Comportamento de risco: porque é que os adolescentes o fazem

É normal que os adolescentes queiram novas experiências – embora possa ser stressante para si como pai.

Os adolescentes precisam de explorar os seus próprios limites e capacidades, assim como os limites que você estabelece. Eles também precisam de se expressar como indivíduos. Tudo faz parte do seu caminho para se tornarem adultos jovens independentes, com as suas próprias identidades.

Tambem, as partes do cérebro adolescente que lidam com planeamento e controlo de impulsos não amadurecem completamente até cerca dos 25 anos de idade. Isto significa que os adolescentes às vezes são mais propensos que os adultos a tomar decisões rápidas sem pensar sempre nas consequências.

E às vezes os adolescentes tomam decisões sobre coisas potencialmente arriscadas para se enquadrarem num grupo.

Comportamento de risco comum

É normal que você se sinta preocupado com comportamentos de risco como:

• Atividade sexual não protegida
• Sexting e outros usos arriscados das redes sociais
• tabaco a fumar, uso de álcool e binge-drinking
• uso de substâncias ilegais
• condução perigosa
• actividades ilegais como invasão de propriedade intelectual ou vandalismo
• luta
• fuga de casa.

Interesse por novas experiências e procura de emoção pode incluir menos comportamentos de risco, como tentar novos truques no parque de skate. Este comportamento de risco atinge um pico por volta dos 15-16 anos e tende a diminuir no início da idade adulta.

Aumentar a tomada de riscos em segurança

Os atletas de skate precisam tomar alguns riscos para aprender mais sobre si mesmos e testar suas habilidades. Isto significa que embrulhá-los em lã de algodão é provável que faça ricochete.

Se o seu filho está em busca de emoção e de correr riscos, tente canalizar esta energia para actividades seguras e construtivas, como escalada de rocha, artes marciais, canoagem ou ciclismo de montanha. Alguns adolescentes podem achar que adoram a ‘pressa’ de actuar em teatro ou artes criativas.

Outra estratégia é dar à sua criança autonomia e independência em algumas áreas, para que ela possa explorar a sua liberdade sem se revoltar.

Você pode não gostar se a sua adolescente escolher cabelo azul ou vestidos com roupas rasgadas, mas estas são formas seguras de experimentar. Para mais informações, leia o nosso artigo sobre como transferir a responsabilidade para o seu filho.

Como manter os adolescentes de risco em segurança

Conhecendo que os adolescentes testam os limites não torna o comportamento de risco mais fácil de viver. Aqui estão algumas ideias para ajudar o seu filho a pensar nas consequências e ficar mais seguro.

Falar sobre o comportamento e consequências
Falar sobre o comportamento e consequências pode ajudar o seu filho a aprender a calcular quanto risco está envolvido em diferentes situações. Mas tenha cuidado para que isso não seja uma palestra, porque isso pode encorajar o seu filho a rebelar-se. Por exemplo, você pode dizer, ‘Vai haver momentos em que vai ser muito difícil dizer não às drogas’. Mas você sabe como elas são ruins para a sua saúde e para outras partes da sua vida. Eu realmente espero que você possa permanecer forte’.

Trabalhar as regras acordadas
Se você trabalha com seu filho em regras e conseqüências para quebrá-las, é mais provável que seu filho siga as regras. Você precisará ser flexível e adaptar as regras conforme seu filho cresce e mostra que ele está pronto para mais responsabilidade.

Falando sobre valores
Conhecendo o que é importante para sua família, ajudará seu filho a desenvolver responsabilidade e valores pessoais. Você pode apoiar os valores familiares sendo um bom exemplo em coisas como beber álcool, dirigir e tratar outras pessoas com respeito.

Conhecendo o seu filho
Conhecendo com quem seu filho está e onde ele está pode ajudá-lo a proteger o seu filho. Por exemplo, quando você negocia regras com seu filho, uma regra pode ser que seu filho o deixe saber onde ele vai estar e que ele lhe telefone se os planos dela mudarem.

Ficar conectado ao seu filho
Se você ficar conectado e construir um relacionamento forte com seu filho durante a adolescência, é provável que ele se saiba melhor a lidar com situações como pressão para usar drogas ou estar envolvido em atividade sexual.

Ancorajar uma ampla rede social
Você provavelmente não pode impedir seu filho de ser amigo de uma determinada pessoa ou grupo – mas você pode dar-lhe a chance de fazer outros amigos através de atividades esportivas, religiosas, comunitárias ou familiares. E se você fizer com que os amigos de seu filho sejam bem-vindos em sua casa, isso lhe dará a chance de conhecê-los.

Ajudar seu filho a lidar com a influência dos colegas
Se seu filho sentir influência dos colegas para fazer coisas arriscadas, você poderia ajudá-lo a pensar em maneiras de se excluir sem perder a credibilidade. Por exemplo, ele poderia dizer aos seus amigos que fumar lhe dá asma. Ou ele não pode ficar fora a festejar porque tem um grande jogo no dia seguinte e precisa de dormir um pouco.

Deixe o seu filho saber que pode enviar-lhe uma mensagem de texto sempre que se sentir inseguro e precisar de ser apanhado, e que você não vai ficar zangado. Algumas famílias descobrem que um texto ‘código’ – como um ‘x’ ou um emoji em particular – funciona como um poço de trabalho. O seu filho envia o código e você telefona de volta com uma ‘emergência familiar’ que significa que o seu filho ‘precisa’ de ser atendido. Também é ótimo se houver outro adulto de confiança que seu filho possa contatar sem fazer perguntas.

Suporte para lidar com comportamentos de risco

A tomada de risco é uma parte bastante normal da adolescência, e a maioria dos adolescentes não vai levar ao extremo.

Se seu filho ocasionalmente ficar fora depois do toque de recolher, você pode não se preocupar muito. Mas se ele regularmente faz coisas com consequências perigosas – como usar drogas, entrar em brigas, beber ou infringir a lei – considere procurar ajuda e apoio.

Tambem procure ajuda se estiver preocupado que o comportamento do seu filho seja auto-destrutivo ou possa ser um sinal de um problema mais profundo.

A melhor maneira de começar é pedir ao seu médico de família um encaminhamento para um psicólogo ou outro profissional de saúde mental.

Se você está tendo dificuldades em falar com o seu filho sobre comportamento arriscado, pode ajudar pedir a um parente ou amigo de confiança da família para levantar o assunto. Alguns adolescentes têm dificuldade em falar sobre assuntos sensíveis como sexo e uso de drogas com seus pais, mas podem estar dispostos a falar com outra pessoa. Também pode pedir conselhos ao conselheiro escolar do seu filho.

Mais informação sobre comportamento de risco dos adolescentes

Comportamento de risco varia de acordo com o sexo. Os rapazes são mais propensos a experimentar lutas e a faltar à escola, enquanto as raparigas são ligeiramente mais propensas a fumar.

Alguns adolescentes são mais propensos a envolverem-se em comportamentos de risco. Alguns jovens têm uma tendência a procurar sensações mais do que outros. Ou seja, eles gostam da “correria” da aventura e querem experiências novas e emocionantes. As crianças que têm uma história de comportamento negativo e desafiador e que tiveram problemas de atenção, como a TDAH, têm mais probabilidade de se envolverem em comportamentos de risco quando adolescentes.

Outros adolescentes têm uma compreensão diferente do risco em relação aos pais. Isto significa que eles não vêem nenhum perigo real no que estão a fazer. Quando os adolescentes pensam que as suas acções terão consequências negativas, pensam mais cuidadosamente no que estão a fazer (embora não seja claro se realmente mudam o seu comportamento).

alguns adolescentes são muito influenciados pelos seus pares e pela sua necessidade de se integrarem, por isso fazem o que pensam ser ‘normal’ para o seu grupo. Outros adolescentes querem actuar, impressionar, exibir-se ou ser diferentes. Na verdade, o risco entre os adolescentes duplica quando os colegas estão por perto.