Avertizare de conținut – referiri la sinucidere, automutilare, violență de stat, încarcerare, cancer

Ieri a fost o zi grea. Apeluri succesive de la prieteni din închisoare. Vestea că unul dintre cei mai apropiați prieteni ai mei, Taylor, și-a tăiat fața și a încercat din nou să se sinucidă. Tentativele sale de automutilare și de sinucidere escaladează în număr și extremitate cu cât stă mai mult în închisoare. Acum are 6 ani peste tarif ca deținut IPP, o sentință atât de nedreaptă încât a fost eliminată, dar el și alte mii de deținuți rămân într-un purgatoriu căruia i se refuză perpetuu eliberarea condiționată. Cea mai bună prietenă a mea, Sam, a cărei călătorie cu cancerul și neglijența medicală necruțătoare pe care am documentat-o, m-a sunat și mi-a spus că programarea la spital pe care o așteaptă de 3 luni tocmai a fost amânată de închisoare. RAGIE.

Am observat hormonii de stres care îmi urcau prin corp. Frustrarea și furia ajungând la un punct culminant cu tristețea, disperarea și durerea față de sentimentul de neputință pe care îl simt în acest coșmar continuu al ultimului deceniu. Așa cum fac în aproape toate situațiile, am întins mâna spre plante. Plantele care m-au ținut în viață în toți acești ani și astfel m-am gândit că ar putea fi util să împărtășesc acești aliați pe bază de plante pentru furie și mânie.

Rădăcină de păpădie

Jurăm pe cuvânt, vreau să fiu îngropat cu rădăcini de păpădie. Aceste babe m-au susținut de când mă știu. După primul apel telefonic, am știut că trebuie să mă împământez, ce mai bine decât un medicament din rădăcini. Am făcut o ceașcă de cafea cu păpădie și de îndată ce gustul mi-a ajuns în gură am simțit cum sistemul meu nervos se răcește de tot. Sunt o persoană destul de „fierbinte” și păpădiile sunt întotdeauna foarte puternice pentru mine, deoarece mă răcoresc. Sunt un aliat suprem al ficatului și este bine cunoscut faptul că adesea ficatul este cel care suportă cea mai mare parte a stresului cronic pe care încercăm să-l procesăm în mod constant. Puteți citi un profil mai lung al păpădiilor pe care l-am făcut recent aici.

Rose

În Anglia, trandafirii au o reputație puțin cam proastă, ca și cum ar fi cumva doar domeniul grădinarilor de lux sau că sunt doar pentru vicariat sau pentru felicitările de Sfântul Valentin. Dar, sincer, trandafirii sunt niște medicamente de rahat. Acele flori și mirosuri incredibil de frumoase, combinate cu spini serioși care strigă: „Dacă încerci, îți fac rău!”. – se poate un remediu mai de femeie feroce?!”

Când sunt plină de mânie și furie, trandafirul mă înmoaie, dar nu într-un mod împăciuitor. Nu atât de mult un „calmează-te acum”, ci mai degrabă un sentiment de genul „te-am prins, respiră”. Ieri am adăugat petale de trandafir uscate într-un mic infuzor și le-am aruncat în ceaiul meu de rooibos de soia cu lapte și gri timpuriu. M-am simțit ca o pătură de confort care mi-a permis să mă simt, în sfârșit, în siguranță să plâng.

Rosul a fost un aliat uimitor atunci când am fost într-o gaură de suferință. Tinctura este un sprijin minunat pentru sistemul nervos și una pe care o postez cu regularitate persoanelor aflate în proces sau care trec prin momente dificile. Apa de trandafiri este, de asemenea, un sprijin minunat și cumva mai subtil decât tinctura. Fosta mea parteneră care a fost ucisă anul trecut, Anna, iubea trandafirii. Fie că era vorba de ceai de trandafiri, fie că era vorba de loțiune de corp cu trandafiri, de șampon de trandafiri. Așa că acum, cumva, trandafirii sunt în același timp un declanșator al durerii, dar și un aliat masiv pentru ea. Pentru persoanele care pot fi închise emoțional sau autorepresive față de sentimentele lor, trandafirul ne poate ajuta să ne deschidem ușor pentru a ne aminti să respirăm.

Skullcap

Skullcap este un aliat serios pentru un sistem nervos copleșit. Herbalistul Alexis J. Cunningfolk, cu care am studiat în ultimul an, scrie cum: „Pentru nervozitate, frică și sentimentul de a fi copleșit, Skullcap stimulează creierul să producă mai multe endorfine în sistem datorită prezenței scutellarinei din plantă, care devine scutellareină în organism. Pentru cei care suferă de insomnie, mai ales atunci când există dificultăți în a opri pălăvrăgeala agitată a unei minți neliniștite, Skullcap ajută la promovarea unor tipare de somn sănătoase. Planta poate fi folosită pentru o varietate de afecțiuni nervoase și dezechilibre care provin din hiperactivitate, inclusiv ADHD, anxietate, hipertensiune, epuizare nervoasă, isterie, nevralgie, tensiune premenstruală și efectele retragerii de la cofeină.”

Constat că Skullcap mă doboară prea mult în timpul zilei, așa că iau o infuzie înainte de a merge la culcare. Întotdeauna știu când și-a făcut efectul pentru că gâtul meu începe să caute perna! Cred că a fost un aliat puternic care m-a ajutat să-mi mut durerile de coaste datorită efectului său asupra sistemului nervos, care a redus tensiunea generală din corpul meu. Skullcap m-a ajutat cu adevărat să dorm, inclusiv să reduc coșmarurile, ceea ce, evident, ajută organismul în general să reducă inflamația, să se recupereze și să dezvolte rezistența la stres.

Călindu-se sau luptând?

Este foarte comun în cercurile de plante medicinale sau de sănătate alternativă să se imagineze starea dorită a existenței umane de a fi cumva la fel de calm ca un iaz în orice moment. Învățăm că stresul este „toxic” și ne pedepsim pentru reactivitatea noastră. Dacă ne enervăm, este evident că nu am făcut suficientă muncă de dezvoltare personală. Cu toate acestea, în fața ororii violenței de stat care dăunează oamenilor pe care îi iubesc cu tot corpul meu, nu este absolut normal să fiu furios? Nu este oare furia cea care mă împinge să lupt pentru eliberarea prizonierilor IPP sau pentru a anula condamnarea lui Sam? Da, dragostea este cea care mă împinge, care mă susține, dar furia își joacă rolul ei.

Da, 100% trebuie să angajăm sistemul nervos parasimpatic pentru odihnă și recuperare. Nu minimalizez acest lucru, dar vreau să împărtășesc din inimă că scopul practicii mele de fitoterapie nu este pacificarea. Nu vreau să mă liniștesc – vreau să-mi canalizez furia în lupta împotriva opresiunii dintr-un loc adânc înrădăcinat. Vreau să-mi hrănesc corpul ca pe o armă și vreau să mă susțin astfel încât să pot face această muncă pe termen lung, pentru că va fi nevoie de generații pentru a demantela aceste sisteme construite de strămoșii mei.

Așa că lucrez cu aliații plantelor nu pentru a mă simți mai senină în legătură cu violența zilnică la care sunt martoră, ci pentru a mă simți puternică, susținută și hrănită pentru a continua să fac munca dificilă de organizare pentru eliberare. Dacă cineva care se confruntă, de asemenea, cu violența sistemului penitenciar simte că ar beneficia de unele dintre aceste plante medicinale – vă rog să ne contactați.

.