Este luni dimineața, e timpul să ne mișcăm, dar în loc să se pregătească pentru școală, copilul dumneavoastră se plânge de o durere de stomac, de cap, de amețeli sau ceva asemănător.

Copilul dumneavoastră este bolnav, sau pur și simplu îi este frică să meargă la școală?

Sindromul de evitare a școlii este una dintre cele mai frecvente cauze ale simptomelor vagi, neverificabile la copiii de vârstă școlară. Acest sindrom poate fi declanșat de stres.

Cum face un părinte distincția între o boală reală și anxietate? Puneți-vă următoarele întrebări:

>Copilul are febră? A vomitat? Copilul a avut diaree? Care a fost starea lui sau a ei cu o seară înainte?”. Copilul dumneavoastră se plânge că se simte rău doar în zilele de școală și apoi pare bine în weekenduri?

Dacă nu sunt implicați factori fizici și acest lucru s-a mai întâmplat de mai multe ori înainte, consultați medicul copilului dumneavoastră pentru a exclude o problemă medicală.

Este, de asemenea, important să îl întrebați pe copil despre ceea ce se întâmplă la școală. Academia Americană de Pediatrie (AAP) subliniază că este posibil ca copiilor să le fie greu să explice ceea ce îi îngrijorează. AAP și Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP) identifică următoarele situații ca fiind factori declanșatori ai evitării școlii:

• Căutarea de către alți copii, cum ar fi faptul că sunt numiți „urâți” sau „grași”

• Teama de eșec

• Amenințări de vătămare fizică din partea unui bătăuș de la școală

• Violare fizică reală

• Anxietate în legătură cu utilizarea unei toalete publice

• Schimbări majore acasă, cum ar fi un divorț, decesul unui membru al familiei sau al unui animal de companie, mutarea într-o casă nouă

AAP subliniază că primul pas în gestionarea evitării școlii este ca copilul să fie consultat de un medic, astfel încât problemele fizice reale să fie excluse. Problemele de vedere și de auz, de exemplu, pot cauza un nivel ridicat de anxietate legată de școală pentru un copil. În cazul în care nu sunt găsite probleme fizice, medicul vă poate ajuta să înțelegeți anxietatea copilului și să dezvoltați un plan pentru ca acesta să se întoarcă la școală.

Vă, trebuie să meargă, dar fiți înțelegători

După ce problemele fizice sunt excluse, faceți-vă timp să vorbiți și să vă ascultați copilul. Fiți calm și înțelegător. Enumerați toate motivele posibile pentru care el sau ea ar putea simți anxietate legată de școală și ascultați răspunsul copilului dumneavoastră. Fiți atenți la comportamentul nonverbal. Insistați ca copilul dumneavoastră să meargă la școală, dar fiți înțelegător. Cu cât copilul dumneavoastră stă mai mult timp acasă, cu atât îi va fi mai greu să se întoarcă la școală. Este posibil ca copilul dumneavoastră să vă preseze să rămâneți acasă, dar fiți fermi.

Preocupări emoționale

Explicați-i copilului dumneavoastră că este sănătos și că simptomele sale sunt cel mai probabil din cauza preocupărilor pe care vi le-a exprimat.

Obțineți sprijin

Îngrijiți-vă de ajutorul personalului școlii, inclusiv al profesorului, directorului și al asistentei școlare. Dacă îi faceți conștienți de situație, ei pot ajuta la încurajarea copilului dumneavoastră și la calmarea anxietăților acestuia. Discutați planul dvs. pentru ca copilul dvs. să se întoarcă la școală și colaborați cu personalul școlii pentru a încerca să rezolvați situațiile stresante identificate de copilul dvs.

O problemă cu un bătăuș

Dacă problema este un bătăuș sau un profesor nerezonabil, vorbiți cu profesorul sau cu directorul. El sau ea ar putea face schimbări pentru a diminua presiunea asupra copilului dumneavoastră. Fiți un apărător al copilului dumneavoastră.

Să rămâneți pe poziții

Să vă angajați să fiți fermi în diminețile de școală când copilul dumneavoastră se plânge, dar și să vă asigurați că acesta nu este cu adevărat bolnav. Lipsa simptomelor recognoscibile (vezi mai jos) este una dintre cele mai bune modalități prin care puteți evalua plângerile sale.

Cluburi și sporturi

Ajutați-vă copilul să își dezvolte independența prin încurajarea activităților, cum ar fi cluburile sau sporturile, care includ alți copii din afara casei. Dezvoltarea prieteniilor și a intereselor pozitive poate fi de mare ajutor în diminuarea anxietăților și temerilor unui copil.

Simptome recognoscibile: când copilul dumneavoastră trebuie să stea acasă

Vor exista momente în care copilul dumneavoastră este bolnav și trebuie să stea acasă. Cea mai importantă întrebare este dacă copilul dumneavoastră se simte suficient de bine pentru a participa la activități. Este posibil ca copilul dumneavoastră să trebuiască să meargă la medic pentru o febră care este însoțită de alte simptome, cum ar fi durerea în gât sau o erupție cutanată. Dacă copilul dvs. nu pare suficient de bine pentru a merge la școală, întrebați medicul copilului dvs. Dacă copilul dumneavoastră este bolnav, asigurați-vă că este în siguranță și se simte bine, dar nu faceți din ziua de boală o zi de sărbătoare. Dacă este bolnav, copilul trebuie să rămână în pat, fără gustări speciale sau vizitatori. Copilul trebuie să fie întotdeauna supravegheat.

Dacă evitarea școlii durează mai mult de o săptămână, trebuie să solicitați ajutorul pediatrului și al personalului școlii. Dacă combinația de probleme fizice și emoționale limitează capacitatea de funcționare a copilului dumneavoastră, medicul pediatru vă poate sugera să consultați un psiholog pentru copii pentru ajutor și sprijin suplimentar.

Evitarea școlii este dificilă atât pentru copil, cât și pentru părinte. Cu toate acestea, o acțiune rapidă și de susținere din partea părintelui și utilizarea adecvată a profesioniștilor din domeniul sănătății și al școlii pot face ca problema să fie gestionabilă.

.