Nie co dzień zdarza się, że podstawowa pielęgnacja skóry, jaką jest złuszczanie naskórka, otrzymuje ekscytującą aktualizację. Jeśli jednak wierzyć szumowi wokół kwasów polihydroksylowych (PHA), być może rozpoczynamy właśnie nową erę złuszczania brudu i martwych komórek naskórka z naszych twarzy.

Mimo że związki te zostały odkryte dziesiątki lat temu, dopiero od niedawna pojawiają się w produktach modnych marek, takich jak Glow Recipe, Juice Beauty i Dr. Jart.

Są to podobno niewiarygodnie łagodne, a jednocześnie imponująco skuteczne chemiczne środki złuszczające. Czy powinnaś więc dodać je do swojej linii kosmetyków do pielęgnacji skóry? Rozmawialiśmy z ekspertami, aby się tego dowiedzieć.

View more

Czym dokładnie są PHAs?

PHA to skrót od polyhydroxy acid i istnieją różne substancje chemiczne, które należą do tej kategorii, takie jak glukonolakton i kwas laktobionowy, Evan Rieder, M.D., asystent profesora w Ronald O. Perelman wydziału dermatologii w NYU Langone Health, mówi SELF.

Ale opakowanie z przodu produktu do pielęgnacji skóry może po prostu powiedzieć, że zawiera PHAs lub nawet tylko PHA. Aby dowiedzieć się dokładnie, który produkt zawiera you’d trzeba przeczytać przez pełną listę składników.

I nawet wtedy może nie być oczywiste. Zamiast glukonolaktonu, na przykład, składnik może być wymieniony jako kwas glukonowy, glukonian cynku lub glukonian miedzi. (Technicznie rzecz biorąc glukonolakton jest alkoholem cukrowym, podczas gdy glukonian cynku jest solą). Wszystkie one robią w zasadzie to samo, jeśli chodzi o złuszczanie, ale badania, które istnieją na temat tych substancji chemicznych, zazwyczaj koncentrują się tylko na jednej z nich naraz. Więc ważne jest, aby pamiętać, że wszelkie wnioski dotyczące jednego związku może nie mieć zastosowania do innego.

Dwie największe korzyści z używania PHAs są, że są one chemiczne środki złuszczające i humektanty, Binh Ngo, M.D., kliniczny profesor nadzwyczajny dermatologii (klinicysta edukator), Keck School of Medicine USC, mówi SELF. Oznacza to, że mogą one pomóc w usuwaniu martwych komórek naskórka z powierzchni twarzy i jednocześnie nawilżać skórę, wyjaśnia. Właściwości te mogą być wykorzystywane do zwalczania fotouszkodzeń, trądziku i przeciwdziałania starzeniu się skóry.

Przede wszystkim PHA mogą być wykorzystywane do delikatnego rozbijania wiązań, które utrzymują martwe komórki skóry razem, co sprawia, że są one łatwe do zmycia. Regularne stosowanie chemicznych środków złuszczających, takich jak PHA, alfa-hydroksykwasy (AHA, jak kwas mlekowy i glikolowy) lub beta-hydroksykwasy (BHA, jak kwas salicylowy) może sprawić, że Twoja skóra stanie się gładsza i bardziej promienna, rozjaśni ciemne plamy i pomoże zapobiec zatkaniu porów.

Jednakże, z powodu dużej struktury molekularnej PHAs, Dr. Ngo mówi, że nie mogą one wnikać tak głęboko w skórę jak AHAs lub BHAs. Choć brzmi to jak wada, w rzeczywistości jest to korzystne dla wrażliwych typów skóry, ponieważ oznacza to, że PHA działają delikatniej niż inne rodzaje chemicznych środków złuszczających, wyjaśnia dr Rieder. W rzeczywistości PHA są czasami uważane za chemiczne środki złuszczające „nowej generacji”, ponieważ mogą zrobić tak wiele przy tak niewielkim podrażnieniu.

Badania sugerują, że PHA mogą robić kilka bardzo pomocnych rzeczy.

Oprócz ich mocy złuszczających, PHA mają pewne interesujące właściwości, jeśli chodzi o promienie UV. Na przykład, w często cytowanym badaniu z 2004 r. opublikowanym w Dermatologic Surgery, naukowcy znaleźli dowody na to, że glukonolakton może zapobiegać pewnym uszkodzeniom komórek skóry myszy wywołanym przez promieniowanie UV.

Te same badaczki przyjrzały się również efektom glukonolaktonu u 11 osób, które stosowały dwa balsamy na określone obszary pleców sześć razy dziennie przez cztery tygodnie. Jeden balsam zawierał kwas glikolowy, jeden zawierał glukonolakton, a trzeci wyznaczony obszar nie dostał żadnego balsamu. Po tym czasie badacze wystawili 1 cm obszar miejsc aplikacji na działanie urządzenia symulującego promienie UV pochodzące ze słońca, a następnie obszary te zostały poddane biopsji. Na podstawie pobranej tkanki naukowcy stwierdzili, że obszary skóry, na które nałożono balsam z kwasem glikolowym, wykazywały zwiększoną liczbę komórek oparzonych słońcem w porównaniu z obszarem kontrolnym, podczas gdy obszary, na które nałożono glukonolakton, nie wykazywały takiej tendencji. Najważniejszym wnioskiem jest to, że glukonolakton w tym badaniu nie przyczynił się do nadwrażliwości na światło, jak mówi dr Rieder, co jest znanym problemem związanym z kwasami AHA i BHA.

Oczywiście nie oznacza to, że możesz pominąć ochronę przeciwsłoneczną, jeśli używasz PHA, mówi dr Ngo. Mimo to, jeśli już używasz PHA do złuszczania skóry, miło jest wiedzieć, że możesz być oszczędzona przed niektórymi efektami uwrażliwienia na słońce, powszechnie kojarzonymi z innymi chemicznymi środkami złuszczającymi. Jest to również kolejny dobry znak, że PHA nie zaostrzą stanu skóry wrażliwej w sposób, w jaki mogą to robić inne chemiczne środki złuszczające, dodaje dr Ngo.

Jak włączyć PHA do rutynowej pielęgnacji skóry?

Jak inne chemiczne środki złuszczające, PHA mogą nadal powodować pewne podrażnienia – zwłaszcza, gdy zaczynasz ich używać po raz pierwszy. Dlatego dr Rieder sugeruje, aby po raz pierwszy użyć produktu zawierającego PHA w nocy, kiedy nie masz nic do zrobienia rano, tak na wszelki wypadek, gdybyś miała złą reakcję. Stamtąd mówi, aby używać go tylko kilka dni w tygodniu, aby zbudować swoją tolerancję, aż będziesz w stanie używać go codziennie.

Jeśli jesteś już kimś, kto używa innych chemicznych środków złuszczających, prawdopodobnie nie musisz dodawać kolejnego. Ale niektóre produkty (np. Glossier’s Solution, 24$) łączą PHAs z innymi składnikami złuszczającymi, więc możesz już ich używać. Dr Ngo twierdzi, że w przypadku osób, które mają szczególnie tłustą lub trądzikową skórę, kwasy PHA mogą nie być tak skuteczne jak inne środki złuszczające. Zamiast tego dr Rieder sugeruje, aby trzymały się one klasyków, takich jak kwas glikolowy i salicylowy, które mogą dostać się głębiej w pory.

Ale łatwo jest spróbować kwasów PHA – są one obecne w popularnych produktach, takich jak Cosrx PHA Moisture Renewal Power Cream, 25$; Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel, 42$; PCA Skin Hydrating Serum, 80$; Juice Beauty Green Apple Peel, 48$; oraz Glow Recipe Avocado Melt Sleeping Mask, 45$. Dodatkowo Dr Ngo wskazuje na Exuviance i Neostrata jako bardziej klasyczne PHA-containing brands.

Just upewnij się, aby dodać je do swojej rutyny z ostrożnością i sprawdzić w z dermatologiem, jeśli zauważysz zbyt wiele podrażnień.

Wszystkie produkty przedstawione na SELF są niezależnie wybrane przez naszych redaktorów. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy zarobić prowizję partnerską.

Powiązane:

• 10 delikatnych produktów złuszczających zalecanych przez dermatologów do skóry wrażliwej
• Tak często powinnaś złuszczać skórę twarzy
• Proszę powiedz mi, jak właściwie pozbyć się zaskórników

.