Părinții în trei, la fel ca multe fantezii sexuale, tind să fie destul de diferite IRL decât sunt la televizor și în filme. În timp ce ecranele de filmare în trei apar adesea ca niște festivaluri sexuale spontane și super fierbinți, în care toată lumea își dă jos hainele fără ca măcar un picior să rămână blocat în piciorul unei perechi de blugi, realitatea tinde să fie un pic mai… Messier. Și un element uriaș al sexului în trei pe care aproape niciodată nu îl vedeți reprezentat în cultura populară este reprezentat de pașii pe care cuplurile trebuie să îi facă pentru a se asigura că sunt pregătiți pentru o partidă în trei, cu mult înainte de a invita o altă persoană în patul lor.

Sigur, sexul în trei la întâmplare în care întâlnești o persoană cool într-un bar pe care amândoi o plac și decideți în mod spontan să mergeți în pat împreună și toată lumea se distrează fantastic se întâmplă – dar asta este super rar. (Și după ce am scris despre sex timp de ani de zile și am făcut parte din diferite comunități sex-pozitive din întreaga lume, vă pot spune că nu am auzit niciodată o poveste în care să se fi întâmplat acea situație idealizată de sex în trei). Mai des, cuplurile decid împreună că acesta este un lucru pe care vor să îl facă, vorbesc despre limite, îl joacă prin fantezie și apoi fac pasul de a încerca să găsească pe cineva care să li se alăture.

Dar unul dintre primii pași pentru cuplurile care se gândesc să facă o partidă în trei este să stabilească dacă sunt sau nu pregătiți. Am stat de vorbă cu Charlie Glickman, doctor în științe sexuale și antrenor de relații, și cu Polly Superstar, fondatoarea comunității sex-pozitive Mission Control și autoarea cărții Sex Culture Revolutionary, precum și cu alți câțiva experți în sex, pentru a afla cum pot ști cuplurile dacă sunt pregătite pentru o partidă în trei. Iată primele șapte lucruri pe care mi le-au spus.

Amândoi vă doriți cu adevărat

„Trebuie să fie ceva ce își doresc amândoi”, spune Glickman pentru Bustle. „Știu că sună evident, dar o mulțime de cupluri ajung în situații în care o persoană își dorește mult mai mult decât cealaltă. Dacă te duci într-o partidă în trei pentru că vrei să te conformezi dorințelor partenerului tău sau dacă te simți presat, este puțin probabil să fie un succes. Conformarea nu este calea de urmat.”

Ai subliniat în mod explicit ce se poate – și ce nu se poate – întâmpla în timpul actului

Vanessa Marin, psihoterapeut sexual licențiat, recomandă cuplurilor să stabilească limite clare atât unul cu celălalt, cât și cu cel de-al treilea înainte de a sări în pat împreună.

„Vorbiți despre ce este pe masă și ce nu este pe masă. Oaspetele tău special se va juca doar cu tine, sau iubitul tău va participa și el la acțiune?”. scrie Marin în Bustle. „Rotunjiți bazele sau vă limitați la preludiu? Este OK sărutul? Te-ai simți în largul tău să o lași să rămână peste noapte sau vrei să plece imediat după distracție?”

Marin continuă să sugereze cuplurilor să se asigure că mențin comunicarea pe tot parcursul partidei în trei propriu-zise și poate chiar să stabilească un cuvânt de siguranță sau un cuvânt de cod care să semnaleze „time out, am nevoie de o secundă pentru a verifica” și, de asemenea, unul pentru „acest lucru trebuie să se oprească chiar acum”.”

Te simți confortabil să vorbești despre sexul mai sigur

„De asemenea, trebuie să fii capabil să ai o conversație despre sexul mai sigur fără să te simți jenat”, spune Glickman. „Vă recomand cu adevărat acest format de la Reid Milhalko. Exersați-l unul cu celălalt sau cu un prieten înainte de a-l încerca cu un potențial partener de sex în trei.”

Relația voastră este într-un loc bun

„Dacă sunteți fericiți și stabili și aveți deja o viață sexuală grozavă, și căutați să încercați noi experiențe împreună, atunci o partidă în trei este o idee grozavă”, spune Polly Superstar pentru Bustle. „O partidă în trei nu vă va rezolva problemele sau nu va repara o relație distrusă.”

Ai stabilit un plan pentru aftercare

Aftercare – sau modalitățile prin care veți avea grijă unul de celălalt după eveniment – este aproape la fel de important ca și planificarea prealabilă atunci când vine vorba de partidele în trei. Un semn că tu și partenerul tău sunteți pregătiți pentru o partidă în trei este faptul că ați vorbit deja despre și ați stabilit un plan clar de îngrijire ulterioară, atât pentru imediat după eveniment, cât și pentru săptămânile următoare, moment în care pot apărea o mulțime de sentimente.

Aftercare este un termen împrumutat din comunitatea BDSM, unde oamenii au adesea nevoie atât de îngrijire fizică, cât și emoțională după scene intense. Cu toate acestea, când vine vorba de sex (relativ) vanilat, cum ar fi sexul în trei, probabil că vă concentrați pe aftercare emoțională. Stabiliți un timp pentru a vorbi cu partenerul dvs. despre cum se simte și continuați să verificați.

Poți să o faci fără să folosești substanțele ca o cârjă

„Deși nu am nicio problemă cu oamenii care includ alcoolul sau alte substanțe ca parte a jocului lor, dacă le folosești prea mult, este un semn că nu ești încă pregătit și că te forțezi să faci ceva ce nu vrei cu adevărat să faci”, spune Glickman. „Dacă trebuie să fii irosit ca să o faci, atunci nu o face. Există prea multe moduri de a provoca răni ție sau altcuiva.”

Ai vorbit despre cum să te asiguri că toată lumea se simte inclusă

„Regula mea pentru partidele în trei de succes este că oricine se poate alătura oricând”, spune Glickman „Dacă vrei să stai și să privești, este minunat. Dar dacă te simți lăsat pe dinafară sau ignorat, asta nu este amuzant. Așa că stabiliți o regulă conform căreia oricine se poate alătura oricând pentru a vă asigura că nimeni nu se simte neglijat.”

Imagini: Andrew Zaeh pentru Bustle; Giphy (7)

.