După finalizarea tratamentului pentru alcoolism, clientul iese pe ușa clinicii de dezintoxicare pentru a se confrunta cu o nouă viață fără a se baza pe alcool. Pentru unii oameni, ieșirea de la dezintoxicare este unul dintre cele mai înfricoșătoare momente din viața lor. Este momentul în care vor începe să afle adevărul despre cât de puternici se simt în legătură cu recuperarea pe care au câștigat-o prin terapie.

O parte din ceea ce învață majoritatea persoanelor aflate la dezintoxicare este că nu trebuie să lupte singuri în lupta pentru sobrietate. Lumea este plină de resurse de sprijin care îi pot ajuta pe oamenii aflați în recuperare să rămână abstinenți chiar și în cele mai grele momente. Printre cele mai populare resurse de post-tratament care sunt disponibile pentru alcoolicul în recuperare se numără programele de viață sobră, consilierea post-tratament și Alcoolicii Anonimi (AA).

Centrându-se pe AA, majoritatea oamenilor știu despre ce este vorba în cadrul organizației. Programul a fost fondat la mijlocul și sfârșitul anilor 1930 de către un alcoolic aflat în dificultate, pe nume Bill Wilson. În ultimii peste 80 de ani, AA a salvat zeci de milioane de oameni din întreaga lume. Cei mai mulți dintre acești oameni au fost și sunt alcoolici în curs de recuperare, care doar au avut nevoie sau au nevoie de o fundație de abstinență pe care să poată construi o recuperare. Pentru o mulțime de oameni, AA a fost programul de urmat.

Ceea ce oamenii nu știu este că există și alte programe de recuperare în lume care caută să ofere speranță și ajutor persoanelor aflate în recuperare. Un astfel de program este programul SMART Recovery, care îi ajută pe oamenii aflați în recuperare încă de la începuturile sale, în 1994. Deși metodologia programului de recuperare SMART diferă semnificativ de cea a programului AA, acesta are pretenții legitime de a fi o alternativă foarte eficientă la AA și la alte programe similare.

Să comparăm programul Smart Recovery și AA.

Are SMART Recovery o rată de succes mai mare decât AA?

Înainte de a oferi o comparație între aceste două programe, dorim să oferim un răspuns la întrebarea cu titlul. Pentru a face acest lucru, am dori să facem referire la câteva informații dintr-un studiu menționat în Wikipedia. Potrivit acestei enciclopedii a cunoașterii, după ajustarea anumitor factori importanți, cum ar fi venitul și alți factori demografici, studiul a arătat că programul SMART Recovery a fost deficitar în anumite domenii în comparație cu AA. Aceste domenii au inclus abstinența la alcool, problemele legate de consumul de alcool și abstinența totală. Cu toate acestea, atunci când cineva compară datele pe baza a ceea ce fiecare program stabilește ca obiective de tratament, se pare că ambele programe oferă rezultate similare în aceleași trei domenii.

Toate indiciile arată că aceasta este o resursă de încredere. Ținând cont de acest lucru, ne-am gândit că ar fi util să descriem modul în care aceste două programe diferă.

Alcoholicii Anonimi

În centrul programului Alcoolicii Anonimi se află cele 12 principii sau cei 12 pași ai recuperării. Programul îi încurajează pe membri să:

• Admite că sunt neputincioși în fața bolii alcoolismului
• Își asumă responsabilitatea pentru greșelile pe care le-au comis în timp ce se aflau în chinurile bolii
• Confirmă dorința lor de a se îndrepta ori de câte ori este posibil
• Confirmă dorința lor de a-și preda viața unei puteri superioare pe care o înțeleg

Membrii programului cred că, făcând lucrurile menționate mai sus, ei vor căpăta capacitatea și puterea de a duce lupta cea bună împotriva bolii lor de alcoolism.

Doar o notă: AA nu este o organizație bazată pe credință, deși s-ar părea că își are rădăcinile în creștinism. Referirea la o putere superioară ar fi orice lucru pe care un membru l-ar putea accepta ca fiind ceva mai puternic decât el însuși. Credința în această putere superioară este menită să servească drept ancoră pentru sobrietate.

SMART Recovery

Smart Recovery își găsește rădăcinile mai mult într-o abordare științifică a recuperării. Programul încurajează oamenii să nu se simtă neputincioși și să nu-și pună încrederea în nimic altceva decât în procesul SMART Recovery. Programul nu acceptă nici măcar noțiunea că alcoolismul este o boală.

Programul funcționează pe baza teoriei că dependența este un obicei prost care poate fi vindecat prin terapii bazate pe dovezi, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală și terapia comportamentală dialectică. Programul utilizează, de asemenea, principiile interviului motivațional, folosind toate aceste opțiuni terapeutice pentru a-i învăța pe cei care suferă de dependență cum să recunoască cauzele dependenței lor și cum să își schimbe comportamentele prin mecanisme de adaptare.

Înainte de a vă preocupa să rămâneți treaz, trebuie mai întâi să primiți ajutor pentru dependența dumneavoastră. Pentru a porni pe drumul către o recuperare de durată, puteți contacta unul dintre reprezentanții noștri la 844-639-8371.

.