Przepis na zdrowy milkshake truskawkowy
Przepis na zdrowy milkshake truskawkowy, który jest zrobiony ze świeżych, prawdziwych truskawek, jest wyjątkowo smaczny. Dzięki małej sztuczce, nie potrzebujesz nawet lodów do tego zdrowego truskawkowego milkshake’a, który jest kremowy i pyszny!
Czy jest ktoś, kto nie lubi truskawkowego milkshake’a, który jest zrobiony z PRAWDZIWYMI truskawkami?
Nie jestem wielkim fanem tych zrobionych z syropem o smaku truskawkowym. Lubię prawdziwe, z kawałkami owoców, które wybuchają smakiem. Lody truskawkowe mogłyby zadziałać – choć nie jestem pewna, czy poradzę sobie z poczuciem winy po nich. Dlatego uwielbiam przepis na zdrowy truskawkowy milkshake na każdą porę dnia!
Jeśli jesteś wielkim fanem zdrowych milkshake’ów, sprawdź moje Przepisy na zdrowe milkshake’i bez lodów są one idealne dla każdego miłośnika zdrowych milkshake’ów!
Czy można zrobić truskawkowy milkshake bez lodów?
Why yes you can. Wszystko co musisz zrobić, to użyć mrożonych bananów zamiast lodów, aby zrobić zdrowy milkshake pełen pysznych owoców. Użycie mrożonych bananów sprawi, że milkshake będzie kremowy, gęsty i słodki bez dodatku cukru.
Jak zrobić zdrowy truskawkowy milkshake przepis
Zacznij od pokrojenia bananów na kawałki i umieść je w torbie ziploc. Umieść torbę w zamrażarce na co najmniej jedną godzinę. Kiedy banany będą już zamrożone, włóż je do blendera razem z truskawkami i dowolnym rodzajem mleka lub zwykłego jogurtu. Możesz użyć mleka migdałowego, mleka z nerkowców, mleka sojowego, jogurtu greckiego lub innego rodzaju mleka, które wolisz. Następnie miksuj przez prawie czterdzieści pięć sekund, aż będzie gotowe i kremowe. Podawaj natychmiast i ciesz się.
Co sprawia, że ten truskawkowy milkshake jest zdrowy?
To nasz ulubiony przepis na truskawkowy milkshake, ponieważ jest lekki i zdrowy, ponieważ ma:
- Bez cukru
- Bez lodów – Mrożony banan i truskawki sprawiają, że ten milkshake jest na tyle pienisty, że nie byłoby potrzeby używania lodów!
- Dużo owoców!
Oczywiście możesz go bardziej posłodzić, jeśli chcesz (sugeruję dodanie miodu), ja zazwyczaj wolę zachować go takim, jakim jest, ale jestem pewna, że będzie całkowicie pyszny z odrobiną miodu lub syropu klonowego.
Ciesz się codziennością najbardziej i bądź szczęśliwy!
Więcej Przepisów:
- Peanut Butter Chocolate Milkshake Recipe
- Vanilla Milkshake
- cookies and cream milkshake
- mango milkshake
- Coconut Milkshake
Narzędzia i Składniki do zrobienia Zdrowego Truskawkowego Milkshake:
- Blender Blendtec (link afiliacyjny)
Zdrowy truskawkowy milkshake
Shadi HasanzadeNemati
Składniki 1x2x3x
- 1 banan pokrojony na kawałki
- 10 truskawek
- 1 szklanka mleka Użyłem mleka beztłuszczowego
- 1 szklanka mlekatłustego
Instrukcje
-
Umieść kawałki banana w plastikowej torbie i zamrażaj przez co najmniej godzinę.
-
W blenderze zmiksuj wszystkie składniki, aż truskawki zostaną rozbite, a koktajl będzie spieniony i gęsty.
-
Rozkoszuj się swoim zdrowym truskawkowym koktajlem mlecznym!