Ești un visător? Potrivit psihologilor, toată lumea visează – uneori de cinci ori pe noapte. Și nu sunt numai zâne de zahăr. Sondajele arată că aproximativ 50% până la 80% dintre noi visează despre muncă, o parte semnificativă recunoscând că se trezesc adesea cu transpirații reci și au coșmaruri legate de muncă o dată sau mai mult pe săptămână.

„Să visezi despre muncă este incredibil de comun”, spune expertul în vise Lauri Quinn Loewenberg, autorul cărții Dream on It: Unlock Your Dreams, Change Your Life. „Munca este cea mai mare parte a vieții noastre în stare de veghe. Este, de asemenea, o mare parte a identității noastre.”

În timp ce visele legate de muncă sunt deseori alungate în dosarele ciudate și inexplicabile – poate că a fost acea maimuță Chunky Monkey de la miezul nopții – cei care le studiază avertizează să nu le respingem atât de repede. La urma urmei, ele sunt limbajul subconștientului, creat de tine pentru tine ca mijloc de rezolvare a problemelor din viața ta trează. Cele care sunt înspăimântătoare sau cu încărcătură emoțională sunt cu atât mai semnificative.

„Visele recurente și coșmarurile se întâmplă pentru că subconștientul tău încearcă să-ți atragă atenția”, spune Layne Dalfen, fondator al Centrului de interpretare a viselor din Montreal, Quebec. „Este posibil să nu vă dați seama nici măcar ce vă deranjează.”

Vezi: Cele mai frecvente 10 vise cu anxietate la locul de muncă

Dalfen spune că există cinci puncte de intrare în interpretarea unui vis, care, la rândul lor, vă pot ajuta să înțelegeți și să rezolvați problema din lumea reală: sentimente, simboluri, joc de cuvinte, complot și acțiuni. Dacă te simți panicat într-un vis, întreabă-te ce te face anxios în viața ta. Dacă există un obiect, un personaj sau o culoare distinctă care iese în evidență, gândiți-vă ce semnificație are pentru dumneavoastră din punct de vedere simbolic. Gândiți-vă, de asemenea, la semnificațiile duble din limbaj – dacă sunteți urmărit într-un vis, există vreun scop pe care chiar dumneavoastră îl urmăriți la locul de muncă? În cele din urmă, complotul și acțiunea de bază a visului pot reprezenta o temă generală pe care o parcurgeți, cum ar fi o pierdere sau un eșec.

În timp ce visele pot fi extrem de personale, se pare că unele sunt aproape universale. Potrivit mai multor cercetători și consilieri în domeniul viselor, următoarele reprezintă cele mai frecvente vise cu anxietate la locul de muncă și ce înseamnă ele.

Târziu la serviciu

Visul: De obicei, în acest vis fie nu reușiți să ajungeți la timp la serviciu, fie ratați un termen limită.

Ce înseamnă: Loewenberg spune că acest vis este un indiciu foarte bun că simți că ratezi o oportunitate sau ceea ce îți dorești cu adevărat în cariera ta.

Sex cu un coleg de muncă

Visul: Implică o intimitate nepotrivită cu un coleg sau, mai des, cu un șef. De obicei nu există o atracție reală în viața de veghe, așa că visătorul se trezește confuz sau îngrijorat de ceea ce înseamnă.

Ce înseamnă: Dacă este vorba de un coleg de muncă de care nu sunteți atras, Loewenberg crede că reprezintă faptul că știți că trebuie să vă uniți cu el într-un proiect sau obiectiv, sau că doriți să preluați o abilitate sau o trăsătură de personalitate pe care o posedă. Alternativ, dacă este vorba de un șef, Ian Wallace, psiholog și autor al cărții The Top 100 Dreams, spune că poate simboliza o recunoaștere subconștientă a faptului că aveți o idee măreață și că încercați să vă dați puterea de a acționa în acest sens.

Nepregătit pentru o sarcină

Visul: Acesta este marcat de anxietatea de a nu fi pregătit pentru o prezentare importantă, un eveniment sau o sarcină de lucru. Este adesea specific profesiei, ca un actor care nu-și știe replicile.

Ce înseamnă: De obicei poate fi legată de un eveniment viitor pentru care aveți emoții, în care performanța dvs. va fi judecată. Dacă este recurent și nu este legat de ceva anume, Loewenberg spune că poate sugera o lipsă de încredere.

Să fii dezbrăcat la locul de muncă

Visul: Acest vis implică să fii fie complet dezbrăcat, fie îmbrăcat necorespunzător la birou. De obicei, visătorul este panicat, dar nimeni altcineva din vis nu pare să observe.

Ce înseamnă: Potrivit lui Wallace, acest vis simbolizează faptul că se simte vulnerabil și expus la locul de muncă. De asemenea, puteți fi îngrijorat de modul în care vă percep ceilalți.

Vezi: Cele mai frecvente 10 vise de anxietate la locul de muncă

Să rămâi blocat în lift

Visul: Visele cu liftul de la locul de muncă implică de obicei un lift care se blochează, se mișcă în lateral sau coboară în jos în loc să urce.

Ce înseamnă: Loewenberg spune că lifturile reprezintă capacitatea noastră de a progresa în carieră. Dacă nu se mișcă lin în sus, reflectă teama ta că cariera ta nu progresează așa cum ar trebui.

Can’t Find The Bathroom

The Dream: Visătorul rătăcește de obicei pe holuri și nu reușește să găsească baia. Alternativ, el poate fi în baie și nu poate închide ușa, sau toaleta este expusă fără nici o ușă.

Ce înseamnă acest lucru: Wallace spune că orice vis despre o baie reprezintă nevoile tale fundamentale, iar dacă nu poți găsi una la locul de muncă, înseamnă că nevoile tale nu sunt satisfăcute sau că ai probleme în a le exprima. Dacă nu puteți securiza ușa de la baie, s-ar putea să aveți nevoie să stabiliți limite mai clare cu colegii.

Mersul cu mașina la serviciu

Visul: Adesea, visătorul conduce și pierde controlul mașinii. Alternativ, se poate afla într-un tren sau într-un autobuz care deviază sau se abate de la traseu.

Ce înseamnă acest lucru: Wallace crede că acest lucru reprezintă unitatea dvs. în carieră și eforturile dvs. de a progresa spre un obiectiv. Dacă vehiculul se învârte necontrolat, înseamnă că simți că nu ai suficient control în viața ta de veghe.

Cititorii: Visezi vreodată despre muncă? Care este cel mai frecvent vis de anxietate la locul de muncă?

Să mă urmărești @Jenna_Goudreau și să te abonezi la mine pe Facebook.

Vezi și: „Ce vis de anxietate la locul de muncă”?

Cele mai comune 10 vise de anxietate la locul de muncă

Cele mai comune 20 de anxietăți la locul de muncă

Am plictisit la birou: Este noul ucigaș al productivității?

Pericolele unui birou dezordonat

Limbajul tău corporal te costă o promovare?