Excitația se referă la o reacție fiziologică pe care o avem la stimuli care ne pregătește mental și fizic pentru sex. La propriu, este ca și cum ai aprinde un întrerupător de lumină – acolo unde era întuneric acum este lumină. Unde nu era nimic, acum este senzație. Deși există câțiva indicatori evidenți, ceea ce se întâmplă de fapt cu creierul tău atunci când ești excitat nu este probabil ceva la care mulți dintre noi se gândesc prea mult. Dar, sincer, ar trebui, pentru că este fascinant și sexy.

Fizic, corpurile noastre portretizează excitarea în moduri subtile, înroșirea, dilatarea pupilelor, creșterea fluxului sanguin și lubrifierea organelor genitale, erecția sfârcurilor, dar din punct de vedere chimic, corpurile noastre fac lucruri și mai incitante, la o scară total invizibilă. Potrivit Dr. Jess O’Reilly, sexolog rezident pentru ASTROGLIDE, sexul este o activitate a creierului mai mult decât o activitate a corpului.

„Deși asociem adesea inima cu dragostea și sexul, implicarea ei în procesele sexuale este de fapt foarte minimă în comparație cu cea a creierului.” O’Reilly spune pentru Bustle că, deși sexul este o experiență multisenzorială (care se intersectează cu procese fizice, psihologice, relaționale și emoționale), toate simțurile sunt conectate la creier.

„Creierul tău în ceea ce privește sexul arată cam așa: Glanda pituitară este aprinsă; nucleul accumbens și tegmentul ventral sunt activate; hipotalamusul este trecut în viteză”, spune O’Reilly. Este o furtună de cuvinte și reacții care sunt greu de pronunțat, dar care, chiar și în complexitatea lor, par sexy. „În esență”, explică O’Reilly, „pe măsură ce alunecați în euforie, centrul raționamentului și al comportamentului din creierul vostru se oprește complet”. Adică, cu cât ești mai excitat, cu atât mai puțin spațiu ai pentru alte gânduri. Creierul tău devine un centru al plăcerii și tot ceea ce te poate concentra este „da, da, da.”

În timp ce sexul este cu siguranță o activitate fizică și chimică, O’Reilly spune pentru Bustle că s-a dovedit oficial că este și una emoțională. „Confirmat de tomografii cu emisie de pozitroni (PET) ale creierului efectuate în timpul activității sexuale și al orgasmului, scanările au arătat că, în timpul sexului, circuitul de recompensă al creierului se aprinde. Atât amigdala, care controlează emoțiile, cât și zona care gestionează funcția musculară sunt activate.” Ceea ce înseamnă că simți atât fizic, cât și emoțional recompensa senzațiilor pozitive – corpul tău se simte bine, gândurile tale sunt pozitive, dacă îți face plăcere. „Dintr-o perspectivă chimică, zonele legate de eliberarea dopaminei se transformă în focare de activitate în timpul sexului, ceea ce duce la niveluri crescute ale neurotransmițătorului care ne face să ne simțim bine”, explică O’Reilly. Adică, creierul tău este declanșat să trimită substanțe chimice în fluxul sanguin care creează un sentiment general pozitiv, demonstrând că, pentru majoritatea adulților sănătoși, se simte bine să fii excitat, în mai multe feluri decât unul.

În plus, „atunci când glanda pituitară se activează, se eliberează endorfine, oxitocină și vasopresină, promovând intimitatea, crearea de legături și chiar reducerea durerii”, spune O’Reilly. Da, excitarea poate chiar să lupte împotriva unei dureri de cap sau cel puțin să vă distragă atenția de la anumite dureri plictisitoare sau cronice. „Aceste răspunsuri evidente ale creierului pot avea rolul de a vă ajuta să vă înțelegeți și să vă gestionați emoțiile înainte, în timpul și după sex”, spune O’Reilly pentru Bustle, amintindu-ne adevăratul sens al faptului de a te lăsa „dus de val”.

Dacă vă imaginați creierul excitat ca pe un Lite Brite, cam așa este. O’Reilly spune că creierul uman în timpul orgasmului arată aproape identic cu un creier drogat, aruncând, de asemenea, lumină asupra motivelor pentru care este posibil să devii și tu dependent de sex. „Deoarece cortexul orbitofrontal lateral, secțiunea responsabilă cu luarea deciziilor raționale, se dezactivează complet în timpul orgasmului, deseori dăm logica la o parte atunci când ne confruntăm cu perspectiva sexului”, avertizează O’Reilly, subliniind importanța de a fi conștienți de puterea excitației.

Dacă urmăriți o scenă aburindă pe ecran sau vă apropiați de un potențial partener, creierul dumneavoastră trece într-un mod puternic ambițios care va avea loc pentru un singur gând: sexul. Așadar, dacă vă aflați în poziția de a trece la sex, este important să știți că creierul dvs. nu va fi de gardă pentru a vă ajuta să decideți dacă a face sex este o idee bună sau nu. Nu-ți minimaliza niciodată dorința sexuală, dacă ai decis în mintea ta preaplinică că a face sex nu este o idee bună, spune clar acest lucru persoanei cu care ești și creează distanță dacă este nevoie.

Expert:

Dr. Jess O’Reilly, sexolog.

.