Este ușor să arunci cuvântul „narcisist” în jur fără să știi cu adevărat ce înseamnă: Fie că vorbim despre obsesia lui Kim Kardashian pentru selfie-uri, despre Madonna care se compară cu Martin Luther King sau despre Kanye West, ăăă, pur și simplu fiind Kanye, este ușor să uităm că un comportament narcisist autentic este o afecțiune mentală recunoscută. Cei care suferă de ceea ce se numește tulburare de personalitate narcisistă nu sunt doar vanitoși; ei sunt grandioși în legătură cu ei înșiși până la obsesie, sunt fermecător de manipulatori și adesea au o lipsă sociopatică de empatie față de ceilalți.

Încă nu știm de unde provine narcisismul: unii psihologi îl leagă de tulburarea de personalitate borderline, alții cred că ascunde o lipsă gravă de stimă de sine (lucru pe care narcisiștii conștienți de ei înșiși îl contestă), iar alții l-au legat de neglijarea în copilărie. Cel mai nou studiu crede că copiii care sunt lăudați în exces, dar insuficient iubiți în copilărie au cele mai mari șanse să devină narcisiști – dar, în esență, încă bâjbâim în întuneric.

În orice caz, înțelegerea originilor tulburării nu face ca relația cu un narcisist să fie mai distractivă – și ar trebui să știu. Fostul meu soț a fost cu siguranță un narcisist, iar semnalele nu sunt ceva de luat ușor: narcisiștii au o reputație puternică de abuz emoțional.

Așa că, dacă apare vreunul dintre aceste 15 semne că vă întâlniți cu un narcisist, vă rog să procedați cu extremă prudență – și nu uitați, de la cineva care a trecut prin asta, că farmecul celebru se poate întoarce împotriva voastră.

Vezi „Save The Date” de la Bustle și alte videoclipuri pe Facebook și în aplicația Bustle pe Apple TV, Roku și Amazon Fire TV.

Le place să fie excepția de la regulă.

Narcisiștii cred că sunt literalmente mai presus de lege din toate punctele de vedere. Sentimentul lor înnăscut de superioritate face ca ei să privească limitele ca pe o provocare – Nu mergeți cu viteză pe acest drum, Nu puteți intra acolo, Acesta este doar pentru membri – ei au o mare plăcere să manipuleze pentru a-și croi drum dincolo de astfel de restricții. Pentru că, la urma urmei, de ce ar trebui ca regulile să li se aplice lor?

Nu le pasă prea mult de sentimentele tale.

Aceasta este partea cu adevărat teribilă despre narcisiști, și una pe care am învățat-o cu prețul meu – literalmente nu le poate păsa de sentimentele tale. Ceilalți oameni, în universul narcisist, există pur și simplu pentru a servi propria lor imagine grandioasă de sine; le este greu să înțeleagă că există sentimente sau să le pese dacă vreunul a fost rănit.

Aceștia au o problemă majoră cu autoritatea.

Fostul meu soț a fost diagnosticat odată cu tulburare de personalitate borderline de către un psiholog și a refuzat să accepte diagnosticul pentru că medicul era „în mod clar mai puțin inteligent decât ei”. Acesta este un comportament destul de standard: oricine se află într-o poziție „superioară” față de un narcisist fie este acolo pentru a fi contestat („cum îndrăznesc să creadă că sunt mai buni decât mine?”), fie, în cel mai bun caz, este privit ca un egal. Oricum ar fi, dominația asupra unui narcisist? Nu se întâmplă. Ceea ce ne aduce la…

Domină complet conversațiile, chiar și atunci când sunt despre tine.

Conversația unui narcisist este întotdeauna, în mod subtil, o modalitate de a-și hrăni ego-ul. Fie că este prin dominare, opinii agresive sau pur și simplu vorbind tot timpul, îți va fi greu să scoți un cuvânt – și chiar dacă subiectul se referă la tine, probabil că este vorba de bucățele din tine care îl fac să arate mai bine pentru că se întâlnește cu tine. Sunteți un trofeu, ceea ce poate fi foarte frumos pentru stima de sine, dar pălește după o vreme.

Ei sunt intens fermecători și încrezători.

De aceea atât de mulți oameni intră în relații cu narcisiști în primul rând: sunt absolut fermecători și adorabili … atunci când vor să vă impresioneze. Al meu a fost cea mai amuzantă și mai incitantă persoană din încăpere și m-a urmărit cu mare încredere (și cu multă dramă, despre care mai multe mai târziu). De asemenea, își asumă o mulțime de riscuri (pentru că, hei, regulile nu se aplică în cazul lor) și sunt neînfricați, ceea ce îi face să fie niște întâlniri grozave.

Te provoacă perpetuu (și nu în sensul bun).

Întalnirea cu un narcisist este practic o serie de conversații interminabile în care îți exprimi o opinie și ei sar imediat pe ea. (Aici intervine parțial partea de abuz emoțional: în cazul meu, fostului meu iubea să-mi demonteze amintirile și să-mi conteste viziunea mea asupra realității, ceea ce reprezintă o tehnică numită gaslighting). În special dacă se cred superiori din punct de vedere intelectual, se bucură să îți demonteze gândurile și să arate cât de deștepți sunt ei. Este cel puțin enervant.

Au început devotați, dar au devenit rapid dezinteresați.

Fostul meu prieten mi-a spus odată: „Dintre toți oamenii cu care am făcut cursuri, al tău este singurul intelect pe care l-am respectat vreodată”. Un compliment cu adevărat spectaculos – și unul pe care eram obligat, în cele din urmă, să nu reușesc să mă ridic la înălțimea lui. Sursa acestui prim atac de farmec? Ei cred că ai putea fi perfect la fel ca ei și vor să te impresioneze – dar pe măsură ce devine clar că nu ești, devin din ce în ce mai puțin interesați.

Republicația lor înseamnă totul pentru ei.

Când fostul meu iubit a fost prins înșelându-mă și le-am spus câtorva prieteni, fostul iubit mi-a trimis imediat un mesaj – nu pentru a-și cere scuze, ci pentru a-mi porunci să nu mai spun nimănui, pentru a nu le strica reputația. Aceasta este o reacție narcisistă destul de standard. Ceea ce cred oamenii despre ei și menținerea convingerii că sunt superiori este destul de atotcuprinzător și îi vor dedica mult timp și energie.

Cred că emoțiile tale sunt un semn de slăbiciune.

Narcisiștii nu se ocupă de emoții. În cel mai bun caz, ei consideră că emoțiile dvs. sunt derutante și vor să vă facă să vă simțiți mai bine pentru că asta îi face pe ei să fie partenerul „perfect”; în cel mai rău caz, le consideră ca fiind de-a dreptul conflictuale și enervante. Narcisiștii, conform numeroaselor studii psihologice, simt emoțiile doar foarte superficial și privesc sentimentalismul ca pe o „slăbiciune.”

Vă simțiți ca un personaj în drama lor de viață copleșitoare.

Narcisiștii sunt întotdeauna eroii și eroinele în propriile povești de viață. Fie că este vorba de o poveste strălucitoare, de la zdrențe la bogăție, a triumfului lor continuu asupra unor adversari mai mici, sau de o luptă byroniană cu propria lor strălucire și dificultăți, tu ești întotdeauna un jucător secundar. Este un fenomen numit aprovizionare narcisistă, care îi face pe narcisiști să caute emoție și dramă pentru a le da acces la admirație, adorație și notorietate.

Nu au niciun respect pentru limitele tale.

Vezi #1 – dar dublează-l când vine vorba de tine. De fiecare dată când spui „nu” sau stabilești o limită în comportamentul lor, este doar o cârpă roșie pentru un taur: urăsc să li se spună ce să facă. Uneori este în regulă, deoarece înseamnă că te încurajează să faci lucruri pe care nu le-ai mai făcut până acum – dar alteori, înseamnă că propria ta personalitate și preferințele tale sunt strivite.

De exemplu, fostul meu soț m-a pus să mănânc McDonalds pentru prima dată. Mi s-a făcut rău și nu m-am mai atins niciodată de atunci.

Acesta necesită un control constant asupra ta.

Un narcisist care nu mai controlează o situație? Nu se întâmplă. Acest lucru poate duce la niște probleme hilare de genul House Of Cards, în care încearcă să manipuleze pe toată lumea în spatele scenei (narcisiștii sunt, de asemenea, niște bârfitori teribili). Dar nu se pot relaxa; ei trebuie să fie mereu la conducerea tuturor lucrurilor, de la vacanțe la întâlniri și până la viață în general.

Cred că toată lumea fie îi iubește… fie este geloasă pe ei.

Pentru mintea unui narcisist, este imposibil să îi fi întâlnit și să nu-ți fi format o părere puternică despre ei – în general adorație. Narcisiștii cred adesea, așa cum a făcut-o și fostul meu iubit, că toată lumea, de la foștii iubiți până la cunoștințele trecătoare, este atrasă de ei. Dacă văd că cineva nu-i place, lucrurile devin urâte și procedează la „pedepsirea” persoanei și la respingerea opiniei acesteia.

Au un istoric de infidelitate și despărțiri proaste.

Acesta este un steag roșu clasic. Narcisiștii vor veni adesea cu un model serios de relații rupte și comportament rău, de obicei legat de infidelitate. Fidelitatea pentru un narcisist este un lucru înșelător: de ce ar renunța la afirmarea aprobării unei alte persoane doar din cauza sentimentelor tale? Care este rostul?

Ei colecționează prieteni care îi idolatrizează.

Un narcisist are adesea „haita” sa. Regina și-a avut Mean Girls, iar majoritatea narcisiștilor vor avea oameni care sunt acoliți sau slugi, care cred pe deplin în mitul superiorității narcisistului și sunt de acord cu tot ceea ce spun. Prietenii sunt acolo pentru a servi unui scop, fie că este vorba de a-l face pe narcisist să avanseze, fie că oferă feedback pozitiv. Un prieten care îl provoacă ar putea fi văzut inițial ca un egal bun, dar dacă merge prea departe, este ostracizat și vorbit de rău.

Ai fost avertizat.

Imagini: HBO; Giphy.

.