Nov 4, 2019Articole

Există întotdeauna o mulțime de zvonuri în jurul remediilor pe bază de plante. Unii pacienți pur și simplu jură pe ele, în timp ce alții le pot considera ineficiente. Deși nu are legătură cu laptele, planta de ciulin de lapte, cunoscută și sub numele de Silybum marianum, este o plantă folosită de mulți atât pentru a trata, cât și pentru a preveni anumite afecțiuni. Deși sunt necesare mai multe studii științifice pentru a dovedi eficacitatea ciulinului de lapte în tratarea sau prevenirea oricărei afecțiuni, există un izvor de dovezi anecdotice care să susțină utilizarea sa. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce este ciulinul de lapte, despre presupusele sale beneficii, precum și despre efectele secundare și siguranța Silybum marianum.

Mai multe despre ciulinul de lapte

Legenda plantei își are rădăcinile în creștinismul timpuriu. Văzând ciudatele vene albe ale plantei, singura explicație pe care au putut-o găsi primii oameni este că Fecioara Maria a lăsat o picătură din laptele ei să cadă pe frunzele de ciulin de lapte, iar de aici provine numele plantei. Deși denumirea sa științifică este Silybum marianum, ingredientele active conținute în ciulinul de lapte sunt denumite colectiv silimarină, ingredientul principal fiind silibina. Nu planta în sine, ci extractul său este cel care este utilizat pe scară largă ca remediu naturist. Comercializat sub denumirea de extract de ciulin de lapte, acesta este de obicei administrat pe cale orală sub formă de capsule sau pulbere ca supliment sau poate fi adăugat la un ceai. Ciulinul de lapte este administrat cel mai adesea pentru probleme hepatice, cum ar fi hepatita C sau alte afecțiuni ale ficatului, deși este consumat și de diabetici pentru a ajuta la scăderea glicemiei.

Ciulinul de lapte este bun pentru ficat?

Ciulinul de lapte este administrat cel mai adesea pentru afecțiuni ale ficatului, de la boala ficatului gras non-alcoolic la hepatită. Cei cu cancer la ficat pot lua, de asemenea, ciulinul de lapte, deoarece se crede că protejează ficatul și crește funcția hepatică. Nu există dovezi care să arate că ciulinul de lapte poate proteja împotriva oricărui tip de disfuncție hepatică; în schimb, este folosit de cei cu afecțiuni existente pentru a îmbunătăți funcția hepatică. Cu toate acestea, studiile sunt, de asemenea, mixte în ceea ce privește această afirmație.

Două studii de anvergură și de lungă durată au cercetat eficacitatea ciulinului de lapte în ceea ce privește afecțiunile hepatice, iar ambele studii au constatat în mod covârșitor că nu există nicio corelație între ciulinul de lapte și o modificare a activității virale sau a inflamației. Cu toate acestea, pacienții au autodenunțat simptome mai ușoare ale problemelor legate de ficat din cauza afecțiunilor hepatice. Deoarece pacienții își raportează singuri simptomele, este dificil de discernut dacă acest lucru se datorează unui efect placebo sau dacă ciulinul de lapte este un reductor eficient al simptomelor. Mulți pacienți cu boli hepatice grave jură pe seama efectelor silimarinei și, în mod anecdotic, aceasta pare a fi foarte eficientă împotriva bolilor hepatice. Deoarece nici studiul din 2008 Hepatitis C Antiviral Hepatitis C Long-Term Treatment Against Cirrhosis (HALT-C), nici studiul din 2012 al National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) și al National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases nu au găsit nicio corelație fermă, pacienții ar trebui să ia afirmațiile despre ciulinul de lapte și bolile hepatice cu un bob de sare.

Ce poate face ciulinul de lapte pentru persoanele cu diabet?

Mulți pacienți cu diabet de tip 2 ingerează, de asemenea, ciulinul de lapte, în speranța că acesta va ajuta la menținerea unui nivel scăzut al zahărului din sânge. Această afirmație este similară cu afirmația conform căreia ciulinul de lapte protejează ficatul, în sensul că este în mare parte anecdotică; cu toate acestea, studiile științifice au arătat o scădere a inflamației și o creștere a capacității antioxidante la pacienții diabetici care au luat ciulin de lapte, în comparație cu placebo. Se crede că, probabil, ciulinul de lapte joacă un rol în reducerea stresului oxidativ, în special la pacienții diabetici. Au existat recenzii care sugerează că nivelul glicemiei la post și nivelul HbA1c au fost reduse la cei care au luat ciulin de lapte, dar aceasta a fost o revizuire sistematică umbrelă a unor studii științifice care au fost de o calitate mai slabă. În mod similar cu afirmațiile privind protecția ficatului, pacienții ar trebui, de asemenea, să fie atenți la aceste afirmații.

Alte afirmații de sănătate despre ciulinul de lapte

Fundamental, sunt necesare mai multe cercetări în toate aspectele legate de sănătate pentru a dovedi eficacitatea afirmațiilor despre ciulinul de lapte. Cu toate acestea, din punct de vedere anecdotic, există o serie de afirmații de sănătate dincolo de bolile hepatice și diabet care ar trebui menționate. Se presupune că ciulinul de lapte:

• Ajută la declinul cognitiv legat de vârstă. Ingestia de ciulin de lapte pentru a ajuta boli cum ar fi demența și boala Alzheimer a fost studiată atât în eprubete, cât și pe animale, cu rezultate relativ pozitive. Cu toate acestea, deoarece acest lucru nu a fost testat la om, afirmația este neîntemeiată.
• Tratați acneea. Deoarece se pare că ciulinul de lapte ajută la ameliorarea stresului oxidativ, unii pacienți îl iau pentru acneea severă, raportând că au mult mai puține erupții.
• Promovarea producției de lapte matern. Un studiu controlat a găsit o corelație între o producție mai mare de lapte matern și ciulinul de lapte, dar acesta a fost doar un singur studiu.
• Protejează împotriva osteoporozei. În mod specific, mineralizarea osoasă a fost studiată atât în eprubete, cât și la animale, dar nu a existat un studiu clinic la om.

Ce știm despre siguranța ciulinului de lapte?

În general, cei mai mulți pacienți tolerează bine ciulinul de lapte dacă se mențin în limitele dozelor recomandate. Cu toate acestea, este imperativ să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tip de tratament, medicament fără prescripție medicală sau supliment pe bază de plante. Acest lucru se datorează în parte faptului că se știe că ciulinul de lapte interacționează cu mai multe medicamente și poate fi de fapt periculos pentru diabeticii care încep să îl folosească.

Cel mai frecvent efect secundar al administrării de ciulin de lapte este o ușoară tulburare gastrointestinală. Cu toate acestea, alte efecte secundare pot include dureri de cap, dureri articulare sau disfuncții sexuale. Este posibil să fiți alergic și la ciulinul de lapte și să aveți o reacție alergică gravă. Dacă ingerați ciulinul de lapte și constatați că aveți dificultăți de respirație, umflături, urticarie sau o erupție cutanată, mergeți imediat la camera de urgență, deoarece acesta poate fi un semn de anafilaxie. Deși este rar să aveți o reacție alergică, aceasta este posibilă. Cei care reacționează alergic la ciulinul de lapte, de obicei, nu pot tolera plantele sau suplimentele care sunt din aceeași familie. Alte plante din aceeași familie cu Silybum marianum includ ambrozia, gălbenelele, margaretele și crizantemele. Dacă sunteți alergic la oricare dintre aceste plante, atunci este înțelept să vă feriți de ciulinul de lapte.

Pentru că nu este clar dacă ciulinul de lapte scade într-adevăr glicemia, se sugerează să nu luați ciulin de lapte dacă luați medicamente pentru diabet în mod expres pentru a reduce glicemia. Metforminul este cel mai frecvent medicament luat pentru scăderea glicemiei, dar acest lucru ar putea include și alte medicamente, cum ar fi Formate, Glucophage, Glucophage XR, Glumetza și Riomet (Metformin lichid).

Ciulinul de lapte poate produce, de asemenea, efecte estrogenice, astfel încât cele care suferă de endometrioză sau fibrom uterin ar trebui să evite ciulinul de lapte din cauza posibilei contraindicații.

Chirtul de lapte poate modifica, de asemenea, modul în care organismul dumneavoastră metabolizează anumite medicamente și, deși interacțiunea medicamentoasă poate să nu fie dăunătoare, ciulinul de lapte poate reduce eficacitatea medicamentelor. Unele dintre aceste medicamente includ azitromicina, warfarina sau alte anticoagulante, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, sau medicamente statinice, cum ar fi lovastatina sau fluvastatina.

Rețineți că Food and Drug Administration (FDA) nu reglementează suplimentele pe bază de plante, așa că, dacă achiziționați ciulin de lapte, asigurați-vă că îl cumpărați de la un vânzător acreditat. De asemenea, deoarece suplimentul nu este reglementat, dozajul este doar o sugestie. Dacă intenționați să ingerați ciulinul de lapte, cel mai bine este să discutați întotdeauna mai întâi cu medicul dumneavoastră, precum și despre doza potrivită pentru dumneavoastră și problemele dumneavoastră de sănătate.

Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre ciulinul de lapte, suplimentele pe bază de plante sau despre cum să vă protejați ficatul, solicitați o programare la GI Associates and Endoscopy Center. Avem trei locații pentru a vă ajuta să vă mențineți sănătatea dumneavoastră și a familiei dumneavoastră.

.