Risikoreiches Verhalten: warum Teenager es tun

Es ist normal, dass Teenager neue Erfahrungen machen wollen – auch wenn es für Sie als Eltern stressig sein kann.

Jugendliche müssen ihre eigenen Grenzen und Fähigkeiten sowie die von Ihnen gesetzten Grenzen erkunden. Sie müssen sich auch als Individuen ausdrücken. Das alles gehört zu ihrem Weg, unabhängige junge Erwachsene mit einer eigenen Identität zu werden.

Außerdem sind die Teile des jugendlichen Gehirns, die für Planung und Impulskontrolle zuständig sind, bis zum Alter von 25 Jahren noch nicht vollständig ausgereift. Das bedeutet, dass Teenager manchmal eher als Erwachsene schnelle Entscheidungen treffen, ohne die Konsequenzen zu bedenken.

Und manchmal treffen Teenager Entscheidungen über potenziell riskante Dinge, um sich in eine Gruppe einzufügen.

Gebräuchliches riskantes Verhalten

Es ist normal, dass du dir wegen riskantem Verhalten Sorgen machst, wie:

• ungeschützte sexuelle Aktivitäten
• Sexting und andere riskante Nutzung sozialer Medien
• Tabakrauchen, Alkoholkonsum und Saufgelage
• illegaler Drogenkonsum
• gefährliches Autofahren
• illegale Aktivitäten wie Hausfriedensbruch oder Vandalismus
• Kampfhandlungen
• Schwänzen.

Das Interesse von Jugendlichen an neuen Erfahrungen und die Suche nach Nervenkitzel können auch weniger risikoreiches Verhalten beinhalten, wie das Ausprobieren neuer Tricks im Skatepark. Diese Risikobereitschaft erreicht ihren Höhepunkt im Alter von 15 bis 16 Jahren und klingt im frühen Erwachsenenalter ab.

Förderung der sicheren Risikobereitschaft

Jugendliche müssen Risiken eingehen, um mehr über sich selbst zu erfahren und ihre Fähigkeiten zu testen. Das bedeutet, dass man sie nicht in Watte packen sollte.

Wenn Ihr Kind den Nervenkitzel sucht und gerne Risiken eingeht, sollten Sie versuchen, diese Energie in sichere und konstruktive Aktivitäten wie Klettern, Kampfsport, Kanufahren oder Mountainbiking zu lenken. Manche Teenager lieben den „Rausch“, den sie beim Theaterspielen oder in der kreativen Kunst erleben.

Eine andere Strategie besteht darin, Ihrem Kind in einigen Bereichen Autonomie und Unabhängigkeit zu gewähren, damit es seine Freiheit erkunden kann, ohne zu rebellieren.

Vielleicht gefällt es Ihnen nicht, wenn Ihr Teenager blaue Haare trägt oder sich in zerrissener Kleidung kleidet, aber das sind sichere Wege zum Experimentieren. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel über die Übertragung von Verantwortung auf Ihr Kind.

Wie man risikofreudige Teenager schützt

Das Wissen, dass Teenager ihre Grenzen austesten, macht es nicht einfacher, mit riskantem Verhalten zu leben. Hier sind einige Ideen, die Ihrem Kind helfen, über Konsequenzen nachzudenken und sicherer zu bleiben.

Über Verhalten und Konsequenzen sprechen
Das Gespräch über Verhalten und Konsequenzen kann Ihrem Kind helfen, zu lernen, wie viel Risiko in verschiedenen Situationen besteht. Achten Sie aber darauf, dass es nicht wie eine Belehrung wirkt, denn das könnte Ihr Kind dazu ermutigen, zu rebellieren. Sie könnten zum Beispiel sagen: „Es wird Zeiten geben, in denen es wirklich schwer ist, Nein zu Drogen zu sagen. Aber du weißt, wie schlecht sie für deine Gesundheit und andere Bereiche deines Lebens sind. Ich hoffe wirklich, dass du stark bleiben kannst.“

Ausarbeitung vereinbarter Regeln
Wenn Sie mit Ihrem Kind Regeln und Konsequenzen für deren Übertretung ausarbeiten, wird sich Ihr Kind eher an die Regeln halten. Sie müssen flexibel sein und die Regeln anpassen, wenn Ihr Kind wächst und zeigt, dass es bereit ist, mehr Verantwortung zu übernehmen.

Über Werte sprechen
Wenn Sie wissen, was Ihrer Familie wichtig ist, kann Ihr Kind Verantwortung und persönliche Werte entwickeln. Sie können die Werte der Familie unterstützen, indem Sie ein gutes Vorbild in Dingen wie Alkoholkonsum, Autofahren und respektvollem Umgang mit anderen Menschen sind.

Beobachten Sie Ihr Kind
Wenn Sie wissen, mit wem Ihr Kind zusammen ist und wo es sich aufhält, können Sie Ihr Kind schützen. Wenn Sie mit Ihrem Kind Regeln aushandeln, könnte eine Regel zum Beispiel lauten, dass Ihr Kind Ihnen mitteilt, wo es sich aufhält, und dass es Sie anruft, wenn sich seine Pläne ändern.

Mit Ihrem Kind in Kontakt bleiben
Wenn Sie mit Ihrem Kind in Kontakt bleiben und eine enge Beziehung zu ihm aufbauen, wird es wahrscheinlich besser mit Situationen umgehen können, in denen es unter Druck gesetzt wird, Drogen zu nehmen oder sich auf sexuelle Aktivitäten einzulassen.

Ein breites soziales Netzwerk fördern
Sie können Ihr Kind wahrscheinlich nicht davon abhalten, mit einer bestimmten Person oder Gruppe befreundet zu sein – aber Sie können ihm die Möglichkeit geben, durch Sport, Kirche, Gemeinde- oder Familienaktivitäten andere Freunde zu finden. Und wenn Sie die Freunde Ihres Kindes bei Ihnen zu Hause willkommen heißen, haben Sie die Möglichkeit, sie kennen zu lernen.

Hilfe für Ihr Kind im Umgang mit dem Einfluss Gleichaltriger
Wenn Ihr Kind den Einfluss Gleichaltriger spürt, die es zu riskanten Handlungen verleiten, können Sie ihm helfen, Wege zu finden, sich dagegen zu entscheiden, ohne seine Glaubwürdigkeit zu verlieren. Zum Beispiel könnte es seinen Freunden sagen, dass es vom Rauchen Asthma bekommt. Oder er kann nicht weiterfeiern, weil er am nächsten Tag ein wichtiges Spiel hat und etwas Schlaf braucht.

Sagen Sie Ihrem Kind, dass es Ihnen eine SMS schicken kann, wenn es sich unsicher fühlt und abgeholt werden muss, und dass Sie ihm nicht böse sein werden. Manche Familien finden, dass ein Text-„Code“ – wie ein „x“ oder ein bestimmtes Emoji – gut funktioniert. Ihr Kind sendet den Code und Sie rufen mit einem „Familiennotfall“ zurück, der bedeutet, dass Ihr Kind abgeholt werden muss. Es ist auch gut, wenn es einen anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen gibt, an den sich Ihr Kind wenden kann, ohne Fragen zu stellen.

Unterstützung beim Umgang mit riskantem Verhalten

Risikobereitschaft ist ein ganz normaler Teil des Heranwachsens, und die meisten Teenager treiben es nicht auf die Spitze.

Wenn Ihr Kind gelegentlich nach der Sperrstunde wegbleibt, müssen Sie sich vielleicht nicht allzu viele Sorgen machen. Wenn es jedoch regelmäßig Dinge tut, die gefährliche Folgen haben – wie Drogenkonsum, Schlägereien, Alkoholkonsum oder Gesetzesübertretungen – sollten Sie Hilfe und Unterstützung suchen.

Suchen Sie auch Hilfe, wenn Sie sich Sorgen machen, dass das Verhalten Ihres Kindes selbstzerstörerisch ist oder ein Zeichen für ein tieferes Problem sein könnte.

Am besten bitten Sie Ihren Hausarzt um eine Überweisung zu einem Psychologen oder einer anderen psychiatrischen Fachkraft.

Wenn es Ihnen schwer fällt, mit Ihrem Kind über riskantes Verhalten zu sprechen, kann es hilfreich sein, einen Verwandten oder vertrauenswürdigen Familienfreund zu bitten, das Thema anzusprechen. Manchen Teenagern fällt es schwer, mit ihren Eltern über heikle Themen wie Sex und Drogenkonsum zu sprechen, aber sie sind vielleicht bereit, mit einer anderen Person zu reden. Sie können auch den Schulberater Ihres Kindes um Rat fragen.

Mehr Informationen über riskantes Verhalten von Jugendlichen

Risikoreiches Verhalten variiert je nach Geschlecht. Jungen experimentieren eher mit Schlägereien und Schulschwänzen, während Mädchen etwas häufiger rauchen.

Einige Teenager neigen eher zu riskantem Verhalten. Einige Jugendliche neigen mehr als andere dazu, die Sensation zu suchen. Das heißt, sie genießen den „Rausch“ des Abenteuers und wollen neue und aufregende Erfahrungen machen. Kinder, die in der Vergangenheit ein negatives und trotziges Verhalten an den Tag legten und Probleme mit der Aufmerksamkeit hatten, wie z. B. ADHS, neigen als Teenager eher zu riskantem Verhalten.

Andere Teenager haben ein anderes Risikoverständnis als ihre Eltern. Das bedeutet, dass sie in dem, was sie tun, keine wirkliche Gefahr sehen. Wenn Teenager glauben, dass ihre Handlungen negative Folgen haben werden, denken sie sorgfältiger über ihr Handeln nach (obwohl nicht klar ist, ob sie ihr Verhalten tatsächlich ändern).

Einige Teenager werden stark von ihren Altersgenossen und ihrem Bedürfnis, sich anzupassen, beeinflusst, so dass sie das tun, was sie für „normal“ in ihrer Gruppe halten. Andere Teenager wollen etwas leisten, beeindrucken, auffallen oder anders sein. Tatsächlich verdoppelt sich die Risikobereitschaft von Teenagern, wenn Gleichaltrige in der Nähe sind.