É segunda-feira de manhã, hora de ir andando, mas em vez de se preparar para a escola, o seu filho queixa-se de dor de estômago, dor de cabeça, tonturas, ou algo semelhante.

O seu filho está doente, ou apenas com medo de ir para a escola?

A síndrome de evasão escolar é uma das causas mais comuns de sintomas vagos e incontroláveis em crianças em idade escolar. Esta síndrome pode ser desencadeada pelo stress.

Como é que um pai distingue entre uma doença real e ansiedade? Faça a si mesmo as seguintes perguntas:

A criança tem febre? Ele ou ela estava vomitando? A criança tinha diarréia? Qual era o seu estado na noite anterior?” O seu filho queixa-se de se sentir doente apenas nos dias de escola e depois parece estar bem nos fins-de-semana?

Se não houver fatores físicos envolvidos, e isto já aconteceu várias vezes antes, consulte o médico do seu filho para descartar um problema médico.

É também importante perguntar à criança sobre o que está acontecendo na escola. A Academia Americana de Pediatria (AAP) salienta que as crianças podem ter dificuldade em explicar o que as preocupa. A AAP e a Academia Americana de Médicos de Família (AAFP) identificam as seguintes situações como desencadeadores de evasão escolar:

• Testemunhos de outras crianças, como ser chamado de “feio” ou “gordo”

• Medo de fracasso

• Ameaças de danos físicos de um rufia da escola

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• Danos físicos pontuais

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  Ansiedade de usar um banheiro público

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• Mudanças maiores em casa, como um divórcio, morte de um familiar ou animal de estimação, mudança para um novo lar

A AAP sublinha que o primeiro passo para gerir a evasão escolar é ter a criança examinada por um médico para que os problemas físicos reais sejam descartados. Problemas de visão e audição, por exemplo, podem causar altos níveis de ansiedade relacionada à escola para uma criança. Se não forem encontrados problemas físicos, o médico pode ajudá-lo a compreender a ansiedade da criança e a desenvolver um plano para a levar de volta à escola.

Vá, eles devem, mas seja compreensivo

Após problemas físicos serem descartados, reserve um tempo para falar e ouvir o seu filho. Seja calmo e simpático. Liste todas as razões possíveis para ele ou ela estar sentindo ansiedade relacionada à escola e ouça a resposta do seu filho. Cuidado com o comportamento não-verbal. Insista para que seu filho vá à escola, mas seja compreensivo. Quanto mais tempo seu filho ficar em casa, mais difícil será para ele ou ela voltar à escola. O seu filho pode pressioná-lo a ficar em casa, mas seja firme.

Preocupações emocionais

Explique ao seu filho que ele ou ela está de boa saúde e que os sintomas dele ou dela são mais prováveis por causa das preocupações que ele ou ela expressou para você.

Receba apoio

Receba a ajuda do pessoal da escola, incluindo o professor, o diretor e a enfermeira da escola. Se você os conscientizar sobre a situação, eles podem ajudar a encorajar seu filho e aliviar suas ansiedades. Discuta o seu plano para ter o seu filho de volta à escola e trabalhe com o pessoal da escola para tentar resolver as situações de stress que o seu filho identifica.

Um problema de bully

Se o problema for um bully ou um professor pouco razoável, fale com o professor ou com o diretor. Ele ou ela pode ser capaz de fazer mudanças para diminuir a pressão sobre o seu filho. Seja um defensor do seu filho.

Centre no seu terreno

Comprometa-se a ser firme nas manhãs escolares quando o seu filho se queixa, mas também certifique-se de que ele não está realmente doente. A falta de sintomas reconhecíveis (ver abaixo) é uma das suas melhores formas de avaliar as queixas dele ou dela.

Clubs e desportos

Ajude o seu filho a desenvolver a independência, encorajando actividades, tais como clubes ou desportos, que incluam outras crianças fora de casa. O desenvolvimento de amizades e interesses positivos pode ser de grande ajuda para diminuir as ansiedades e medos de uma criança.

Sintomas reconhecidos: quando o seu filho deve estar em casa

Existirão momentos em que o seu filho está doente e deve ficar em casa. A questão mais importante é se o seu filho se sente suficientemente bem para participar em actividades. O seu filho pode precisar de consultar um médico para uma febre acompanhada de outros sintomas, tais como dor de garganta ou erupção cutânea. Se seu filho não parece estar bem o suficiente para ir à escola, pergunte ao médico do seu filho. Se seu filho estiver doente, tenha certeza de que ele ou ela está seguro e confortável, mas não faça do dia em que está doente um feriado. Se ele ou ela estiver doente, a criança deve ficar na cama, sem lanches especiais ou visitas. A criança deve ser sempre supervisionada.

Se a evasão escolar durar mais de uma semana, você deve procurar a ajuda do seu pediatra e do pessoal escolar. Se a combinação de problemas físicos e emocionais estiver limitando a capacidade de funcionamento de seu filho, seu pediatra pode sugerir que você consulte um psicólogo infantil para obter ajuda e apoio adicional.

Evitar a escola é difícil tanto para a criança quanto para os pais. No entanto, uma ação rápida e de apoio dos pais e o uso apropriado de profissionais de saúde e da escola pode tornar o problema controlável.