Muitas pessoas podem ficar surpreendidas ao saber que as camas de água existem desde o início dos anos 1800. Na verdade, a “Cama Hidrostática”, concebida pelo médico escocês Neil Arnott, foi concebida para impedir que os pacientes desenvolvam escaras. Até Mark Twain tinha algo a dizer sobre o “Cama Hidrostática”. Em um artigo de 23 de julho de 1871 no The New York Times, Twain escreveu: “Na enfermaria serão mantidos um ou dois leitos de água (para os inválidos cujas dores não lhes permitirão estar sobre uma substância de menor rendimento) e meia dúzia de cadeiras reclináveis para inválidos sobre rodas”. Os leitos de água e cadeiras inválidas atualmente pertencentes à igreja estão sempre em demanda, e nunca fora de serviço”

Se você fosse fazer uma pesquisa aleatória com um grupo de pessoas sobre o tipo de cama em que dormem, é muito provável que você encontrasse alguns que deliram sobre como dormem bem e outros que reclamam de desconforto e inquietação. Você provavelmente até encontraria alguns que compraram um colchão novo em um dia apenas para descobrir que eles odiaram no dia seguinte depois de dormir nele por apenas uma noite inteira.

Não há nenhum tipo “ideal” de cama. Há vários anos atrás, foi realizado um estudo por Kim Bergholdt, DC, do Funen Back Center da Dinamarca. Um grupo de 160 pacientes com dores lombares foram aleatoriamente atribuídos a um de três tipos de camas: um futon duro, um colchão de espuma em conformidade com o corpo ou uma cama de água. Alguns pacientes recusaram-se a participar ou não puderam terminar o estudo: Alguns não quiseram experimentar uma cama de água, e alguns que receberam o futon duro simplesmente não conseguiram completar o mês inteiro. Para aqueles que completaram o estudo, porém, uma pequena maioria preferiu o colchão de água ou colchão de contorno corporal em comparação com o futon duro. No entanto, havia alguns que adoravam o futon duro e alguns que odiavam as camas mais macias.

Robert Molinari, MD, Professor Associado de Ortopedia do Centro Médico da Universidade de Rochester, fez uma crítica ao estudo. Molinari comentou: “Nós realmente não entendemos porquê, mas alguns pacientes respondem melhor aos colchões duros e outros aos macios”. Há muito poucos estudos que dão apoio a um colchão sobre outro”. Molinari recomenda tentativa e erro.

Pros e Contras de camas de água

Pro: Um colchão de água moderno é tão favorável como o colchão de molas tradicional, e o calor da água pode ajudar a manter as costas mais limpas.

Pro: Uma variedade de barreiras e deflectores dentro de um leito de água pode controlar se você tem acção de onda completa, acção de onda parcial, ou se não tem acção de onda. Parcial ou sem onda é muitas vezes melhor para as suas costas.

Pro: Alguns leitos de água modernos têm duas secções para que você e o seu parceiro possam ajustar a temperatura e firmar em cada lado independentemente para maior conforto.

Con: Os leitos de água podem ser perfurados e assim podem vazar.

Con: Os leitos de água são mais difíceis de mover. Depois de se mover, a cama deve ser remontada, reabastecida com água e depois aquecida à temperatura adequada.

Con: Manter uma cama de água devidamente aquecida pode consumir uma quantidade significativa de energia eléctrica, aumentando o custo de propriedade.

Se tiver dificuldades em dormir ou se tiver dores nas costas, considere perguntar ao seu quiroprático que tipo de colchão pode ser melhor para si. E lembre-se – é sempre uma boa ideia “testar” um colchão novo para uma ou duas noites, se possível, depois de escolher um da loja. Você pode se surpreender ao encontrar um colchão mais macio ou duro ou uma cama de água pode resolver o problema. Para saber mais visite Quiropractor em Burke, VA.