Zaburzenie odżywiania typu Binge Eating Disorder jest poważnym i zagrażającym życiu zaburzeniem, które jest często pomijane. Jest to niefortunny fakt, ponieważ zaburzenie to wiąże się z licznymi konsekwencjami fizycznymi i psychicznymi. Na szczęście, binge eating disorder leczenie, w tym specyficzne doradztwo binge eating, może pomóc. Binge eating disorder recovery is possible.

Binge eating disorder to poważne, ale uleczalne zaburzenie odżywiania, które charakteryzuje się nawracającymi epizodami jedzenia niezwykle dużych ilości jedzenia, zazwyczaj bardzo szybko. Binge eating jest również związany z poczuciem utraty kontroli i innymi negatywnymi emocjami, takimi jak wstyd, poczucie winy i zażenowanie.

Około 1,2 procent populacji spełnia kryteria diagnostyczne dla binge eating disorder. Pomimo tego, ponad 50 procent osób z zaburzeniami odżywiania nigdy nie otrzymuje leczenia. Jest to prawdopodobne, ponieważ ludzie nie rozpoznają objawów tego zaburzenia lub nie rozumieją, jak niebezpieczne jest to zjawisko.

Nawet jeśli binge eating disorder nie obejmuje oczyszczania lub głodzenia się, konsekwencje tego zaburzenia mogą być tak samo tragiczne, jak w przypadku innych zaburzeń odżywiania. Powikłania binge eating disorder mogą obejmować niewydolność nerek, wysokie ciśnienie krwi, problemy z sercem, udar mózgu i śmierć. Wskaźniki śmiertelności dla wszystkich zaburzeń odżywiania, w tym binge eating disorder, są wyższe niż w populacji ogólnej. Problemy psychiatryczne, takie jak depresja, zaburzenia dwubiegunowe i lęk, mogą często występować w połączeniu z zaburzeniami odżywiania.

Aby zwiększyć rozpoznawalność tego zaburzenia, poniżej przedstawiamy kilka najczęstszych faktów dotyczących zaburzeń odżywiania.

#1 Binge Eating Disorder Involves Frequent Episodes of Eating Large Amounts of Food

Jedną z cech definiujących binge eating disorder są częste epizody, średnio co najmniej dwa razy w tygodniu, gdzie osoba spożywa ogromne ilości jedzenia w krótkim okresie czasu. Epizod objadania się trwa zazwyczaj od dwóch do trzech godzin. W tym czasie osoba może kontynuować jedzenie bardzo dużych ilości jedzenia, nawet jeśli nie jest głodna. Może również jeść znacznie szybciej niż przeciętnie. Osoba ta często kontynuuje jedzenie nawet po tym, jak czuje się fizycznie niekomfortowo. Inne objawy zaburzeń łaknienia obejmują:

• Uczucie utraty kontroli.Osoba może czuć, że nie może kontrolować tego, ile lub co je podczas epizodów łaknienia.
• Jedzenie do momentu, kiedy jest niewygodnie pełna. Osoba może czuć się nadęta lub skarżyć się na inne problemy żołądkowe z powodu ilości spożywanego jedzenia.
• Jedzenie w samotności lub odmawianie jedzenia z innymi. Ze względu na zażenowanie i wstyd, osoba z tym zaburzeniem może angażować się w epizody objadania się, kiedy jest sama lub późno w nocy, kiedy inni nie są w pobliżu. Bliscy mogą znaleźć dowody obżarstwa, takie jak ukryte opakowania po jedzeniu lub pojemniki.
• Uczucie ogromnego smutku, niepokoju, poczucia winy lub obrzydzenia podczas lub przed epizodem obżarstwa. Osoba może stać się drażliwa, kiedy zostanie skonfrontowana z tym zachowaniem.
• Mysły i zachowania samobójcze.

Pomimo, że każdy pokarm może być zjedzony podczas epizodu, typowe pokarmy mogą zawierać słodycze, pieczywo lub wypieki. Osoba, która angażuje się w binge eating często doświadcza ogromnego niepokoju po jego zakończeniu. Utrata kontroli często powoduje poczucie winy, bezwartościowości, wstydu lub zakłopotania.

#2 Objadanie się jest tylko jedną z części Binge Eating Disorder

Czasami słowa objadanie się i objadanie się są używane zamiennie. Jednak binge eating disorder to nie tylko przejadanie się. Prawie każdy spożywa zbyt wiele kalorii lub je zbyt dużo jedzenia od czasu do czasu. To, co odróżnia binge eating disorder od przejadania się, to fakt, że binge eating disorder wiąże się z powtarzającymi się epizodami objadania się. Aby zaburzenie zostało zdiagnozowane, musi występować co najmniej jeden epizod jedzenia na tydzień przez trzy miesiące. Dodatkowo, motywacja do objadania się nie wynika zazwyczaj ze smaku lub zapachu jedzenia, ale z innych, zazwyczaj emocjonalnych powodów.

#3 Binge Eating Disorder Involves Feelings Of Loss Of Control

Binge eating disorder zazwyczaj wiąże się z poczuciem utraty kontroli. Osoba z tym zaburzeniem może czuć, że nie ma kontroli nad swoim zachowaniem podczas epizodów. Brak kontroli może powodować poczucie winy lub depresję, co z kolei zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia kolejnego epizodu objadania się.

Uczucia wstrętu i nienawiści do samego siebie są powszechne po epizodzie objadania się. Z powodu tych emocji osoba może próbować ukryć swoje epizody objadania się. Nie oznacza to jednak, że osobie z zaburzeniami odżywiania brakuje silnej woli. W rzeczywistości, osoby z zaburzeniami odżywiania wykazują tendencję do perfekcjonizmu. Brak kontroli podczas epizodu objadania się prowadzi do znacznego stresu emocjonalnego, który może wywoływać zachowania związane z objadaniem się i prowadzić do cyklu epizodów objadania się.

#4 Binge Eating Disorder Often Involves Secretive Behaviors

People with binge-eating disorder often feel ashamed and embarrassed about bingeing. W związku z tym, są często skryte zachowania związane z tym zaburzeniem. Oto kilka działań, które mogą być związane z zaburzeniem objadania się:

• Jedzenie w samotności
• Jedzenie dużych ilości jedzenia po tym, jak wszyscy inni poszli spać
• Unikanie jedzenia w obecności innych
• Ukrywanie dużych ilości jedzenia lub dowodów popijania
• Ukrywanie dużych ilości jedzenia lub dowodów popijania
• Making secret runs to a restaurant or grocery store

#5 Binge Eating Episodes May Be Triggered By Stress

Studies have found that binge eating is more likely to occur during times of stress. Osoba z zaburzeniami odżywiania może używać tego zachowania, aby poradzić sobie z bolesnymi emocjami. Emocje takie jak zmartwienie, niezadowolenie, beznadziejność, depresja i złość często poprzedzają epizody objadania się.

#6 Binge Eating Disorder Has Serious Consequences

Binge eating disorder jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które wymaga leczenia. Zaburzenia te nie tylko wpływają na jakość życia danej osoby, ale również mogą mieć poważne konsekwencje i powikłania dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Poniżej przedstawiono niektóre z chorób związanych z tym zaburzeniem:

• Pęknięty żołądek
• Przyrost masy ciała i otyłość
• Ból brzucha i wzdęcia
• Niektóre rodzaje nowotworów
• Bezsenność
• Zwiększone ryzyko problemów z sercem i ataku serca
• Problemy z nerkami
• Kłopoty z nerkami

.

• Wysokie ciśnienie krwi
• Choroba pęcherzyka żółciowego
• Wysoki poziom cholesterolu
• Uderzenie
• Cukrzyca typu 2
• Bezdech senny
• Zapalenie stawów lub problemy ze stawami
• Depresja
• Lęk
• Samookaleczenie lub myśli samobójcze
• Depresja
• Przemoc lub myśli samobójcze
• Przemoc.Samookaleczenie lub myśli samobójcze

Zaburzenia odżywiania w nadmiernych ilościach okazały się być znacząco związane z myślami i zachowaniami samobójczymi. Ryzyko jest jeszcze większe, jeśli osoba cierpi na zaburzenia nastroju lub inne zaburzenia psychiczne.

Szansa na doświadczanie poważnych konsekwencji zaburzeń odżywiania może być zmniejszona dzięki odpowiedniej i terminowej terapii.

#7 There Are Effective Treatments for Binge Eating Disorder

Many people do not think binge eating disorder needs to be treated. Mogą oni myśleć, że wszystko co osoba musi zrobić to jeść mniej. Takie myślenie jest po prostu nieprawdziwe. Zaburzenia odżywiania nie dotyczą tylko jedzenia; wiążą się z emocjonalnym niepokojem i poczuciem utraty kontroli, a te problemy muszą być leczone. Po prostu jedząc mniej nie można w żaden sposób wpłynąć na te inne uczucia i objawy. Osoby zmagające się z tym zaburzeniem potrzebują poradnictwa w celu rozwiązania tych problemów:

• psychoterapię indywidualną
• terapię poznawczo-behawioralną
• terapię akceptacji i zaangażowania
• teorię dialektycznego treningu umiejętności behawioralnych
• planowanie posiłków i leczenie żywieniowe
• terapię ruchową terapia
• Trening umiejętności relaksacyjnych
• Terapia rodzinna
• Leki
• Opieka pielęgniarska i lekarska
• Zapobieganie nawrotom i opieka po leczeniu
• Testy medyczne i oceny

Jako ogólna zasada, Leczenie zaburzeń odżywiania powinno obejmować zarówno opiekę psychiatryczną, jak i medyczną. Powinno również obejmować terapię żywieniową i ruchową do programu.

Szczególne leczenie zależy od potrzeb każdej osoby i innych medycznych i psychicznych warunków zdrowotnych, które mogą być doświadczane. Jeśli dana osoba ma również problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, lęk lub nadużywanie substancji, powinny one zostać uwzględnione w leczeniu.

How To Get Help For Binge Eating Disorder

Istnieje kilka poziomów opieki nad zaburzeniami odżywiania, w tym:

• Leczenie ambulatoryjne:Leczenie to odbywa się w środowisku społecznym. Jest to idealne rozwiązanie dla kogoś, kto ma łagodne objawy zaburzeń odżywiania się typu binge eating disorder.
• Leczenie dzienne: Programy leczenia dziennego zazwyczaj obejmują albo intensywne leczenie ambulatoryjne lub częściową hospitalizację. Osoba nadal uczestniczyć w terapii ambulatoryjnej, podczas gdy są one zaangażowane w dzień programu leczenia. Program leczenia dziennego jest idealny dla kogoś, kto potrzebuje intensywnego poziomu wsparcia i chce nadal uczęszczać do szkoły lub pracy, lub osoby, która schodzi z mieszkalnego poziomu leczenia. Osoba ta będzie angażować się w codzienne leczenie w otoczeniu społeczności. Leczenie może obejmować psychoterapię, terapię rodzinną, terapię grupową, zarządzanie lekami, terapię żywieniową i trening umiejętności. Programy leczenia dziennego mogą obejmować planowanie posiłków, wyjścia do sklepu spożywczego i restauracji. Te terapie dają osobie szansę na ćwiczenie umiejętności życiowych w radzeniu sobie z sytuacjami i czynnościami, które mogą wywoływać epizody objadania się.
• Życie pod nadzorem: Jest to program terapeutyczny, który może być kontynuowany na poziomie rezydencjalnym i zazwyczaj odbywa się w nadzorowanym środowisku, które jest pomocne i skoncentrowane na leczeniu zaburzeń odżywiania. Po osoba osiągnęła swoje cele leczenia w leczeniu mieszkaniowym, mogą uczestniczyć w tego typu programie. Ten poziom opieki, w połączeniu z dziennym programem leczenia, zapewnia wsparcie dla osoby, która uczy się wykorzystywać umiejętności radzenia sobie w codziennym życiu. Mieszkanie pod nadzorem może pomóc osobie z zaburzeniami odżywiania rozwinąć naturalny związek z jedzeniem i poprawić obraz ciała i ogólne samopoczucie.
• Leczenie z zakwaterowaniem:Leczenie z zakwaterowaniem jest kompleksowym, bezpiecznym, zamieszkałym programem leczenia. Zazwyczaj obejmuje dostęp do 24-godzinnej opieki medycznej, monitorowanie i ocenę leków, doradztwo żywieniowe, terapię indywidualną i rodzinną, poradnictwo w zakresie jedzenia w afekcie i kompleksową opiekę po leczeniu.

Właściwy poziom opieki zależy od ogólnego stanu zdrowia danej osoby i nasilenia zaburzeń odżywiania. Dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu, osoba może w pełni odzyskać zdrowie po wystąpieniu zaburzeń odżywiania.

.