Vineri, 1 aprilie 2011 – Răceala, varicela și chiar și căscatul sunt contagioase. Dar știați că și cariile pot fi contagioase?

În ciuda faptului că mama dvs. vă arată cu degetul, batoanele de ciocolată pline de zahăr nu sunt singura cauză a cariilor. Caria dentară rezultă, de fapt, atunci când bacteriile din gură se hrănesc cu resturi alimentare (alimentele bogate în amidon și lipicioase sunt un principal vinovat) și produc acid ca produs secundar. Acest amestec de alimente, acid, salivă și germeni se agață de dinți sub forma unei substanțe peliculare numită placă, care poate eroda smalțul dinților și poate provoca formarea cariilor.

Nu contează ce mâncați, cariile nu se vor forma fără ajutorul acestor bacterii. Acești germeni se pot răspândi de la gură la gură prin intermediul alimentelor și ustensilelor partajate, strănutului, sărutului și multe altele, potrivit lui Edward „Trey” Wilson, DDS, un dentist cu cabinet privat în New York City și New Hope, Pa. – ceea ce face cariile contagioase.

Un studiu din Australian Dental Journal a catalogat cariile dentare ca fiind una dintre cele mai comune boli orale infecțioase. Cercetătorii au descoperit că 30 la sută dintre copiii de 3 luni, 60 la sută dintre copiii de 6 luni și aproape 80 la sută dintre copiii de 2 ani erau infectați cu bacteria Streptococcus mutans, o tulpină care cauzează carii, o tulpină care este deosebit de probabil să provoace carii.

Cercetătorii cred că copiii au „prins” germenii de la mamele lor; cele cu un istoric de carii au fost mai predispuse să transmită bacteria copiilor lor.

Așa că asta înseamnă că ar trebui să evitați să vă sărutați cu cineva care are un istoric oribil la dentist? Nu din motive de sănătate dentară, cel puțin: Ca adult, sunteți mult mai puțin susceptibil la răspândirea bacteriilor decât copiii, deoarece aceștia nu și-au construit încă imunitatea, spune Dr. Wilson.

Iată sfaturile lui Wilson pentru a preveni răspândirea cariilor în familia dumneavoastră:

1. Mergeți la dentist. Aproape jumătate dintre adulți au sărit peste dentist în 2009, potrivit Centrelor americane pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC). Dar pentru a nu transmite o carie, primul dvs. pas ar trebui să fie programarea unui control dentar. „Fiecare adult trebuie să fie testat pentru depistarea cariilor dentare”, spune Wilson. În timp ce semnele de avertizare, cum ar fi sensibilitatea dentară, durerea sau găurile vizibile pe dinți sunt indicii de carie, una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac pacienții este să evite dentistul până când au dureri. Curățările regulate (la fiecare șase luni) pot ajuta la prevenirea transformării cariilor în carii și la reducerea nivelului de bacterii care cauzează carii (și care răspândesc carii) în gură. Conform datelor CDC, 23 la sută dintre adulți au carii netratate.
2. Folosiți o clătire de gură intensă. Dacă s-a format o carie, veți avea nevoie de o obturație. Dar pentru cariile în stadiu incipient, medicul stomatolog vă poate prescrie o clătire de gură cu clorhexidină, un antiseptic puternic care luptă împotriva bacteriilor și poate preveni dezvoltarea cariilor în carii.
3. Mestecați gumă fără zahăr între mese. Alegeți o marcă cu îndulcitor artificial xilitol și mestecați-o de trei ori pe zi timp de cel puțin cinci minute, sfătuiește Wilson. Xylitolul stimulează producția de salivă, care ajută la combaterea bacteriilor rele.
4. Nu exagerați. Dacă aveți copii mici, evitați să împărțiți ustensilele cu ei sau să gustați mâncarea înainte de a le-o servi. Acoperiți-vă gura atunci când strănutați și, dacă sunteți cu adevărat îngrijorat, „poate vă sărutați copilul pe obraz în loc de buze”, spune Wilson.
5. Fiți un bun pacient dentar. De data aceasta, țineți cont de sfatul igienistului: Periați-vă frecvent pe dinți (dimineața, seara și după mese), folosiți zilnic ața dentară și puneți capac la băuturile și gustările zaharoase – și insuflați-le copiilor dumneavoastră aceleași obiceiuri prietenoase cu dinții. În cazul bebelușilor, curățați dinții bebelușului dumneavoastră cu o cârpă moale sau o compresă de tifon imediat ce încep să iasă; puteți trece la o periuță de dinți moale atunci când apar mai mulți dinți.
6. Renunțați la apa sofisticată. De asemenea, puteți lua în considerare posibilitatea de a vă trece familia de la apa îmbuteliată la cea de la robinet. Cea mai mare parte a apei de la robinet conține fluorură, care ajută dinții să dezvolte rezistență la placa bacteriană.

Relaționat: 10 obiceiuri proaste care vă pot dăuna dinților

She bottom line: „Nu vorbim despre o boală fatală aici”, spune Wilson. „Dar cariile dentare sunt o boală transmisibilă și pot fi prevenite.”

.