Vegan Cheesy Tater Tots

wrz 21, 2021
admin
103shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

Nasz domowy przepis na wegańskie cheesy tater tots jest idealny jako przystawka lub danie boczne. Są o wiele lepsze niż mrożone i świetnie komponują się z naszymi pikantnymi burgerami z czarnej fasoli lub kurczakiem seitan.

Dairy-Free Potato Tots Can Be Baked or Fried

Stworzyliśmy te wegańskie cheesy tots dla tych, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla smażonych ziemniaków, a także dla tych, którzy chcą rzucić ostrożność na wiatr i pójść drogą smażoną w głębokim tłuszczu.

Smażone w piekarniku totsy są świetną alternatywą dla głębokiego smażenia.

Trwają trochę dłużej, ale zużyjesz o wiele mniej oleju i jest to łatwiejsze sprzątanie na końcu.

Czy będą tak chrupiące na zewnątrz? Nie, ale nadal są naprawdę chrupiące i pyszne.

Dla tych z was, którzy nalegają na najbardziej chrupiące totsy, daliśmy wam opcję smażenia w głębokim tłuszczu.

Jak je zrobić

KROK PO JEDENASTE

Uwielbiamy skórkę ziemniaków, jednak w przypadku tego przepisu radzimy obrać ziemniaki.KROK DRUGI

Obierz je, podczas gdy Ty doprowadzisz garnek wody do wrzenia.

Gotuj ziemniaki przez 8 minut, a następnie odcedź i ostudź je do momentu, aż będą bezpieczne.

KROK DRUGI

Szatkuj ziemniaki za pomocą robota kuchennego lub tarki. Powinny wyglądać jak ziemniaki hash brown.

Teraz weź czysty ręcznik (upewnij się, że nie pachnie jak detergent lub płyn do płukania tkanin) lub ręczniki papierowe i odciśnij nadmiar wody.

To zapewni, że ziemniaki się skleją i staną się wyjątkowo chrupiące.

KROK TRZECI

Przełóż rozdrobnione ziemniaki do dużej miski i wymieszaj z serem bez nabiału, mielonym szczypiorkiem i innymi składnikami.

Uformuj masę ziemniaczaną w paluszki.

Możesz zrobić je tak małe lub tak duże, jak chcesz, i pamiętaj, że ich wielkość będzie decydować o tym, jak długo będą się gotować.


KROK CZWARTY

Jeśli chcesz je upiec, delikatnie posmaruj je olejem roślinnym lub spryskaj olejem i piecz przez około 8 minut z każdej strony, lub aż będą chrupiące i złoto-brązowe.

Smażenie tych maleństw? Rozgrzej olej na ciężkiej patelni, a kiedy olej będzie gorący, smaż totsy partiami przez około 2 minuty z każdej strony.

Umieść totsy na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym, aby wchłonąć nadmiar oleju.

Dlaczego Russet Potatoes?

Russett, lub Idaho, ziemniaki nie mają takiej zawartości wilgoci jak inne ziemniaki, więc są idealne do robienia chrupiących tater tots.

Jeśli chcesz, możesz również zrobić słodkie ziemniaki tots, wystarczy postępować według tych samych instrukcji.

Pro Tips

  • Obierz ziemniaki.
  • Wyciśnij nadmiar wilgoci.
  • Upewnij się, że piekarnik jest w pełni rozgrzany przed pieczeniem.
  • Sprawdź olej małym kawałkiem ziemniaka, aby upewnić się, że jest gorący przed smażeniem.
  • Przełóż usmażone ziemniaczane totsy na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami, aby wchłonęły nadmiar oleju.
  • Podawaj, gdy są gorące i chrupiące.

UWAGA: Trzymaj je ciepłe w szufladzie podgrzewającej lub w piekarniku, aż będą gotowe do podania.

To zapewni, że pozostaną chrupiące.

Jak podawać

Uwielbiamy nasze totsy z następującymi sosami i dipami.

  • Ketchup
  • Mustarda
  • Sos BBQ
  • Sriracha
  • Vegan Ranch Dressing

More Vegan Potato Recipes You’ll Love

Garlic Mashed Potatoes

Crispy Stuffed Potato Skins

Mini Vegan Potato Cup Tacos

Vegan Spiced German Potato Pancakes

Dairy-Free Twice Baked Potatoes

Zrób nasze wegańskie serowe tater tots i daj nam znać, co myślisz. Uwielbiamy słuchać od ciebie! I nie zapomnij zrobić zdjęcia swojego wspaniałego dzieła i oznacz nas @veganosity na Instagramie.

Połączmy się na Instagramie i Twitterze. Zerkniesz na nasze codzienne życie w naszych historiach i zobaczysz, czym się dzielimy w naszym feedzie.

Nie zapomnij też SUBSKRYBOWAĆ bloga, aby nigdy nie przegapić żadnego przepisu. Przewiń pod przepisem lub na naszym pasku bocznym, aby zostać subskrybentem Veganosity.

0 z 0 głosów

Vegan Cheesy Tater Tots
Czas przygotowania
30 min.

Cheook Time
5 mins

Total Time
35 mins

Crispy cheesy tater tots made with dairy- free cheddar cheese.Bezmlecznego sera cheddar i mielonego szczypiorku są pełne smaku. Doskonale nadają się jako przystawka lub dodatek do dań.

Kurs:Przystawka, Boczne danie
Kuchnia:Amerykańska, Wegańska
Słowo kluczowe:cheddar tater tots, wegańskie tater tots
Porcje: 6 porcji
Kalorie: 160 kcal
Autor: Linda Meyer

Składniki
  • 5large russet potatoespeeled
  • 2tbspall-purpose flour
  • 2egg equivalent of Bob’s Redmill egg replacerPrzygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • 1tczosnek w proszku
  • 1tsponion w proszku
  • ¼cupminced chives
  • ½cupvegan cheddar shreds
  • Sól i pieprz do smaku
  • .

  • 2tbspolive oilif baking
  • 2cupscanola oilif frying
Instructions
  1. If Baking: Rozgrzej piekarnik do 425˚F (218˚C) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.

  2. Ugotuj ziemniaki przez 8 minut, odcedź i ostudź. Poszatkuj ziemniaki za pomocą robota kuchennego lub tarki.
  3. Z czystym ręcznikiem (upewnij się, że nie pachnie detergentem lub płynem do zmiękczania tkanin) lub ręcznikami papierowymi, odciśnij nadmiar wody.
  4. Przełóż rozdrobnione ziemniaki do dużej miski i wymieszaj z 2 łyżkami mąki, zamiennikiem jajka, 1 łyżeczką czosnku w proszku, 1 łyżeczką cebuli w proszku, ¼ filiżanki mielonego szczypiorku, ½ filiżanki wegańskich wiórków cheddar oraz solą i pieprzem do smaku, a następnie wymieszaj, aż do całkowitego połączenia.
  5. Uformuj masę ziemniaczaną w 1 1/2 cala tots. Możesz zrobić je tak duże lub tak małe, jak chcesz. Dostosuj czas gotowania do wielkości tots.
  6. Opcja pieczenia
  7. Delikatnie wrzuć ziemniaki do 2 łyżek oleju roślinnego lub spryskaj je i piecz przez około 8 minut, a następnie odwróć i piecz kolejne 8 minut, lub do uzyskania złotobrązowego koloru i chrupkości na zewnątrz.
  8. Opcja smażenia
  9. Nałóż 2 szklanki oleju roślinnego na ciężką patelnię i podgrzej olej na wysokim ogniu. Gdy olej jest gorący (sprawdź, dodając mały kawałek ziemniaka do oleju, jeśli skwierczy, jest gotowy), ostrożnie dodawaj partiami ziemniaki na patelnię i smaż około 2 minut z każdej strony, lub do momentu, gdy staną się złotobrązowe i chrupiące.
  10. Wyjmij je z oleju i umieść na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami, aby wchłonęły nadmiar oleju.
  11. Podawaj na gorąco.
Przypisy

UWAGA ODŻYWCZA

Fakty żywieniowe
Vegan Cheesy Tater Tots

.

Amount Per Serving (75 g)
Kalorie 160Kalorie z tłuszczu 63
% Daily Value*
Tłuszcz 7g11%
Tłuszcz nasycony 7g44%
Sód 95mg4%
Potas 6mg0%
Węglowodany 5g2%
Błonnik 1g4%
Cukier 1g1%
Białko 1g2%

.

Witamina A 73IU1%
Witamina C 1mg1%
Wapń 15mg2%
Żelazo 1mg6%
* Procentowe dzienne wartości są oparte na diecie 2000 kalorii.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.