pe toți să își împărtășească punctele de vedere și vă vor ajuta să decideți cum să procedați cel mai bine. Comunicarea activă între toți membrii familiei este piatra de temelie a unui sistem de sprijin puternic pentru un părinte în vârstă și pentru toți membrii familiei implicați.

Deși unele dintre aceste discuții pot fi foarte dificile și emoționale, mai multe subiecte necesită atenție. Împreună, familia – inclusiv părintele dumneavoastră – va trebui să vorbească despre:

• toate opțiunile rezidențiale posibile
• tipul de îngrijire necesar
• finanțe
• rolul fiecărei persoane în tranziție
• modificări în stilul de viață
• locația noii locuințe

Așteptările trebuie să fie definite și clare pentru toți cei implicați. Următoarele vă pot ajuta să vă ghidați discuțiile.

Nivelul de îngrijire necesar

Pe măsură ce părintele dumneavoastră îmbătrânește, nevoile sale de îngrijire se vor schimba și, în cele mai multe cazuri, vor deveni mai dificile. Este esențial să dezvoltați o strategie pentru asigurarea îngrijirii, iar acest lucru necesită atât simț practic, cât și planificare. Consultarea unui manager de îngrijire geriatrică sau a unui asistent social poate fi benefică pe măsură ce vă gândiți la opțiunile dvs. și la ceea ce veți putea și ceea ce nu veți putea face pentru părintele dvs.

• Evaluați dacă părintele dvs. are nevoie de supraveghere sau asistență constantă pe tot parcursul zilei și cum ar putea fi asigurată aceasta.
• Determinați ce activități ale vieții de zi cu zi (cum ar fi mâncatul, scăldatul, mersul la toaletă) poate face părintele dvs. în mod independent.
• Determinați nivelul dvs. de confort pentru furnizarea de îngrijire personală, cum ar fi scăldatul sau schimbarea unui tampon pentru incontinență pentru adulți.
• Evaluați-vă propria sănătate și abilitățile fizice pentru a vă ajuta să decideți dacă sunteți în măsură să oferiți îngrijire părintelui dvs.
• Explorați disponibilitatea unor servicii, cum ar fi îngrijirea la domiciliu, servicii de zi pentru adulți, livrarea de mese, un program de vizitatori prietenoși,
• Investigați aranjamentele și opțiunile pe termen lung în cazul în care traiul cu părintele dumneavoastră nu va funcționa sau nu este alegerea dumneavoastră.
• Determinați tipul de îngrijire medicală de care va avea nevoie părintele dumneavoastră și dacă medicii și serviciile adecvate – inclusiv serviciile de transport – sunt disponibile în comunitatea dumneavoastră.
• Pe măsură ce trece timpul, așteptați-vă la schimbări în starea medicală sau cognitivă a părintelui dumneavoastră.

Dinamica familiei

Familiile sunt bogate în experiențe istorice și multe dintre sentimentele dumneavoastră pozitive și negative despre părinții dumneavoastră și alți membri ai familiei vor juca un rol în decizia dumneavoastră de a vă muta sau de a locui cu un părinte. Fiți sincer cu dumneavoastră și nu permiteți conflictelor nerezolvate sau sentimentelor de vinovăție sau de obligație să vă preseze să vă asumați mai mult decât puteți gestiona.

• Să fiți realist cu privire la schimbările semnificative de viață pe care relocarea părintelui dumneavoastră le va însemna pentru dumneavoastră, pentru părintele dumneavoastră, pentru frații și surorile dumneavoastră, pentru soțul/soția dumneavoastră și pentru copii.
• Încercați să vă împăcați cu neînțelegerile din trecut dintre dumneavoastră și părintele dumneavoastră.
• Când decideți dacă să vă mutați sau să vă mutați părintele în casa dumneavoastră, luați în considerare opiniile soțului/soției, copiilor, fraților și altor membri ai familiei.
• Să ajungeți la un acord cu frații dumneavoastră cu privire la cât și ce fel de ajutor vă puteți aștepta să primiți de la ei.
• Recunoașteți că, în ciuda posibilelor limitări cognitive sau fizice, că părintele dumneavoastră este un adult, are dreptul să își păstreze cât mai multă autonomie și demnitate și ar trebui să se afle în centrul oricărui proces decizional.

Family Caregiver Alliance oferă fișe informative utile, Holding a Family Meeting (Organizarea unei întâlniri de familie) și Caregiving with Your Siblings (Îngrijirea cu frații dumneavoastră), care oferă informații mai detaliate (a se vedea secțiunea Resurse la sfârșitul acestei fișe informative).

Dispoziții de locuit și opțiuni de locuință

Mutarea părintelui dumneavoastră în casa dumneavoastră este cu siguranță o opțiune, dar dumneavoastră și familia dumneavoastră ar trebui să vă luați în considerare și alte aranjamente de locuit. Tipul de locuință pe care îl alegeți va depinde în mare măsură de trei factori importanți: nevoile de îngrijire ale părintelui dumneavoastră, finanțele și opțiunile de servicii și de sprijin disponibile în comunitatea părintelui dumneavoastră sau în comunitatea dumneavoastră.

Când se decide unde ar trebui să locuiască un părinte, membrii familiei trebuie să discute, să înțeleagă și să accepte beneficiile și dezavantajele de a locui în apropierea unei rude față de o altă rudă. Adesea, alegerea locației poate provoca conflicte între membrii familiei, deoarece cei care locuiesc în apropierea părintelui poartă adesea cea mai mare parte a responsabilității pentru îngrijirea părintelui și pot avea impresia că cei care locuiesc mai departe nu ajută suficient. Pe de altă parte, membrii familiei care locuiesc departe se pot simți frustrați de faptul că nu au posibilitatea de a participa mai mult la asigurarea îngrijirii. Un dialog deschis și un acord cu privire la modul de împărțire a îngrijirii locale și la distanță sunt esențiale.

Multe comunități rezidențiale pentru vârstnici sunt deținute și operate de organizații religioase sau de alte organizații cu care părintele dumneavoastră ar putea simți o afiliere sau un interes. Întrebați-l pe părintele dvs. dacă știe de prieteni care s-au mutat în aceste noi comunități și aflați dacă părintele dvs. ar fi interesat să fie în aceeași comunitate. Înainte de a lua orice decizie, vizitați mai multe comunități împreună cu părintele dumneavoastră, cereți să vă alăturați comunității pentru a lua masa de prânz și faceți un tur al unității, consultați programul de activități și meniul și observați în special modul în care personalul interacționează cu rezidenții. Întrebați angajații comunității cum s-ar putea adapta intereselor, hobby-urilor și nevoilor de transport ale părintelui dumneavoastră. În cazul în care comunitatea avută în vedere este o categorie de unitate licențiată, cereți să vedeți istoricul de conformitate a unității cu standardele minime, precum și numărul și tipurile de plângeri care ar fi putut fi depuse împotriva unității.

Lista următoare prezintă diferite tipuri de aranjamente de locuit care ar putea fi adecvate pentru părintele dumneavoastră. Fiecare comunitate oferă opțiuni diferite. Rețineți, Medicare nu acoperă de obicei aceste cheltuieli.

Alte opțiuni . .

• Trăind independent: Cei mai mulți oameni preferă să rămână în propriile case, dacă este posibil. Uneori, resursele din comunitate, cum ar fi serviciul de livrare a meselor, „vizitatori prietenoși”, menajere, transport sau alte tipuri de asistență la domiciliu, oferă suficient sprijin pentru ca părintele dumneavoastră să poată rămâne acasă, într-un mediu familiar. Rețineți, totuși, că poate fi greu pentru părintele dumneavoastră să accepte acest tip de ajutor dacă are impresia că vă amestecați și că asistența este inutilă. Aceste probleme trebuie abordate în cadrul unei întâlniri de familie. Un apartament mic, un condominiu sau o casă cu un etaj în comunitatea lor sau aproape de dumneavoastră ar putea fi, de asemenea, fezabil, cu ajutor și verificări din partea familiei. Împărtășirea unui apartament sau a unei case cu un prieten sau o rudă ar putea fi o altă posibilitate. În unele orașe există agenții care ajută la organizarea unor situații de locuit în comun. O opțiune mai nouă, numită Naturally Occurring Retirement Communities (NORC) sau Villages, oferă membrilor – în general, un grup de persoane în vârstă ale căror locuințe se află în imediata apropiere – servicii verificate, cum ar fi reparații la domiciliu, transport și activități sociale/educaționale. Există o taxă de aderare, iar organizația este condusă de voluntari și/sau personal plătit. Aceasta este o mișcare în creștere în întreaga țară, iar pentru unii oameni, acest sprijin este suficient pentru a le permite să rămână în casele lor.
• Comunitate de pensionari: Comunitățile independente de pensionari oferă, de obicei, apartamente individuale într-un cadru cu mai multe unități, cu mese de grup, transport, servicii de menaj și numeroase activități sociale și de îmbogățire organizate. Rezidenții sunt liberi să vină și să plece după bunul plac, păstrându-și în continuare intimitatea, dar beneficiind totuși de avantajele unui cadru de grup mai mare. Facilitățile și prețurile variază de la un loc la altul. Unele oferă acces la o asistentă medicală sau la un asistent medical. Pe măsură ce nevoile de îngrijire cresc, adesea se pot adăuga servicii suplimentare (de exemplu, ajutor pentru îmbrăcare) contra cost. Unele comunități cer ca noii rezidenți să fie ambulatori (nu în scaun cu rotile) la admitere. Unele locuri oferă locuințe subvenționate pentru persoanele cu venituri mici, cu limitări stricte.
• Instalație de îngrijire rezidențială (RCF): Aceste facilități sunt case de grup de mici dimensiuni (uneori numite board and care homes sau case de plasament pentru adulți) care oferă supraveghere, mese și îngrijire pentru persoanele care nu pot fi lăsate singure, dar care nu au nevoie de îngrijire medicală calificată. Centrele de îngrijire rezidențială oferă asistență pentru îmbăiere, toaletare, alimentație, folosirea toaletei și mersul pe jos și oferă, de asemenea, activități de socializare și de recreere. Camerele pot fi private sau împărțite.
• Assisted Living Facility (ALF): Persoanele care sunt oarecum independente, dar care au nevoie de supraveghere zilnică și de asistență în ceea ce privește întreținerea casei, gestionarea medicamentelor și îngrijirea personală vor dori să ia în considerare un centru de viață asistată. Facilitățile de viață asistată oferă camere sau locuințe de tip apartament și, adesea, activități sociale. Mesele sunt oferite într-o sală de mese comună. Personalul este disponibil pentru a ajuta la nevoile de îngrijire, cum ar fi îmbăierea, îngrijirea, mâncatul sau folosirea toaletei, iar îngrijirea este aranjată în funcție de nevoile persoanei. Personalul medical poate fi prezent la fața locului sau de gardă. Taxa lunară pentru locuința asistată este determinată de cât de multă îngrijire are nevoie o persoană și variază foarte mult pe teritoriul SUA. Unele facilități de viață asistată sunt dedicate – sau includ o aripă separată pentru – cei cu boala Alzheimer sau alte deficiențe de memorie. Aceste unități de „îngrijire a demenței” sau de „îngrijire a memoriei” oferă un mediu special protejat de securitate, precum și activități sociale și de altă natură concepute în funcție de abilitățile rezidenților.
• Intermediate Care Facility (ICF): Acest tip de unitate oferă îngrijire 24 de ore din 24 pentru cei care au nevoie de ajutor pentru a face baie, a se îngriji, a merge la toaletă și a merge pe jos. Persoanele din aceste facilități nu pot trăi independent și au nevoie de îngrijire medicală, deși îngrijirea medicală nu este oferită 24 de ore pe zi. În general, rezidenții au nevoie de un nivel de îngrijire mai scăzut decât cel oferit în centrele de asistență medicală calificată.
• Skilled Nursing Facility (SNF): Denumite în mod obișnuit cămine de bătrâni, aceste facilități oferă servicii de asistență medicală 24 de ore pe zi și sunt concepute pentru a oferi un nivel ridicat de îngrijire personală și medicală, cum ar fi administrarea de injecții, monitorizarea tensiunii arteriale, gestionarea ventilatoarelor și alimentarea intravenoasă a persoanelor care nu pot funcționa independent. Persoanele care locuiesc în centrele de asistență medicală calificată au nevoie, de obicei, de ajutor pentru majoritatea nevoilor lor de îngrijire personală; ar fi foarte dificil să se ofere acest nivel de îngrijire într-un mediu familial. Medicaid (Medi-Cal în California) poate ajuta la acoperirea costurilor dacă rezidenții îndeplinesc anumite cerințe financiare și medicale specifice. Medicare poate plăti pentru un sejur limitat în timp după externarea din spital, la ordinul medicului.
• Alternativa Eden (sau Greenhouse) este un program derulat în anumite centre de îngrijire din întreaga țară pentru a face mediul mai centrat pe vârstnici și mai puțin instituțional. Acestea sunt amenajate pentru a încuraja cât mai multă independență și interacțiune pentru rezidenți și pentru a fi mai mult ca acasă. Este încurajat contactul cu plantele, animalele și copiii.
• Programul pentru toate tipurile de îngrijire incluzivă (PACE) este conceput pentru persoanele de 55 de ani sau mai în vârstă, certificate de statul în care locuiesc ca fiind eligibile pentru azil, dar care pot rămâne la domiciliu cu un supliment de servicii de sănătate și de susținere. Denumită uneori „azil de bătrâni fără pereți”, această opțiune de îngrijire în creștere este disponibilă în multe părți ale țării, dar nu în toate. Majoritatea participanților sunt eligibili pentru Medicaid.
• Comunitățile de pensionare cu îngrijire continuă (CCRC) (uneori numite „Life Care”) oferă facilități de îngrijire independentă, asistată și de îngrijire calificată, toate într-o singură locație. În cazul în care starea de sănătate a unei persoane se deteriorează, nu este necesară o mutare perturbatoare într-o nouă comunitate. Aceste comunități pot fi adesea destul de mari și, în general, necesită o taxă de intrare substanțială.
• Comunitățile de veterani pot fi disponibile în statul dumneavoastră și oferă mai multe niveluri de îngrijire. De la viață independentă cu servicii sociale și de sănătate de susținere, până la facilități de asistență medicală calificată, aceste comunități permit unui veteran (sau soțului/soției acestuia) să locuiască în aceeași comunitate.

Indiferent de tipul de unitate pe care o alegeți, asigurați-vă că le vizitați pe fiecare dintre ele. Nu vă sfiiți să puneți multe întrebări. O vizită preliminară ar trebui să scoată la iveală o unitate care este curată, miroase plăcut, are personal care interacționează activ, dar cu blândețe, cu rezidenții și în care rezidenții sunt mulțumiți de „casa” lor.”

Când părintele tău se mută cu tine

Schimbarea rolurilor în familie. Dacă dvs. și părintele dvs. decideți că cel mai bun loc pentru părintele dvs. este în casa dvs., înțelegeți că traiul cu un părinte va duce, cel mai probabil, la o schimbare a rolurilor familiale. Un părinte cândva autoritar poate deveni mai dependent – puteți deveni tutorele care dă direcția și controlează multe aspecte ale vieții părintelui dumneavoastră, încercând în același timp să păstrați cât mai multă autonomie pentru părintele dumneavoastră. Este posibil să aveți mai puțin timp pentru soțul/soția dumneavoastră și pentru dumneavoastră. S-ar putea să aveți nevoie de ajutorul copiilor dvs. pentru a vă ajuta cu mai multe responsabilități casnice, inclusiv cu îngrijirea bunicului lor. Aceste schimbări de rol pot fi ajustări dificile pentru toată lumea.

• Determinați ușurința cu care vă simțiți confortabil să deveniți cel care ia deciziile și persoana cu autoritate.
• Fiți pregătit pentru rezistență din partea părintelui dumneavoastră dacă simte că nu mai poate stabili regulile, că nu-și mai poate controla situația sau se teme de pierderea independenței, dar asigurați-vă că părintele dumneavoastră este implicat în procesul de luare a deciziilor și că perspectivele și preferințele sale sunt ascultate.
• Dacă este posibil, permiteți negocierea în activitățile de luare a deciziilor care oferă o șansă mai mare pentru o situație avantajoasă pentru ambele părți.
• Gândiți-vă la modul în care părintele dvs. poate contribui la gospodărie, cum ar fi să aibă grijă de copii, să facă treburi ușoare sau să aducă contribuții financiare.
• Gândiți-vă la disponibilitatea soțului/soției și a copiilor dvs. de a ajuta cu îngrijirea, precum și la nivelul lor de confort cu privire la faptul că au un bunic în casă – în special dacă acesta suferă de demență.
• Gândiți-vă la modalitățile prin care interesele tradiționale, rutinele și preferințele alimentare ale părintelui dvs. pot fi acomodate, fără a vă perturba în mod inutil propriile vieți.
• Conveniți de la început asupra aranjamentelor financiare. Având în vedere resursele disponibile, va putea părintele dvs. să contribuie la asigurarea hranei și a utilităților?
• Dacă aveți frați sau alți membri ai familiei cu care părintele dvs. se simte bine, puteți conveni în prealabil ca aceștia să stea cu părintele dvs. sau să-l găzduiți temporar în casa lor, astfel încât dvs. să puteți lua o pauză de la îngrijirea părintelui sau să vă luați o vacanță?

Modificări ale stilului de viață. Dumneavoastră și părintele dumneavoastră aveți probabil stiluri de viață foarte diferite. Este posibil ca ciclurile de somn, modelele și preferințele alimentare, calendarele sociale, interesele și activitățile zilnice să necesite ajustări pentru a garanta o tranziție fără probleme.

• Să discutați și să planificați cum să vă adaptați la orele de culcare, la orarele de somn și la obiceiurile de somn ale tuturor membrilor familiei din casă.
• Discutați ce tipuri de alimente consumați, când sunt pregătite mesele și dacă sunt necesare diete speciale și cum vor fi acomodate.
• Evaluați dacă practicile de fumat/nefumător sau de băut/nebăut sunt compatibile.
• Considerați cum puteți sprijini participarea continuă a părintelui dvs. la rețelele sociale, cum ar fi vizitarea prietenilor și frecventarea unui lăcaș de cult și cum va fi gestionat transportul la aceste activități și la alte activități.
• Încurajați-vă părintele să își păstreze hobby-uri plăcute și sigure.
• Considerați dacă părintele dumneavoastră va fi pe deplin integrat în activitățile familiei dumneavoastră sau dacă își va menține o viață socială independentă.
• Considerați modul în care nivelul de zgomot din gospodărie și modelul general de activitate îl vor afecta pe părintele dumneavoastră.

Pierderea timpului dumneavoastră. Îngrijirea necesită o cantitate semnificativă de timp și este foarte probabil să vă afecteze munca, timpul petrecut cu familia, timpul personal și somnul.

• Determinați cantitatea de timp pe care o puteți dedica nevoilor de îngrijire a părintelui dumneavoastră. Când veți da telefoane pentru programări sau pentru a stabili serviciile necesare? Când veți putea să vă duceți părintele la programările medicale?
• Evaluați dacă va trebui să faceți ajustări la programul dvs. de lucru actual și dacă angajatorul dvs. este dispus să se adapteze la aceste ajustări.
• Dacă vă veți reduce orele de lucru, determinați implicațiile pentru situația dvs. financiară, avansarea în carieră, asigurarea de sănătate și beneficiile de securitate socială și de pensionare.
• Considerați dacă veți avea timp pentru soțul/soția, copiii și prietenii dvs.
• Dacă părintele dumneavoastră are nevoie de supraveghere cu normă întreagă, cine o va asigura în timp ce dumneavoastră sunteți la serviciu sau participați la activitățile copiilor dumneavoastră?
• Considerați timpul privat redus pe care îl veți avea la dispoziție pentru a vă ocupa de propriile prietenii, hobby-uri sau exerciții fizice, precum și nevoia dumneavoastră de a petrece puțin timp singur în fiecare zi.
• Așteptați-vă că, uneori, veți simți că energia dvs. este epuizată și va trebui să găsiți o modalitate de a vă odihni.
• Investigați cum să aranjați un timp liber de la îndatoririle de îngrijire („respiro”) și solicitați ajutorul membrilor familiei, prietenilor, unui asistent plătit sau unei agenții de îngrijire la domiciliu.

Casa dvs. Amenajarea fizică a locuinței trebuie să fie adecvată dacă părintele dumneavoastră urmează să se mute aici. Trebuie să existe suficient spațiu și o amenajare care să fie adaptabilă unui adult în vârstă care poate avea probleme de mobilitate sau de vedere. O locuință poate necesita adaptări speciale pentru a o face sigură. Multe dintre aceste modificări nu sunt costisitoare, dar necesită timp și planificare pentru a fi implementate. Unele familii iau în considerare o anexă la casa lor sau utilizarea unui „apartament accesoriu” (sau „unitate de locuit accesorie”) – o unitate modulară complet echipată care poate fi amenajată temporar sau permanent în curte sau în altă parte pe un teren. Agențiile de sănătate la domiciliu și/sau agențiile zonale pentru îmbătrânire pot avea resursele necesare pentru a face o evaluare a locuinței în ceea ce privește modificările la domiciliu și tehnicile sigure de ridicare/transfer care sunt recomandate pentru a vă asista mai bine părintele.

• Evaluați cantitatea de spațiu disponibil și dacă există suficientă intimitate.
• Gândiți-vă unde va dormi părintele dumneavoastră. Cum se va simți un copil dacă va trebui să renunțe la o cameră pentru un bunic?
• Dacă este posibil, amplasați-l pe părintele dumneavoastră la primul etaj pentru a evita scările.
• Considerați schimbările majore care ar putea fi necesare pentru a se adapta la orice dizabilități sau probleme de mobilitate, de exemplu baie și duș cu acces la scaune cu rotile, mânere de ușă diferite, întrerupătoare de lumină mai joase.
• Determinați ce dispozitive de asistență ar putea fi necesare, cum ar fi bare de sprijin în baie, scaune de toaletă înălțate, balustrade și o rampă.
• Dacă părintele dvs. se plimbă și riscă să se piardă, luați în considerare încuietori speciale, sonerii de ușă și alte dispozitive care vor ajuta la menținerea ușilor și ferestrelor în siguranță.
• Uitați-vă prin casă pentru pericole, cum ar fi cordoane atârnate, toxine, suprafețe alunecoase, scaune nesigure, covoare aruncate. Luați în considerare instalarea unui dispozitiv de închidere a aragazului.
• Instalați lumini strălucitoare și non-orbitoare deasupra tuturor trecerilor și benzi adezive ieftine pe trepte și alte zone potențial alunecoase, cum ar fi băile și dușurile.
• Ajustați comenzile de temperatură astfel încât casa să nu fie prea caldă sau prea rece. Fiți conștienți de faptul că persoanelor în vârstă le place adesea ca mediul lor să fie mai cald, iar acest lucru poate afecta atât confortul dumneavoastră, cât și facturile la utilități.
• Discutați modul în care ați putea încorpora mobilierul părintelui dumneavoastră în casa dumneavoastră.
• Revizuiți modul în care animalele de companie existente sau noi vor fi integrate în situația noii locuințe.
• Gândiți-vă la instalarea unui sistem sau a unei alarme, astfel încât să puteți fi alertați atunci când părintele dvs. are nevoie de ajutor.

Aranjamente financiare

Informațiile financiare individuale nu pot fi împărtășite în mod obișnuit între membrii familiei dvs. Cu toate acestea, dacă aveți grijă de un părinte, poate deveni necesar să vă implicați mai mult în finanțele personale ale acestuia, inclusiv în plata facturilor, monitorizarea conturilor și gestionarea conturilor de pensie sau a investițiilor. Acest lucru poate crea probleme cu părintele dvs. sau cu frații și surorile care pot pune la îndoială accesul dvs. la banii părintelui dvs. și modul în care gestionați banii acestuia.

• Să vă puneți de acord asupra cuantumului, dacă este cazul, al plății financiare pe care părintele dvs. o va oferi pentru cheltuielile sale de întreținere. Va plăti pentru chirie, hrană și alte costuri?
• Frații dvs. ar putea fi resentimentari față de orice bani pe care i-ați putea primi. Discutați deschis aranjamentele financiare cu frații și surorile pentru a-i ține la curent cu noile cheltuieli și pentru a-i pune la curent cu conturile.
• Ajungeți la un acord între părintele dumneavoastră și frații și surorile dumneavoastră în ceea ce privește cheltuielile din buzunar.
• Considerați posibilitatea de a pregăti un document legal oficial numit Acord de îngrijire personală care să descrie orice plată către dumneavoastră din partea părintelui dumneavoastră pentru cazare sau pentru serviciile dumneavoastră de îngrijire.
• Pentru a economisi timp, investigați opțiunea plății automate a facturilor recurente.
• Consultați serviciile gratuite sau cu costuri reduse care oferă asistență cu documentația Medicare pentru adulții în vârstă.
• Asigurați-vă că astfel de documente legale sunt în vigoare, cum ar fi împuternicirea pe termen lung, reprezentantul beneficiarului de plăți, directivele avansate, (Consultați secțiunea Resurse pentru Fișa informativă Planificarea juridică pentru incapacitate.

Managementul mutării

Este probabil că părintele dvs. a locuit în locuința sa actuală timp de mulți ani și a dezvoltat legături puternice cu comunitatea, familia, prietenii, furnizorii de servicii medicale, viața socială și rutina zilnică. Împachetarea și mutarea dintr-o casă este o sarcină semnificativă pentru oricine, dar pentru adultul în vârstă care are zeci de ani de amintiri și posesiuni, mutarea poate reprezenta o provocare emoțională imensă. Mutarea din acest cadru familiar și confortabil este dificilă și poate provoca o mare tristețe. În plus, părăsirea propriei case reprezintă o diminuare a independenței și semnalează o nouă etapă a vieții. Adesea, gândul de a împacheta și de a sorta zeci de ani de istorie, amintiri și posesiuni este suficient de descurajant pentru a întârzia chiar și luarea în considerare a deciziei dificile de a se reloca. Dar există unele resurse care pot fi de ajutor.

În unele comunități, există companii specializate care, contra cost, vor ajuta la organizarea mutării unei persoane în vârstă într-o nouă locație și vor aranja să vândă sau să dea mobila și bunurile de care nu are nevoie. Acestea vor ajuta, de asemenea, la împachetarea și despachetarea. Indiferent de serviciile utilizate, în majoritatea familiilor, copiii adulți continuă să joace roluri cheie în această sarcină. Comunicarea deschisă va ajuta la ușurarea drumului prin aceste provocări.

În timp ce vă ajutați părintele să împacheteze, discutați despre sentimentele dificile, recunoașteți pierderea pe care o resimte părintele dumneavoastră și asigurați-l că luați cu toții cea mai bună decizie posibilă. Acordați-i timp și posibilitatea de a rememora. Reasigurați-vă părintele că veți fi în continuare implicat în viața sa, indiferent de modul în care locuiește – chiar și într-o nouă comunitate, veți dori să vă asigurați că serviciile de îngrijire sunt de calitate și răspund nevoilor părintelui dumneavoastră.

Dacă părintele dumneavoastră este proprietarul casei, luați în considerare posibilitatea de a o închiria unor chiriași. Venitul din chirie poate ajuta la acoperirea costurilor suplimentare pe care familia le poate suporta sau poate ajuta la plata îngrijirii furnizate în alte medii comunitare și oferă anumite beneficii fiscale. În plus, închirierea locuinței, mai degrabă decât vânzarea, îi poate oferi părintelui dumneavoastră o perioadă de tranziție mai lungă pentru a se adapta la noile condiții de trai. Vânzarea unei reședințe de lungă durată poate părea foarte definitivă și poate adăuga o dimensiune suplimentară de anxietate la tranziție.

Părintele dumneavoastră va avea nevoie de timp pentru a se adapta la noul său mediu de viață și la noul său rol alături de familia dumneavoastră. Răbdarea și sprijinul dumneavoastră vor contribui la o tranziție mai ușoară. Un consilier extern poate fi, de asemenea, util. Pentru sfaturi suplimentare cu privire la mutarea părintelui dvs. într-o nouă situație de locuit, consultați fișa informativă FCA Downsizing Your Home: A Checklist for Caregivers.

Rewards

În ciuda provocărilor, mulți copii adulți consideră că furnizarea de sprijin și îngrijire pentru părinții lor este una dintre cele mai satisfăcătoare experiențe pe care le-au avut vreodată. Părinții pot contribui la familie prin împărtășirea trecutului lor și pot deveni o parte integrantă a gospodăriei dumneavoastră. Nepoții au ocazia unică de a învăța și de a absorbi istoria familiei. Îngrijirea poartă cu sine oportunitatea extraordinară de a da înapoi ceea ce părintele dvs. v-a oferit cândva.

Lecturi recomandate

Elder Care Made Easier. Somers, M., 2006, Addicus Books.

How to Care for Aging Parents: A Complete Guide, Morris, V., 2004, Workman Publishing.

Moving for Seniors: A Step-by-Step Workbook, Morris, B., 2001, Smooth Transitions.

The Essential Guide to Caring for Aging Parents, Rhodes, L., 2012. Alpha Books (Penguin Group).

Resurse

Family Caregiver Alliance
National Center on Caregiving
(415) 434-3388 | (800) 445-8106
Website: www.caregiver.org
Email: [email protected]
FCA CareNav: https://fca.cacrc.org/login
Servicii în funcție de stat: https://www.caregiver.org/connecting-caregivers/services-by-state/

Family Caregiver Alliance (FCA) urmărește să îmbunătățească calitatea vieții îngrijitorilor prin educație, servicii, cercetare și advocacy. Prin intermediul Centrului Național de Îngrijire, FCA oferă informații cu privire la problemele sociale, de politică publică și de îngrijire actuale și oferă asistență în dezvoltarea de programe publice și private pentru îngrijitori. Pentru rezidenții din zona metropolitană San Francisco Bay Area, FCA oferă servicii de sprijin direct pentru îngrijitorii celor care îi îngrijesc pe cei care suferă de boala Alzheimer, accident vascular cerebral, leziuni cerebrale traumatice, Parkinson și alte afecțiuni debilitante care îi afectează pe adulți.

FCA FACT SHEETS

Toate fișele informative ale FCA sunt disponibile online la www.caregiver.org/fact-sheets. Versiunile tipărite pot fi achiziționate online accesând www.caregiver.org/fca-publication-order-form.

Îngrijirea cu frații dumneavoastră
Opțiuni de îngrijire comunitară
Downsizing a Home: A Checklist for Caregivers
Hiring In-Home Help
Holding a Family Meeting
Legal Planning for Incapacity
Personal Care Agreements

ORGANIZATIONS

AARP
601 E St, NW
Washington DC 20049
(888) 687-2277

Administration for Community Living
U.S. Department of Health & Human Services
330 C St, SW
Washington, DC 20201
(202) 401-4634

Asociația pentru îngrijirea persoanelor în vârstă (fostă Asociația națională a managerilor profesioniști de îngrijire geriatrică
)

Asociația Alzheimer
225 N. Michigan Ave., Fl. 17
Chicago, IL 60601-7633
(800) 272-3900

Eden Alternative
P.O. Box 18369
Rochester, NY 14618
(585) 461-3951

Eldercare Locator
Localizați Area Agencies on Aging și alte resurse
(800) 677-1116

LongTermCare.gov
Un instrument online pentru a vă ajuta să vă „Găsiți calea de urmat.”

Medicare și Medicaid
(800) MEDICARE

National Center for Assisted Living
Ofertează Alegerea unei reședințe de viață asistată: A Consumer’s Guide

U.S. Department of Housing and Urban Development
Housing Counseling Agency
451 7th St., SW
Washington, DC 20410
(202) 708-1112

Village to Village Network
(617)-299- 9NET

Village to Village Network
(617)-299- 9NET