Acest creveți de chili lime Whole30 este o proteină rapidă pentru cină sau pentru pregătirea mesei. Este atât de aromat și durează doar 15 minute de la început până la sfârșit. Cel puțin pentru mine, creveții sunt adesea o opțiune de masă subestimată și subutilizată. Am tendința de a alege implicit puiul pentru prânz sau cină atunci când mă grăbesc, dar într-adevăr, creveții sunt o carne mult mai rapidă de pregătit.

Creveții cu chili și lămâie pot fi preparați pe aragaz, pe o tigaie de grătar sau pe un grătar. Este o rețetă care va plăcea oricui, indiferent dacă mănâncă Paleo sau nu. Deoarece aromele sunt atât de simple, nu necesită multă muncă, nu necesită o tonă de pregătire pentru a face și, de obicei, și nu trebuie să cumpărați ingrediente nebunești care nu se află probabil deja pe lista dvs. de cumpărături.

Dacă le preparați pentru pregătirea mesei, așa cum fac eu uneori, sunt o proteină bună pentru a le arunca pe o salată cu niște legume proaspete și avocado. Sau pentru a mânca pe cont propriu cu niște garnituri de legume. Îmi place, de asemenea, să fac boluri pentru pregătirea mesei cu creveți chili lime, tăiței de dovlecei, roșii cherry, ceapă roșie și avocado. Uneori folosesc chiar și mini-ambalajele de guacamole pe post de dressing!

Puteți să îi gătiți individual în tigaie sau să luați niște țepușe pe care să le aruncați pe grătar. Aceasta este tigaia pentru grătar pe care o folosesc atunci când este prea frig în Minnesota pentru a aprinde grătarul nostru mare din curte. Uneori vreau doar niște carne delicioasă la grătar, fără să stau în frig și zăpadă. Sunt într-un punct al iernii în care îmi vine să mă plâng că nu este încă vară, dar vă voi cruța.

Pentru a scurta povestea, mâncați-le pe o salată asemănătoare cu un taco, la spițe cu niște garnituri de legume, amestecați-le cu legume fajita, mâncați-le într-un bol de tăiței cu dovlecei, serviți-le peste orez cu conopidă, sau singure! Există o mulțime de opțiuni cu această proteină rapidă Whole30. Este o rețetă bună pentru familie, cu opțiunea de a ridica nivelul de condimente dacă doriți!

Alte rețete cu fructe de mare pe care le veți îndrăgi:

Mexican Chopped Tuna Salad

One Skillet Salmon Fajitas

15 Minute Creamy Skillet Salmon

Shrimp Stir Fry

Print

Înfometat de mai mult? Abonează-te la newsletter-ul meu pentru a primi rețete noi direct în căsuța ta de e-mail! Și nu uitați să rămâneți în contact pe Facebook, Pinterest și Instagram pentru toate cele mai recente actualizări.

Ai preparat această rețetă?

Leave a review

Ingrediente

• 1 livră dezghețată, creveți dezveinați (cu sau fără coadă)
• 1/4 cană suc de lime (suc de la aproximativ 1 lime mare)
• 2 linguri de ulei de măsline
• 2 lingurițe de pudră de chili
• 1 linguriță de pudră de usturoi
• 1/2 linguriță de sare
• 1 mână de coriandru, tocat fin

Instrucțiuni

1. Într-un castron mare sau într-o pungă cu fermoar, combinați creveții și toate ingredientele, cu excepția coriandrului tocat
2. Mixați bine pentru a le acoperi uniform și lăsați să se marineze timp de 15 minute
3. Dacă se prepară la grătar, adăugați creveții la frigărui și frigeți timp de 4 minute pe fiecare parte și îndepărtați de pe foc
4. Dacă se sotează, adăugați conținutul bolului într-o tigaie mare neaderentă la foc mediu
5. Gătiți timp de 4 minute pe fiecare parte și îndepărtați de pe foc
6. Garnisiți cu coriandru
7. Serviți și savurați!

Note

Dacă folosiți frigărui din lemn/bamboo, umeziți frigăruile înainte de a adăuga creveții și de a le așeza pe grătar pentru a preveni arderea

Acest articol poate conține unele linkuri care sunt linkuri afiliate, deși produsele sunt cele pe care le folosesc personal și le recomand. Atunci când achiziționați ceva folosind link-urile mele, nu vă costă absolut nimic în plus, dar oferă wholekitchensink.com un mic sprijin financiar care ajută la funcționarea acestui blog. Vă mulțumesc pentru sprijinul dvs. continuu, atât cu banii, cât și cu interesul dvs.

free whole30 ebook

înscrieți-vă la buletinul meu informativ și primiți cele mai bune 20 de rețete Whole30 ale mele!

Prin utilizarea acestui formular sunteți de acord cu politica de confidențialitate a acestui site.

Este aici!

Noua mea carte de bucate!

Slow Cooked Paleo

Cumpără acum!