Opieka nad osobą chorą na raka może być trudna emocjonalnie i fizycznie. Jednak mogą być również chwile, które są pocieszające i satysfakcjonujące.

W zależności od potrzeb osoby chorej na raka, możesz zapewnić różne rodzaje wsparcia, w tym:

• Wsparcie emocjonalne

• Pomoc w opiece medycznej

• Pomoc w kwestiach finansowych i ubezpieczeniowych

• Służenie jako komunikator między pacjentem a zespołem opieki zdrowotnej

W niniejszym artykule przedstawiono wskazówki, które pomogą Państwu w opiece nad bliską osobą.

Pamiętaj, że opieka to praca zespołowa

Opiekun jest członkiem ważnego zespołu składającego się z członków rodziny, przyjaciół, wolontariuszy i zespołu opieki zdrowotnej. Każdy członek zespołu oferuje inne umiejętności i mocne strony, aby zapewnić skuteczną opiekę.

Jeśli jesteś głównym opiekunem, pomóż każdemu członkowi zespołu wyrazić obawy, opinie i emocje. Upewnij się również, że osoba chora na raka odgrywa główną rolę we wszystkich dyskusjach i decyzjach, jeśli to możliwe.

CancerCare udostępnia specjalną stronę internetową dla opiekunów My Cancer Circle. Strona ta może pomóc opiekunom zorganizować rodzinę i przyjaciół, którzy chcą pomóc.

Znajdź inne społeczności internetowe, w których można uzyskać wsparcie.

Stwórz listę zadań

Zacznij od sporządzenia listy wszystkich swoich zadań związanych z opieką. Spróbuj uporządkować je według ważności.

Następnie, użyj listy, aby zdecydować, jak podzielić zadania między przyjaciół, rodzinę, specjalistów i innych wolontariuszy. Dowiedz się więcej o podziale obowiązków.

Bądź proaktywny

Przejmij odpowiedzialność i zaplanuj jak najwięcej, aby zapobiec nagłym sytuacjom w ostatniej chwili. Może to również pomóc w zapewnieniu poczucia kontroli i porządku.

Stwórz harmonogramy, które wymieniają, który krewny, przyjaciel lub inny wolontariusz jest dostępny kiedy i do jakich zadań. Upewnij się, że wszyscy zaangażowani opiekunowie mają trochę czasu, aby być z dala od siebie bez poczucia winy lub obaw.

Opieka na odległość wymaga jeszcze więcej planowania. Dowiedz się, jak być skutecznym opiekunem na odległość.

Bądź osobą rozwiązującą problemy

Zidentyfikuj problemy, dowiedz się, co jest potrzebne i postępuj zgodnie z tym. Nie bój się przyjmować rad i pomocy od innych. Szukaj kreatywnych rozwiązań, które będą korzystne dla Ciebie i osoby, którą się opiekujesz.

Postaraj się zachować pozytywne nastawienie

Posiadanie pozytywnego nastawienia może pomóc nadać ton wszystkiemu, co robisz. Możesz nie mieć kontroli nad tym, co ci się przytrafia, ale możesz zmienić swoją reakcję.

Aby pomóc sobie z tym poradzić, porozmawiaj z innymi członkami zespołu opiekuńczego. Można również porozmawiać z przyjaciółmi, doradcami religijnymi lub duchowymi, doradcami i pracownikami służby zdrowia.

Znaj siebie

Rozpoznaj swoje mocne i słabe strony jako opiekun. To pozwoli ci ustalić granice i wiedzieć, kiedy poprosić o pomoc.

Ustalenie granic może pomóc tobie i osobie, którą się opiekujesz. Osoba, którą się opiekujesz, może mieć trochę niezależności, a ty możesz odpocząć. Ważne jest, aby rozpoznać, kiedy potrzebujesz przerwy, abyś nie czuł się wypalony.

Dowiedz się więcej o tym, jak opiekunowie mogą zadbać o siebie.

Rozważ profesjonalne i dobrowolne usługi

Te usługi obejmują profesjonalną opiekę domową, posiłki dostarczane do domu i pomoc w codziennych czynnościach.

Niektóre agencje społeczne mają wolontariuszy, którzy mogą pomóc w transporcie lub w uzyskaniu ubezpieczenia zdrowotnego lub innych świadczeń. Lokalny szpital lub pracownik socjalny jest doskonałym źródłem skierowań do programów w twojej społeczności.

Dowiedz się więcej o różnych opcjach opieki.

Dbanie o emocjonalne samopoczucie osoby chorej na raka

Ważne jest, aby pomóc osobie, którą się opiekujesz zachować poczucie kontroli. Diagnoza raka może sprawić, że osoba ta nie będzie miała poczucia kontroli nad swoim życiem. Zacznij od pytania, czy możesz pomóc w konkretnym zadaniu lub decyzji, zamiast robić to na własną rękę.

Komunikacja

Jednym z najważniejszych zadań opiekuna jest otwarta rozmowa z osobą chorą na raka. Wybierz czas, który jest dogodny dla was obojga na rozmowę.

Zapewnij, że on lub ona będzie główną częścią wszystkich dyskusji i decyzji. Bądź otwarty na uczucia i opinie tej osoby. Zapewnij wystarczająco dużo czasu, aby w pełni wyjaśnić swoje uczucia.

Zaakceptuj ograniczenia osoby, która jest poważnie chora

Pamiętaj, że osoba, która właśnie otrzymała chemioterapię może nie być w stanie skosztować posiłku, nad którego przygotowaniem ciężko pracowałeś. Osoba przyjmująca leki przeciwbólowe może nie zauważać wszystkich drobnych rzeczy, które robisz.

Powinnaś również mieć świadomość, że zadania związane z opieką mogą się zmieniać wraz ze zmianą stanu zdrowia osoby chorej.

Włącz osobę chorą na raka w działania, które nadają jej sens lub przyjemność

Osoba chora na raka może nie być już w stanie aktywnie uczestniczyć w działaniach, które lubi. Szukaj więc innych sposobów, aby zachęcić do zaangażowania.

Pomagaj osobie chorej na raka w utrzymaniu kontaktu ze światem poza rakiem i utrzymaniu poczucia normalności.

Uczestniczenie w opiece medycznej i fizycznej

Jako opiekun, możesz odkryć, że twoje obowiązki wykraczają poza to, czego się spodziewałeś. Obowiązki te mogą obejmować zapewnienie opieki medycznej i fizycznej, jak również zajmowanie się niektórymi kwestiami finansowymi. Poniżej przedstawiono kilka sugestii dotyczących różnych aspektów opieki medycznej i fizycznej, w które może być Pan zaangażowany.

Zbieranie szczegółów na temat diagnozy, leczenia i rokowania pacjenta

Na początek proszę dowiedzieć się więcej na temat raka, w tym rodzaju raka pacjenta. Wiele grup wsparcia pacjentów może również dostarczyć informacji związanych z konkretnymi nowotworami. Zapytaj lekarza o inne zaufane źródła.

Prowadź rejestr wizyt lekarskich, wyników badań, leków i dawek, objawów i skutków ubocznych, pytań oraz nazw i numerów źródeł.

Dowiedz się więcej o zarządzaniu opieką nad pacjentem.

Bycie rzecznikiem

Dla opiekunów pomocne może być przyjęcie aktywnej roli w opiece medycznej nad pacjentem. Jeśli to możliwe, należy postarać się, aby ktoś z zespołu opiekunów towarzyszył pacjentowi we wszystkich wizytach lekarskich.

Pomocne jest wcześniejsze zapisanie pytań do lekarza oraz odpowiedzi na nie. Należy również przekazywać lekarzowi wszelkie nowe informacje, które pomogą mu w podejmowaniu świadomych decyzji.

Dowiedz się więcej o rozmowach z lekarzem.

Uczenie się, jak zapewnić właściwą opiekę fizyczną

Niektórzy pacjenci mogą wymagać od ciebie zapewnienia opieki fizycznej, takiej jak kąpiel, ubieranie się, karmienie, korzystanie z toalety i pielęgnacja.

W celu uzyskania pomocy, porozmawiaj z zespołem opieki zdrowotnej, obejrzyj filmy dotyczące opieki zdrowotnej lub przeczytaj podręczniki lub książki, które wyjaśniają, jak wykonywać te zadania. Możesz również zatrudnić profesjonalną pomoc do tych zadań, jeśli to możliwe.

Pomoc w zarządzaniu finansami

Opieka nad osobą chorą na raka może być kosztowna zarówno dla pacjenta, jak i dla opiekuna. Porozmawiaj z bliską osobą o tym, kto będzie świadczył usługi medyczne i w jaki sposób usługi będą opłacane. Dowiedz się więcej o rozwiązywaniu problemów finansowych.

Obsługa dokumentów prawnych

Jeśli osoba, którą się opiekujesz nie może mówić we własnym imieniu, pewne dokumenty prawne mogą pozwolić wyznaczonej osobie na przekazanie jej decyzji i życzeń dotyczących leczenia. Dowiedz się więcej o pomaganiu bliskiej osobie w planowaniu opieki zdrowotnej z wyprzedzeniem.

.