Comportamentul riscant: de ce o fac adolescenții

Este normal ca adolescenții să își dorească experiențe noi – deși poate fi stresant pentru dumneavoastră ca părinte.

Adolescenții trebuie să își exploreze propriile limite și abilități, precum și limitele pe care le stabiliți. Ei au nevoie, de asemenea, să se exprime ca indivizi. Totul face parte din drumul lor spre a deveni tineri adulți independenți, cu propriile identități.

De asemenea, părțile creierului adolescentului care se ocupă de planificare și controlul impulsurilor nu se maturizează complet până în jurul vârstei de 25 de ani. Acest lucru înseamnă că adolescenții sunt uneori mai predispuși decât adulții să ia decizii rapide fără să se gândească întotdeauna la consecințe.

Și uneori adolescenții iau decizii cu privire la lucruri potențial riscante pentru a se integra într-un grup.

Comportamente riscante comune

Este normal să vă simțiți îngrijorat de comportamente riscante cum ar fi:

• activitate sexuală neprotejată
• sexting și alte utilizări riscante ale social media
• fumatul de tutun, consumul de alcool și binge-drinking
• consumul ilegal de substanțe
• conducere periculoasă
• activități ilegale precum încălcarea proprietății sau vandalismul
• combaterile
• absenteismul școlar.

Interesul adolescenților pentru experiențe noi și căutarea de senzații tari poate include comportamente mai puțin îngrijorătoare de asumare a riscurilor, cum ar fi încercarea de noi trucuri la skate park. Acest comportament de asumare a riscurilor atinge un vârf în jurul vârstei de 15-16 ani și tinde să se diminueze până la începutul vârstei adulte.

Încurajarea asumării de riscuri în condiții de siguranță

Adolescenții trebuie să își asume unele riscuri pentru a învăța mai multe despre ei înșiși și pentru a-și testa abilitățile. Acest lucru înseamnă că înfășurarea lor în vată de bumbac are toate șansele să se întoarcă împotriva lor.

Dacă copilul dumneavoastră este în căutare de senzații tari și asumarea de riscuri, încercați să canalizați această energie în activități sigure și constructive, cum ar fi cățăratul în stâncă, artele marțiale, canotajul sau ciclismul montan. Unii adolescenți ar putea descoperi că le place „adrenalina” de a juca în teatru sau în artele creative.

O altă strategie este să îi oferiți copilului dvs. autonomie și independență în anumite domenii, astfel încât să își poată explora libertatea fără a se răzvrăti.

S-ar putea să nu vă placă dacă adolescentul dvs. alege părul albastru sau se îmbracă în haine rupte, dar acestea sunt modalități sigure de a experimenta. Pentru mai multe informații, citiți articolul nostru despre transferarea responsabilității către copilul dumneavoastră.

Cum să-i țineți în siguranță pe adolescenții care își asumă riscuri

Să știți că adolescenții testează limitele nu face comportamentul riscant mai ușor de suportat. Iată câteva idei pentru a-l ajuta pe copilul dumneavoastră să se gândească la consecințe și să rămână mai în siguranță.

Să vorbim despre comportament și consecințe
Să vorbim despre comportament și consecințe îl poate ajuta pe copilul dumneavoastră să învețe să calculeze cât de mult risc este implicat în diferite situații. Dar aveți grijă să nu pară o prelegere, deoarece acest lucru ar putea să-l încurajeze pe copilul dumneavoastră să se răzvrătească. De exemplu, ați putea spune: „Vor fi momente în care va fi foarte greu să spui nu la droguri. Dar știi cât de nocive sunt acestea pentru sănătatea ta și pentru alte părți ale vieții tale. Sper din tot sufletul să poți rămâne puternic’.

Elaborarea unor reguli convenite
Dacă lucrați cu copilul dvs. la reguli și la consecințele încălcării acestora, este mai probabil ca copilul dvs. să respecte regulile. Va trebui să fiți flexibil și să adaptați regulile pe măsură ce copilul dumneavoastră crește și arată că este pregătit pentru mai multă responsabilitate.

Să vorbiți despre valori
Cunoașterea a ceea ce este important pentru familia dumneavoastră îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să își dezvolte responsabilitatea și valorile personale. Puteți susține valorile familiei prin faptul că sunteți un bun model de urmat în ceea ce privește lucruri precum consumul de alcool, șofatul și tratarea respectuoasă a altor persoane.

Să vă supravegheați copilul
Să știți cu cine este copilul dumneavoastră și unde se află vă poate ajuta să vă protejați copilul. De exemplu, atunci când negociați reguli cu copilul dumneavoastră, o regulă ar putea fi ca acesta să vă anunțe unde va fi și să vă telefoneze dacă își schimbă planurile.

Să rămâneți conectat cu copilul dumneavoastră
Dacă rămâneți conectat și construiți o relație puternică cu copilul dumneavoastră pe parcursul adolescenței, este posibil ca acesta să se descurce mai bine în a face față unor situații precum presiunea de a consuma droguri sau de a fi implicat în activități sexuale.

Încurajarea unei rețele sociale largi
Probabil că nu vă puteți împiedica copilul să fie prieten cu o anumită persoană sau grup – dar îi puteți oferi șansa de a-și face alți prieteni prin sport, biserică, comunitate sau activități de familie. Și dacă îi faceți pe prietenii copilului dvs. bineveniți în casa dvs., vă oferă șansa de a-i cunoaște.

Ajutându-vă copilul să gestioneze influența colegilor
Dacă copilul dvs. simte influența colegilor de a face lucruri riscante, l-ați putea ajuta să se gândească la modalități de a se retrage fără a-și pierde credibilitatea. De exemplu, el ar putea să le spună prietenilor săi că fumatul îi provoacă astm. Sau nu poate sta la petreceri pentru că are un meci important a doua zi și trebuie să doarmă.

Dă-i copilului tău să știe că îți poate trimite un mesaj text oricând se simte nesigur și are nevoie să fie luat de acasă și că nu te vei supăra. Unele familii consideră că un „cod” de text – cum ar fi un „x” sau un anumit emoji – funcționează bine. Copilul dvs. trimite un SMS cu codul și dvs. îl sunați înapoi cu o „urgență de familie”, ceea ce înseamnă că copilul dvs. „trebuie” să fie luat de acasă. De asemenea, este grozav dacă există un alt adult de încredere pe care copilul dvs. îl poate contacta fără a pune întrebări.

Sprijin pentru gestionarea comportamentelor riscante

Căutarea riscurilor este o parte destul de normală a adolescenței și majoritatea adolescenților nu o vor duce la extrem.

Dacă copilul dvs. rămâne ocazional afară după ora de stingere, s-ar putea să nu vă faceți prea multe griji. Dar dacă face în mod regulat lucruri cu consecințe periculoase – cum ar fi consumul de droguri, bătăile, băutul sau încălcarea legii – luați în considerare posibilitatea de a căuta ajutor și sprijin.

Cercetați, de asemenea, ajutor dacă vă îngrijorează faptul că comportamentul copilului dumneavoastră este autodistructiv sau ar putea fi un semn al unei probleme mai profunde.

Cel mai bun mod de a începe este să cereți medicului dumneavoastră de familie o trimitere la un psiholog sau la un alt profesionist în domeniul sănătății mintale.

Dacă vă este greu să vorbiți cu copilul dumneavoastră despre comportamentul riscant, ar putea fi de ajutor să cereți unei rude sau unui prieten de familie de încredere să abordeze subiectul. Unor adolescenți le este greu să vorbească cu părinții lor despre subiecte sensibile, cum ar fi sexul și consumul de droguri, dar ar putea fi dispuși să vorbească cu altcineva. De asemenea, ați putea cere sfatul consilierului școlar al copilului dumneavoastră.

Mai multe informații despre comportamentul riscant al adolescenților

Comportamentul riscant variază în funcție de sex. Băieții sunt mai predispuși să experimenteze bătaia și chiulul de la școală, în timp ce fetele sunt puțin mai predispuse să fumeze.

Câțiva adolescenți sunt mai predispuși să se implice în comportamente riscante. Unii tineri au tendința de a căuta senzații mai mult decât alții. Adică, ei se bucură de „graba” aventurii și doresc experiențe noi și incitante. Copiii care au un istoric de comportament negativ și sfidător și care au avut probleme cu atenția, cum ar fi ADHD, sunt mai predispuși să se implice în comportamente riscante în adolescență.

Alți adolescenți au o înțelegere diferită a riscului față de părinții lor. Acest lucru înseamnă că ei nu văd niciun pericol real în ceea ce fac. Atunci când adolescenții se gândesc că acțiunile lor vor avea consecințe negative, ei se gândesc mai atent la ceea ce fac (deși nu este clar dacă își schimbă efectiv comportamentul).

Câțiva adolescenți sunt foarte influențați de colegii lor și de nevoia lor de a se integra, așa că fac ceea ce cred că este „normal” pentru grupul lor. Alți adolescenți vor să performeze, să impresioneze, să se dea mari sau să fie diferiți. De fapt, asumarea de riscuri în rândul adolescenților se dublează atunci când colegii sunt în preajmă.

.