Beauty DIY: 6 utilizări pline de frumusețe pentru sărurile Epsom (nu e nevoie de cadă!)
În timp ce iarna își continuă tărăgănarea rece și mohorâtă, celebrul expert în îngrijirea pielii Ole Henriksen spune că ar trebui să luați niște săruri Epsom pentru a vă ajuta să iluminați și să înmuiați pielea după toate acele după-amiezi îmbibate de soare.
Dar ce sunt mai exact sărurile Epsom?
Denumit după un izvor salin amar de la Epsom din Surrey, Anglia, acest ingredient ieftin și ușor de găsit nu este de fapt deloc o „sare”. Mai degrabă, este un compus mineral pur de magneziu și sulfat – ambele fiind ușor absorbite prin piele.
Acest lucru conferă sărurilor Epsom o mare varietate de beneficii pentru sănătate și frumusețe, inclusiv reglarea activității a peste 325 de enzime, reducerea inflamațiilor, ajutarea funcției musculare și nervoase, prevenirea întăririi arterelor, îmbunătățirea absorbției nutrienților și eliminarea toxinelor.
Rețeta de săruri Epsom #1: Smoothie de duș DIY de la Ole Henriksen
Cu toate acestea, cei mai mulți dintre noi asociază pur și simplu sărurile Epsom cu băile lungi, pe îndelete. Așadar, ce poate face cineva care nu are o cadă de baie? O mulțime, spune Henriksen, care crede că acest ingredient versatil poate fi folosit și în multe alte moduri. De exemplu, tratamentul său DIY Epsom exfoliază pielea, lăsând-o luminoasă, moale și netedă. De asemenea, ajută la îndepărtarea pielii moarte, elimină toxinele și permite o mai bună absorbție a produselor de îngrijire a pielii.
Ingrediente: 1 ceașcă de săruri Epsom, 1 ceașcă de zaț de cafea, 2 lingurițe de ulei de eucalipt, suficient ulei de susan pentru a forma o pastă omogenă
- Mixați sărurile Epsom și zațul de cafea într-un bol
- Adaugați uleiurile și amestecați bine pentru a crea o pastă omogenă
- Când sunteți la duș, frecați-vă energic corpul cu această pastă timp de câteva minute, de la gât până la picioare
- Rinecați-vă și străluciți!
Căutați alte utilizări ale sărurilor Epsom care nu sunt centrate pe cadă? Încercați-le pe acestea.
Rețeta de săruri Epsom #2: Exfoliant facial
Creșteți magneziul din piele (care crește nivelul de energie, ameliorează stresul, crescând nivelul de serotonină și scade tensiunea arterială) în timp ce exfoliați și curățați în profunzime amestecând 1/2 linguriță de săruri Epsom cu o cremă de curățare. Se masează, se clătește cu apă rece și se usucă prin tamponare.
Rețeta de săruri Epsom #3: Îndepărtarea așchiilor
Sărurile Epsom cresc presiunea osmotică pe piele, ceea ce atrage corpurile străine spre suprafață. Dizolvați o ceașcă de săruri Epsom într-o cadă cu apă și înmuiați zona afectată timp de 15-20 de minute; repetați de câte ori este necesar.
Rețeta de săruri Epsom #4: Înmuierea picioarelor
Ameliorați durerile, îndepărtați mirosurile și înmuiați pielea aspră cu această baie pentru picioare: Adăugați 1/2 cană de săruri Epsom într-o cratiță cu apă caldă. Înmuiați picioarele atât timp cât vi se pare potrivit. Clătiți și uscați.
Rețeta de săruri Epsom #5: Atenuați vânătăile
Faceți o compresă înmuind o lavetă în apă rece amestecată cu sare Epsom (două linguri la o cană) și aplicați-o pe piele.
Rețeta de săruri Epsom #5: Dă volum părului
Pentru un păr mare și voluminos, amestecați o parte balsam de păr cu o parte săruri Epsom și treceți amestecul prin șuvițe. Lăsați să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătiți și coafați ca de obicei.
Ați folosit vreodată sărurile Epsom? Care este rețeta dumneavoastră preferată de sare Epsom?
.