BursiteInfrapatellar ocorre quando um ou ambos os sacos de bursa dentro do joelho ficam irritados e inflamados resultando em inchaço e dor no joelho. A bursa é um saco de líquido sinovial, rico em proteínas e colagénio. Estes sacos cheios de líquido estão localizados em áreas onde 2 superfícies do corpo, na maioria das vezes onde um osso e um tendão ou um osso e músculo, esfregam juntos durante o movimento.

Existem 2 bursa infrapatelar em cada joelho, a bursa infrapatelar profunda e a bursa infrapatelar superficial. A bursa infrapatella profunda encontra-se abaixo da rótula entre o tendão patelar e a superfície superior frontal da tíbia (tíbia). A bursa infrapatelar superficial atua como uma almofada entre o tendão patelar e a pele.

Quais são os sintomas da bursite infrapatelar?

Se você está sofrendo de bursite infrapatelar, pode estar com inchaço e sensibilidade, dor, amplitude de movimento limitada, fraqueza, e possivelmente febre se a bursa estiver infectada.

Dores no joelho – você pode sentir dor e maciez sobre a rótula enquanto a bursa está sobre a rótula. A dor pode irradiar pela perna até ao meio da barriga da perna. Devido à localização da bursa, a dor tornará difícil ajoelhar-se. Este tipo de bursite também é chamado Joelho de Clérigo porque era uma condição comum entre os clérigos que se ajoelhavam para rezar.

A dor da bursite piora durante o exercício ou quando se está subindo escadas, mas também pode aumentar simplesmente dobrando e ajeitando o joelho. A dor no joelho causada pela bursite normalmente começa gradualmente e desenvolve-se ao longo de alguns dias ou mesmo meses.

Dificuldades de sono – Os pacientes que sofrem de bursite no joelho também podem ter os padrões de sono interrompidos. Simplesmente dobrar o joelho ou rebolar durante o sono pode causar pressão sobre a bursa inflamada, aumentando a dor. A dor pode variar de leve a muito aguda, dependendo da quantidade de inchaço e inflamação na bursa. Muitas pessoas que sofrem de bursite no joelho recomendam colocar uma almofada entre os joelhos/costas enquanto dorme para reduzir a dor durante toda a noite.

Swellling, Tenderness, Warmth, and Redness – O inchaço é geralmente evidente com bursite infrapatelar e muitas vezes aparece como um abcesso acima ou abaixo da rótula. Este inchaço pode aparecer imediatamente após o trauma, durante algumas horas, ou até 7-10 dias após o evento que causou a irritação.

Você também pode notar calor e vermelhidão visível na sua pele na área, pois a inflamação na bursa e ao longo dos tendões torna-se mais grave.

Gama limitada de movimentos e fraqueza – A dor muitas vezes limita os movimentos do joelho à medida que deixa de realizar movimentos que agravam a dor. Se a bursite não for tratada, a inflamação pode aumentar, causando mais dor, limitando ainda mais os movimentos. Eventualmente, a fraqueza dos músculos das pernas e dos tendões à volta do joelho pode instalar-se. À medida que perde força no quadríceps, as pernas podem começar a ceder durante as actividades diárias.

Dispomos de ferramentas que o ajudarão com a dor no joelho da bursite e a cicatrização. Quando se trata do seu joelho ferido, é melhor começar imediatamente a cura eficaz a longo prazo. Os nossos Conselheiros são indivíduos altamente treinados e ajudarão a encontrar o objectivo de cura a longo prazo que é certo para VOCÊ. Porquê esperar?
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Como Diagnostico a Bursite Infrapatellar?

Quando sentir dor no joelho, é sempre recomendada uma visita ao médico, pois há muitas condições que podem causar dor no joelho, como uma laceração do menisco, uma entorse do LCA, tendinite patelar ou quadríceps, uma fractura, e sim bursite no joelho. Obter um diagnóstico adequado é importante para que você possa tratar sua condição corretamente.

Para começar, seu médico irá reunir um histórico médico sobre você e sua condição e sintomas atuais. Ele irá perguntar sobre a quantidade de dor que você está tendo com o joelho. Quanto tempo você tem seus sintomas e se você tem perda de movimento com sua perna e joelho. Detalhes sobre o que causou a dor no joelho, quando começou, e se você já teve ou não tratamentos para esta ou uma condição similar no passado, são muito úteis na avaliação da sua lesão.

Um exame físico será realizado para determinar se você tem algum sinal de bursite no joelho ou outra lesão no joelho. Ele/ela irá avaliar visualmente e palpar (sentir) os ossos e tecidos moles em ambos os joelhos para avaliar quaisquer diferenças entre os dois. Isto irá identificar quaisquer anormalidades, tais como inchaço, deformidades ósseas, músculos atrofiados, vermelhidão e/ou calor na pele. Em muitos casos, o primeiro sinal de que você tem bursite no joelho é inchaço na articulação.

Se houver suspeita de lesão nos tecidos moles, provavelmente será feita uma ressonância magnética para ver onde e qual a extensão da lesão. Uma radiografia pode ser recomendada para descartar um esporão ósseo ou outro corpo estranho como causa da dor no joelho.

Como as bursas no joelho estão perto da superfície da pele, são mais susceptíveis a uma bursite séptica, ou infecciosa, causada por um corte ou raspagem no joelho. A bursite séptica requer antibióticos para se livrar da infecção. Seu médico será capaz de determinar se há ou não uma infecção, retirando uma pequena amostra do líquido da bursa com uma agulha.

O que causa a bursite infrapatelar?

Inflamação da bursa infrapatelar ou dos tendões circundantes (tendão quadríceps e tendão patelar) geralmente se desenvolve devido ao uso excessivo, trauma ou degeneração do tecido protetor no joelho. Causas específicas incluem:

Traumatismo Agudo – Um golpe direto no joelho, no topo da tíbia, pode causar lesão na bursa infrapatelar durante o atletismo ou ao cair sobre o joelho. Nesses casos, o sangue pode vazar para a bursa causando irritação, inflamação, inchaço e dor.

Excesso de estresse – Sem exercício ou atividade, os músculos podem enfraquecer e o joelho não tem mais o suporte muscular necessário para se mover corretamente. Isto pode causar carga excessiva nos joelhos e ancas ou o seu peso pode ser distribuído de forma desigual dentro da articulação do joelho. A distribuição desigual do peso irá colocar uma carga extra em algumas áreas em comparação com outras levando a um desgaste anormal nas áreas estressadas.

Além disso, se você estiver acima do peso, as articulações do joelho têm que trabalhar mais para carregar uma carga maior causando mais estresse nos tendões, ligamentos, músculos, ossos e bursas nos joelhos. O excesso de estresse pode levar à irritação e inflamação de qualquer tecido mole ao longo do tempo, incluindo a bursa infrapatella.

Oversa lesão (Crônica) – O atrito excessivo, ou esfregar, na bursa infrapatella pode agravar com o tempo. Se a sua rotina de trabalho ou exercício requer escalada, corrida, saltos ou caminhadas frequentes, você pode estar em maior risco de bursite da infrapatella devido à freqüente flexão do joelho. Este risco aumenta se houver algo que muitos causam desgaste anormal dentro da articulação.

Pressão na bursa – O trabalho e as atividades frequentes que colocam pressão repetitiva sobre a bursa infrapatelar podem causar bursite infrapatelar. Embora a bursa no seu joelho funcione como almofada para proteger os tendões e outros tecidos moles, ajoelhar-se frequentemente durante o seu trabalho ou actividades muitas vezes cria mais stress do que eles podem aguentar. O excesso de pressão faz com que a bursa fique irritada e inflamada, levando ao inchaço e engrossamento do revestimento da bursa. Ao ajoelhar-se em superfícies duras, recomenda-se a utilização de joelheiras para tratar ou prevenir bursite infrapatelar.

Infecção (Bursite séptica) – Quanto mais próxima a bursa estiver da superfície da pele, maior a probabilidade de infecção por bactérias específicas que são comumente encontradas na superfície da pele. Esta infecção é conhecida como bursite séptica e as bactérias comuns que criam esta infecção são conhecidas como Staphylococcus Epidermis (ou Staphylococcus Aureus). Esta bactéria pode afectar a bursite se o joelho for cortado ou raspado, permitindo que esta fique debaixo da pele.

Como se trata a bursite do joelho?o que se pode fazer!

A boa notícia é que a maioria dos casos de bursite do joelho irá sarar com tratamentos simples e conservadores em casa e a cirurgia muitas vezes não é necessária!

Primeiro você precisa parar a actividade que está a causar a sua dor e descansar o joelho. Concentre-se no tratamento dos sintomas da sua bursite e de quaisquer outras lesões de tecidos moles que possa ter no joelho. Certifique-se de reduzir completamente a inflamação, sensibilidade e dor induzida pelo inchaço antes de mudar para um objectivo de curar a sua bursite.

Com as lesões da bursite, você pode sentir a sensação de inchaço e maciez por muito tempo e será difícil tratar a sua condição porque a sua bursa será sensacional para todas as outras terapias fora da compressão a frio. Ao introduzir outras terapias, certifique-se de tratar com compressão fria para reduzir qualquer efeito prolongado da inflamação e depois, cerca de uma hora mais tarde, dê à sua bursa um tratamento DTR Therapy calmante para curar a sua bursa e o tecido circundante.

Compressão a frio

RICE (Descanso, Gelo, Compressão, Elevação) tem sido recomendado há anos por médicos, treinadores e outros profissionais médicos para tratar a dor e o inchaço, dor crônica de lesão e após qualquer reinjúrio. Lesões por bursite precisam de repouso e tempo para o tecido sarar.

Um saco de gelo ou saco de ervilhas congeladas ajudará a minimizar a dor e o inchaço da bursa. O frio funciona interrompendo e retardando a função nervosa e celular na área danificada. Isto é importante porque assim que os vasos sanguíneos são danificados, eles não podem mais transportar sangue oxigenado para o PCL danificado e as células começam a se decompor.

Temperaturas frias diminuem a função celular, reduzindo assim a decomposição celular. Além disso, como o frio entorpece os nervos, ajudará a reduzir a dor.

T-Shellz Wrap® Terapia de Regeneração Tecidual Profunda

Após a inflamação da bursite ter sido reduzida com o tratamento de compressão a frio Cold Compress ou Ice Pack, é hora de começar os tratamentos de terapia DTR com o T-Shellz Wrap®. Os tratamentos regulares com o T-Shellz Wrap® irão melhorar o fluxo sanguíneo e melhorar a elasticidade dos tecidos moles ao seu redor. O seu corpo precisa de um novo suprimento de sangue para melhorar a saúde do seu tecido e fazer com que a bursa do seu joelho e tendões voltem ao normal.

Felizmente, quando você está sofrendo de bursite pode ser doloroso caminhar ou levantar a sua perna. Quando você limita o movimento na articulação do joelho, o fluxo sanguíneo é reduzido, fazendo o tecido passar fome com o oxigênio e nutrientes necessários.

O truque é encontrar uma maneira de aumentar o fluxo sanguíneo sem causar dor e/ou inflamar ainda mais a bursa. É aqui que a Terapia de Regeneração Profunda dos Tecidos, ou DTR Therapy, se torna uma ferramenta poderosa.

A Terapia DTR complementa o processo natural de cura do seu corpo promovendo o fluxo sanguíneo enquanto você dá ao seu joelho o resto que ele precisa.

O Knee T-Shellz Wrap® utiliza um processo para gerar a mesma energia que faz parte do espectro de luz do sol, a mesma energia que é necessária a todos os seres vivos para uma saúde ótima. A energia emitida pelo Energy Pad estimula o fluxo sanguíneo até ao joelho, mais do que o seu corpo seria capaz de gerar por si só, dando ao seu corpo o impulso de que necessita para continuar o processo de recondicionamento. A energia de cura atinge profundamente a sua bursa infrapatelar e os tendões circundantes para acelerar a reparação dos tecidos, afastar as toxinas e as células mortas e rejuvenescer os seus tecidos para melhorar a elasticidade.

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Com estes envoltórios terapêuticos caseiros fáceis de usar – o T-Shellz Wrap® e o Cold Compress ou Ice Pack, irá notar uma redução significativa da dor e uma incrível melhoria na dor do seu joelho e na amplitude de movimento.

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Durante a sua recuperação, você provavelmente terá que modificar e/ou eliminar qualquer atividade que cause dor ou desconforto no local da lesão dos tecidos moles até que a dor e a inflamação se estabilizem. Consulte sempre seu médico e/ou fisioterapeuta antes de usar qualquer um de nossos excelentes produtos, para ter certeza de que eles são adequados para você e sua condição. Quanto mais diligente for com seu tratamento e reabilitação, mais rápido você verá resultados bem sucedidos!