Aquatics

Curioși care sunt culoarele deschise în bazinul de competiție?

Pentru a vedea graficele bazinelor noastre de competiție: bazinul de competiție va fi închis pentru înot deschis pentru toamna anului 2020.

Galbenul indică un spațiu deschis pentru înot recreativ. Încurajăm folosirea în comun a culoarelor aici, la Universitatea George Mason, nu așteptați să aveți propriul culoar, deoarece s-ar putea să nu-l păstrați.

Este interesat de spațiul piscinei de recreere? Vă rugăm să vizitați pagina noastră de pornire pentru rezervări pentru piscina de recreere pentru toamna anului 2020.

Vă rugăm să țineți cont de faptul că orele noastre de funcționare se pot modifica. Vă rugăm să verificați din nou pentru orice modificare a orelor de funcționare a piscinei.

Pentru o alternativă plăcută la antrenamentul în galeria de fitness, patronii sunt încurajați să exploreze facilitățile noastre acvatice care includ piscina de recreere, jacuzzi, sauna de cedru și piscina de competiție de dimensiuni olimpice. Bucurați-vă de înot în aer liber sau implicați-vă în activitățile de grup ale facilității, cum ar fi aqua aerobic sau una dintre numeroasele echipe de club.

Vreți să înotați în aer liber, dar nu știți ce să faceți? Consultați noua noastră stație „Antrenamentul săptămânii” de pe panoul de afișare a informațiilor despre piscină, vizavi de biroul salvamarilor. În fiecare săptămână vom pune la dispoziție noi antrenamente pentru înotătorii începători, intermediari și avansați. Antrenamentele sunt laminate pentru comoditatea dvs. de a le lua la marginea piscinei, de asemenea, uitați-vă pe verso pentru sfaturi utile. Încercați unul sau încercați-le pe toate. După ce ați terminat antrenamentul, lăsați-l înapoi la stație, astfel încât toți clienții noștri să se poată bucura de un antrenament bun.

În plus față de înotul deschis și activitățile de grup, oferim lecții private de înot pentru toate vârstele și nivelurile de îndemânare. Instructorii noștri de înot certificați la nivel național pot ajuta patronii să găsească succesul în atingerea obiectivelor lor într-un mediu sigur și stimulativ.

Adulții cu vârsta de peste 18 ani cu experiență în echipe de înot organizate sunt invitați să se alăture programului Masters Swim al Centrului acvatic și de fitness. Acest club se antrenează de mai multe ori pe săptămână și are întâlniri programate pe tot parcursul anului.

Vă interesează să obțineți un certificat de resuscitare cardio-respiratorie, prim ajutor, salvamar sau instruire în domeniul siguranței în apă? Aici, la Mason Rec, oferim toate aceste cursuri excelente de certificare a Crucii Roșii Americane. Consultați cursurile noastre de certificare pentru mai multe informații.