5 moduri simple de a preveni căderea părului în timpul alăptării
Pregnancy ByRenee Wesonga | 31 august 2016 la 08:03:22 GMT +0300
Multe femei dezvoltă un păr strălucitor și gros atunci când sunt însărcinate. Aceasta este o experiență interesantă, deoarece de multe ori ne luptăm să ne păstrăm părul lung. Apoi vine pachetul de bucurie și părul începe să cadă. Aceasta vine la aproximativ trei până la șase luni după naștere.
Din fericire, acesta este un proces temporar și un eveniment normal de care nici măcar medicul dumneavoastră nu se va îngrijora. Până când bebelușul tău va împlini un an, părul tău va fi revenit la normal. Această cădere excesivă a părului poate deranja unele femei și există anumite măsuri pe care le puteți lua pentru a o controla până când părul își recapătă plenitudinea normală.
Șamponul: Folosiți un șampon și un balsam de volum/îngroșare atunci când vă spălați părul. Astfel de șampoane au ingrediente care îmbracă părul făcându-l să pară mai plin.
Când vă cumpărați șamponul, dacă are o etichetă pe care scrie „șampon de condiționare”, evitați-l, deoarece are balsamuri grele care îngreunează părul. În afară de șamponul de volum, puteți folosi și spray-ul de volum.
Condiționer: Cele mai bune balsamuri sunt cele formulate pentru părul subțire, deoarece au formule mai ușoare care nu vor îngreuna părul. Aplicați-l doar pe vârfuri și evitați scalpul, deoarece și acesta va face ca balsamul să fie greu pe părul dumneavoastră. Balsamurile etichetate „balsamuri intensive” ar trebui, de asemenea, să fie evitate deoarece sunt, de asemenea, prea grele.
Schimbare: O nouă coafură, cum ar fi o tunsoare care să vă facă părul să pară mai voluminos, va funcționa pentru dumneavoastră. Părul scurt arată mai plin și este mai ușor de aranjat. Tragerea părului la spate într-o coadă de cal sau într-un coc este un mare neajuns. Acestea sunt stiluri strânse care tind să slăbească mai mult părul.
Îngrijire: Fiți blândă cu părul dumneavoastră de fiecare dată când îl manipulați. Evitați să-l periați când este ud și folosiți un pieptene cu dinți largi. Nu vă spălați părul cu șampon prea mult. Evitați uscătoarele, fiarele de călcat, ondulatoarele care au multă căldură. Evitați orice permanent, retuș, tratament sau colorare a părului în această perioadă.
- 1. Winnie Wangui stabilește ritmul alăptării mamelor care alăptează la locul de muncă
- 2. Meghan Markle și Prințul Harry așteaptă o fetiță
- 3. Sfatul unui bărbat pentru ridicarea burții o lasă pe o femeie însărcinată înmărmurită, deoarece eliberează presiunea dureroasă
- 4. Confesiuni: Soția mea însărcinată refuză să facă vreo treabă în casă pentru că spune că îi va face rău copilului
Lifestyle: Păstrați un stil de viață sănătos, mâncând bine și luând chiar și tabletele de vitamine prenatale. Dacă simțiți că pierderea părului este pe partea excesivă, ar trebui să consultați un medic.
În afară de motivul evident enunțat mai sus, intensitatea pierderii părului va fi mai mare dacă sunteți stresată. Pe cât posibil, încercați să evitați stresul, deoarece acesta ar putea accentua căderea.
.