Przewodnik po kaloriach Steve’a Wrighta
Normalnie mówię o kaloriach z żywności i różnych sposobów, że jest możliwe, aby je spalić, ale dziś myślałem, że zrobię szybki post na coś, co jest sezonowo związane.
Podczas oglądania telewizji ostatniej nocy zauważyłem reklamę ulgi dla alergii pyłkowej podczas jednej z licznych przerw reklamowych. Teraz pierwszą rzeczą, jaką pomyślałem, kiedy to przyszło na było jak wcześnie to jest, zwłaszcza biorąc pod uwagę tutaj w Wielkiej Brytanii jest śmiesznie zimno na czas roku jesteśmy na. Jednak, co również zastanawiałem się, jak wiele kalorii spalasz kichanie? Miałam dzisiaj wizytę u mojego lekarza pierwszego kontaktu, na coś zupełnie niezwiązanego z kichaniem, ale kiedy tam byłam, musiałam zadać to pytanie, biorąc pod uwagę, że odpowiedzi, które znalazłam w sieci były dość niejednoznaczne.
Więc czy kichanie spala kalorie według wykwalifikowanego lekarza? Odpowiedź brzmi tak, ale oczywiście nie jest ich dużo. To nie jest tak, że można spędzić sezon alergii w polu, aby kichać się głupio, mając nadzieję, że masz zamiar skończyć szczupły w dół do czasu zima przychodzi rundy ponownie. Nie jest to również szczególnie dobry pomysł, aby siedzieć i mieć nadzieję na wąchanie czarnego pieprzu, aby zmusić swoje ciało do kichania.
W rzeczywistości może spalić kilka kalorii za każdym razem, gdy kichasz, ledwie ogromną ilość, a to może być nieco więcej dla większej osoby, a nieco mniej dla mniejszej. But I guess if you are one of the many people who do get hit hard over allergy season, then this may actually do you a little good as far as getting rid of a few extra calories go.
As somebody who doesn’t suffer from any form of pollen allergy there is no real test that I can take in order to find this out. Ale byłbym zainteresowany, aby usłyszeć z grubsza, ile razy ludzie kichają przeciętnego dnia, kiedy sezon alergii kopie w, jak można wtedy uzyskać przybliżony pomysł kichnięcia na tydzień i ile kalorii może być rzeczywiście spalanie przez tego mimowolnego działania.
Myśląc nad tym siebie, widzę to jest realistyczne, że ktoś z pewną formą alergii pyłkowej może kichać kilkaset razy dziennie, to prawie 1500 kichnięć na tydzień, pomnożyć to przez dwa i masz kichnął z dala prawie 3000 kalorii. Naprawdę nie mogę powiedzieć, jak dokładne, że jest, ale jeśli jest to możliwe, to na pewno tych, którzy chcą schudnąć może zrobić o wiele gorzej niż cierpieć z czegoś takiego jak alergia ambrozji każdego lata i jesieni. As Tesco say, 'every little helps’.
So sneezing does burn calories, how many is uncertain and you certainly won’t find a calculator online asking for your age and weight etc. in order to determine calories burned per sneeze for you, more is the pity.
Jeśli cierpisz z powodu jakiejkolwiek formy alergii na pyłki, takiej jak alergia na ambrozję, dlaczego nie sprawdzisz innej witryny, którą mam na temat tego, jak sobie z tym poradzić.
.