The Sober Truth

Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry

by Lance, M.D. Dodes and Zachary Dodes

Hardcover, 179 stron |

purchase

close overlay

Buy Featured Book

Title The Sober Truth Subtitle Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry Autor Lance, M.D. Dodes and Zachary Dodes

Your purchase helps support NPR programming. How?

• Amazon
• iBooks
• Independent Booksellers

Od czasu swojego powstania w latach trzydziestych, Anonimowi Alkoholicy stali się częścią tkanki amerykańskiego społeczeństwa. AA i wiele grup 12 kroków zainspirował stał się w kraju go-to rozwiązanie dla uzależnienia we wszystkich jego formach. Te programy odzyskiwania są nakazane przez sądy narkotykowe, przepisane przez lekarzy i powszechnie chwalony przez zreformowanych addicts.

Dr Lance Dodes widzi duży problem z tym. Psychiatra spędził ponad 20 lat studiując i lecząc uzależnienia. Jego ostatnia książka na ten temat to The Sober Truth: Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry.

Dodes mówi NPR’s Arun Rath, że 12-step recovery po prostu nie działa, pomimo anegdot o sukcesie.

„Słyszymy od ludzi, którzy robią dobrze; nie słyszymy od ludzi, którzy nie robią dobrze,” on says.

Interview Highlights

Na Anonimowych Alkoholików 'wskaźnik sukcesu

Jest duży materiał dowodowy teraz patrząc na AA wskaźnik sukcesu, a wskaźnik sukcesu AA jest między 5 i 10 procent. Większość ludzi nie wydają się wiedzieć, że ponieważ nie jest szeroko nagłośnione. … Istnieją pewne badania, które twierdzą, że pokazują naukowo, że AA jest przydatne. Badania te są najeżone błędami naukowymi i mówią nie więcej niż to, co wiedzieliśmy na początku, co jest, że AA ma prawdopodobnie najgorszy wskaźnik sukcesu w całej medycynie.

To nie jest tylko to, że AA ma 5 do 10 procent sukcesu; jeśli to było udane i był neutralny resztę czasu, powiedzielibyśmy OK. Ale to jest szkodliwe dla 90 procent, którzy nie radzą sobie dobrze. A jest to szkodliwe z kilku ważnych powodów. Jednym z nich jest to, że wszyscy wierzą, że AA jest właściwą terapią. AA nigdy się nie myli, według AA. Jeśli zawiedziesz w AA, to ty zawiodłeś.

Dlaczego programy 12 kroków mogą działać

Powód, dla którego 5 do 10 procent dobrze sobie radzi w AA, nie ma nic wspólnego z samymi 12 krokami; ma to związek z koleżeństwem. Jest to wspierająca organizacja z ludźmi, którzy są dla ciebie mili i daje ci strukturę. Niektórzy ludzie mogą zrobić z tego wiele użytku. I na swoją korzyść, AA określa siebie jako bractwo, a nie leczenie.

Lance Dodes jest również autorem książek Breaking Addiction i The Heart of Addiction. Zachary Dodes/Courtesy of Beacon Press hide caption

toggle caption

Zachary Dodes/Courtesy of Beacon Press

Lance Dodes jest również autorem Breaking Addiction i The Heart of Addiction.

Zachary Dodes/Courtesy of Beacon Press

Więc, jak można sobie wyobrazić, kilka osób poddanych takiemu otoczeniu jest w stanie zmienić swoje zachowanie przynajmniej tymczasowo, może na stałe. Ale większość ludzi nie jest w stanie poradzić sobie ze swoim uzależnieniem, które jest głęboko zakorzenione, po prostu będąc w bractwie.

O psychologicznym podejściu do uzależnienia

Kiedy ludzie stają w obliczu poczucia osaczenia, przytłaczającej bezradności, muszą coś zrobić. Niekoniecznie to „coś” jest tym, co faktycznie rozwiązuje problem. … Dlaczego jednak uzależnienie – dlaczego picie? Cóż, to jest właśnie to „coś”, co robią. W psychologii nazywamy to wyparciem; można to nazwać substytutem …

Gdy ludzie potrafią zrozumieć swoje uzależnienie i to, co je napędza, nie tylko są w stanie sobie z nim poradzić, ale potrafią przewidzieć, kiedy następnym razem pojawi się nałogowa potrzeba, ponieważ znają rodzaje rzeczy, które sprawią, że poczują się przytłaczająco bezradni. Biorąc pod uwagę to ostrzeżenie, mogą zarządzać nim znacznie lepiej.

Ale w przeciwieństwie do AA, nigdy nie twierdziłbym, że to, co zasugerowałem, jest właściwe dla każdego. Ale … załóżmy, że nie mam nic lepszego do zaproponowania: Nie miałoby to znaczenia – nadal musimy zmienić system taki, jaki jest, ponieważ szkodzimy 90 procentom ludzi.

.