Ce îți poate spune culoarea sângelui menstrual despre ciclul tău menstrual – și sănătatea ta
Regula maro închis, ruginie și cu cheaguri
Regula cu sânge maro închis, ruginie și cu cheaguri tinde să sugă. În esență, ele îți spun că organismul tău are o perioadă foarte grea de desprindere a mucoasei uterine și, de obicei, merg mână în mână cu crampele.
Așa că, să vorbim puțin despre crampele menstruale. Știți de ce există ele? Sub mucoasa uterină propriu-zisă, uterul tău este alcătuit din mușchi. Atunci când mucoasa ta nu se desprinde ușor de una singură, pereții uterului se contractă și au spasme pentru a ajuta la scuturarea ei. Aceste spasme sunt ceea ce noi numim crampe menstruale. (Mai multe despre asta aici.)
În esență, motivul pentru care sângele dvs. menstrual capătă acea culoare maronie ruginie sau pentru care este plin de cheaguri, este că a devenit vechi și învechit. Gândiți-vă la un moment în care v-ați tăiat, după un timp sângele se usucă și devine un fel de chestie maro ruginie, nu? Același lucru se poate întâmpla și cu mucoasa ta uterină. Atunci când corpul tău se străduiește să scoată din tine căptușeala veche și lucrurile durează mai mult decât ar trebui, sângele tău rămâne pe loc și devine vechi.
Ce cauzează acest lucru? Ar putea fi temperaturile ridicate ale corpului, cum ar fi cele cauzate de inflamațiile cronice sau de dezechilibrele hormonale, care „usucă” sângele și îl fac mai încăpățânat să fie eliminat. Sau, dacă aveți o menstruație foarte abundentă sau foarte ușoară, poate însemna că organismul dvs. are pur și simplu dificultăți în a scăpa de mucoasa acumulată în uter. Acest lucru se poate agrava în timp, făcând crampele din ce în ce mai grave.
FYI: Vă acoperim în totalitate aici. Formula noastră 100% naturală de susținere a crampelor este special concepută pentru a promova un flux menstrual sănătos, pentru ca sângerarea dvs. să revină pe drumul cel bun și exact acolo unde ar trebui să fie. De asemenea, conține o serie de plante medicinale care s-au dovedit a fi mai eficiente decât analgezicele fără prescripție medicală pentru crampele menstruale.
Sânge menstrual albastru, negru și purpuriu
Dacă ați avut vreodată o menstruație neagră, albastră sau purpuriu super-închis, știți că poate fi un pic surprinzător. Aceste menstruații cu adevărat întunecate sunt un semn că mucoasa uterină a devenit și mai stagnantă decât cele maro ruginit pe care le-am abordat mai sus. Perioadele albastre și purpurii pot fi, de asemenea, un semn al unui sânge slab oxigenat sau al unor temperaturi corporale mai reci decât cele normale, care pot rezulta din tulburările hipotiroidiene.
Perioadele negre sunt un semn că mucoasa ta uterină este REALMENTE super blocată. Ele sunt de obicei însoțite de multă coagulare și durere și sunt, de asemenea, uneori asociate cu endometrioza, fibroamele sau alte probleme de coagulare a sângelui.
Dacă perioadele negre sunt frecvente pentru dumneavoastră, poate doriți să vă consultați medicul ginecolog. Nu vă speriați – perioadele negre nu înseamnă că ceva este cu siguranță în neregulă, ci doar că lucrurile nu funcționează atât de bine pe cât ar putea fi. Dacă sunteți chiar îngrijorată că ceva ar putea fi în neregulă cu menstruația dumneavoastră, este întotdeauna o idee bună să vă consultați totuși medicul dumneavoastră.
Cum să îmbunătățești o menstruație ciudată
Fondatorul nostru a lucrat cu mii de femei care păreau a fi în mare formă, dar care sufereau de menstruații groaznice. Erau sănătoase în exterior, dar nu ascultau ceea ce le spunea corpul lor în interior. Cum ar fi putut, când nimeni nu le învățase cum să-și decodifice simptomele menstruale?
Perioadele noastre sunt controale lunare, buletine de evaluare care ne spun cum merg lucrurile în interior. Dar culoarea și coagularea sângelui este doar o parte a unei imagini mai mari; durata și frecvența ciclului, fluxul și simptomele sindromului premenstrual, toate acestea conțin informații importante. Le despachetăm în manualul nostru (gratuit) Manualul pentru o menstruație sănătoasă, care este conceput pentru a vă ajuta să vă citiți menstruația și să vă îmbunătățiți ciclul. Acesta conține sfaturi adaptate pe baza a ceea ce se întâmplă în perioada dvs. menstruală, astfel încât să puteți obține o perioadă mai bună și să vă îmbunătățiți sănătatea generală.
Peste educație, ajutăm oamenii să își îmbunătățească perioadele cu suplimentele noastre complet naturale. Amestecate de maeștrii fitoterapeuți și rafinate de-a lungul celor peste 20 de ani de practică clinică a fondatorului nostru, suplimentele noastre sunt concepute pentru a opri problemele menstruale, cum ar fi crampele și sindromul premenstrual, înainte ca acestea să înceapă. Acestea abordează cauzele profunde ale simptomelor, astfel încât să puteți preveni apariția simptomelor încă de la început. Până în prezent, au ajutat peste 10.000 de persoane cu menstruație – sperăm și pariem că te vor ajuta și pe tine.