Weinende Babys sind nicht die einzigen, die sich auf Flügen aufgrund von Nasennebenhöhlendruckproblemen unglücklich fühlen. Auch Erwachsene können Nasennebenhöhlenentzündungen durch Flugreisen verschlimmern oder sogar auslösen. Ärzte empfehlen Patienten, bei Nasennebenhöhlenproblemen das Fliegen gänzlich zu vermeiden. Manchmal muss man jedoch wegen der Arbeit, einer Hochzeit, einer Beerdigung oder sogar eines Familienurlaubs fliegen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihre Nasennebenhöhlen Sie am Boden halten. Lassen Sie uns einige Möglichkeiten erkunden, wie Sie den Druck und die Schmerzen, die mit dem Barotrauma der Nasennebenhöhlen verbunden sind, vor, während und nach Ihrem Flug lindern können.

Was ist die Ursache?

Um eine wirksame Behandlung des Sinusbarotraumas zu gewährleisten, müssen Sie zunächst wissen, was das Problem verursacht. Der Hauptverursacher ist der Luftdruck in der Kabine, der sich oft zu schnell ändert, als dass ein verstopfter oder infizierter Nebenhöhlenkanal ihn aushalten könnte. Wenn dieses Ungleichgewicht auftritt, können die Röhren in unseren Ohren und Nasennebenhöhlen den Druck nicht ausgleichen, was zu Symptomen führt, die einer Nasennebenhöhleninfektion ähneln, wie z. B. Aufflackern und Schmerzen in den Nebenhöhlen.

Was können Sie tun?

Hier sind einige Tipps, um das Barotrauma der Stirnhöhlen zu lindern und zu verhindern, dass es überhaupt auftritt:

Schlafen Sie

Wenn Sie Probleme mit den Nebenhöhlen haben, kann eine gute Nachtruhe vor dem Flug viel dazu beitragen, dass sie gar nicht erst auftreten. Ausreichender Schlaf hilft Ihrem Körper, sich auf den Umgang mit potenziell schädlichen Bakterien vorzubereiten, und stärkt so seine Fähigkeit, Infektionen abzuwehren und Nebenhöhlenprobleme in Schach zu halten. In ähnlicher Weise hilft es, früh am Flughafen zu sein, damit Sie mehr Zeit haben, Ihr Gepäck aufzugeben, durch die Sicherheitskontrolle zu gehen und einen Sitzplatz zu finden, um den Stress zu vermeiden, der oft mit dem Fliegen verbunden ist. Wenn Sie Angst vor dem Fliegen haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Medikament gegen Angstzustände, das während der gesamten Reise wirkt.

Gut essen

Eine nährstoffreiche, ausgewogene Mahlzeit vor dem Verlassen des Flughafens hilft Ihrem Immunsystem, widerstandsfähig zu bleiben. Wenn Sie einen gesunden Snack einpacken oder vor dem Einsteigen kaufen, da viele Flughafensicherheitskontrollen den Verzehr von Lebensmitteln von außen nicht zulassen, können Sie sicherstellen, dass Sie den ganzen Tag über ein gesundes Gleichgewicht halten. Außerdem ist es eine gute Idee, vor dem Flug Antioxidantien wie Vitamin C oder Vitamin E einzunehmen.

Halten Sie sich hydriert

Da Flugzeuge schlecht belüftete Umgebungen mit niedriger Luftfeuchtigkeit und recycelter Luft sind, ist es wichtig, Flüssigkeit zu trinken, um Ihr Immunsystem bereit zu halten. Es ist auch eine gute Idee, Kaffee, Alkohol und andere harntreibende Mittel zu vermeiden, die dem Körper Wasser entziehen und seine Fähigkeit beeinträchtigen, Infektionen zu bekämpfen und Kopfschmerzen nach dem Fliegen vorzubeugen.

Verwenden Sie Nasenspray

Während wir im Allgemeinen keine rezeptfreien Mittel zur Bekämpfung chronischer Nebenhöhlenprobleme empfehlen, können deren Bequemlichkeit und schnell wirkende Formeln von Vorteil sein, wenn es um die verschlimmernden Auswirkungen des Fliegens geht. Ein salzhaltiges Nasenspray kann helfen, der trockenen Luft entgegenzuwirken und so ein Austrocknen der Nebenhöhlen zu verhindern.

Konsultieren Sie einen Fachmann

Planen Sie einen Flug mit einer Vorgeschichte von Nebenhöhlenproblemen? Wenden Sie sich an die Fachleute des South Florida Sinus and Allergy Center, um eine wirksame Behandlung zu erhalten, die auf Ihre spezielle Situation zugeschnitten ist. Wir helfen Ihnen, Ihre Lebensqualität zu verbessern, indem wir Ihnen eine erstklassige medizinische Versorgung und einen erstklassigen Service bieten. Rufen Sie uns unter (954) 983-1211 an, um einen Termin zu vereinbaren, oder füllen Sie noch heute unser Online-Formular aus.