Ticurile pleoapelor sau blefarospasmul sunt foarte frecvente. Aproape toată lumea l-ar fi experimentat cel puțin o dată în viață. Apare din cauza unei supraexcitări a mușchilor pleoapelor. De obicei, este inofensiv, deși poate fi destul de enervant!

Poate fi declanșat de o varietate (sau chiar o combinație) a acestor factori: iritarea ochilor, cofeina, alcoolul, deshidratarea, dieta bogată în potasiu, stresul și oboseala.

Dacă vă confruntați în continuare cu contracții ale pleoapelor, le puteți aborda în următoarele moduri:

1. Utilizați picături oftalmice lubrifiante care pot fi cumpărate fără prescripție medicală (de exemplu, Refresh Plus) de cel puțin 4 ori pe zi pentru a vă hidrata ochii. Adesea, simpla vindecare a ochilor uscați va rezolva spasmele pleoapelor.
2. Mențineți pleoapele curate și lipsite de ulei folosind șervețele pentru pleoape sau exfoliante pentru pleoape cu comprese calde de două ori pe zi. Glandele uleioase hiperactive de la nivelul pleoapelor declanșează iritarea și contracțiile pleoapelor.
3. Evitați sau reduceți deocamdată consumul de cofeină și alcool.
4. Rehidratați-vă luând multe lichide sănătoase.
5. Apărtați-vă de alimentele bogate în potasiu, cum ar fi bananele sau papaya. În mod interesant, mulți dintre pacienții mei cu blefarospasm mâncau 2-3 banane pe zi, iar contracțiile pleoapelor lor s-au rezolvat cu succes după ce au redus la doar 1 banană pe săptămână.
6. Odihniți-vă sau dormiți bine și păstrați un stil de viață bine echilibrat pentru a ține la distanță hormonii de stres.

Dacă contracțiile persistă mai mult de 3 luni, poate doriți să luați în considerare o procedură simplă pentru a le diminua. Tratez pacienții care au blefarospasm persistent cu injecții cu Botox (da, același Botox care este folosit de medicii esteticieni, cu excepția faptului că eu îl folosesc doar în afecțiuni solicitate din punct de vedere medical).

Tratamentul cu Botox este nedureros și implică o singură injecție la nivelul pleoapei anesteziate în prealabil. Injectarea durează mai puțin de un minut, iar efectele sale durează până la 3-6 luni. Deoarece doza de Botox pe care o folosesc este atât de mică, nu vă va schimba în niciun fel aspectul fizic.

De obicei, pacienții cu blefarospasm benign, ca și dumneavoastră, au nevoie doar de 1 singur tratament și contracțiile pleoapelor nu revin niciodată. Unii pacienți cu contracții mai severe pot necesita continuarea tratamentului la fiecare 3-6 luni, ca întreținere.

Sper că acest lucru v-a fost de ajutor!