Melatonina suplementy, często podejmowane, aby pomóc bezsenność i jet-lagged podróżnych spać, może sprawić, że niebezpieczne dla osób z problemami sercowo-naczyniowymi, aby stać, poinformował naukowca we wczorajszym wydaniu Journal of Physiology.

Badanie przeprowadzone przez Chestera A. Raya, profesora nadzwyczajnego medycyny w Penn State College of Medicine, sugeruje, że suplementy melatoniny mogą pogorszyć objawy u pół miliona ludzi – wielu z nich to kobiety i osoby starsze – z nietolerancją ortostatyczną, stanem, w którym układ sercowo-naczyniowy nie może utrzymać odpowiedniego ciśnienia krwi i przepływu krwi do mózgu, gdy osoba stoi, powodując zawroty głowy i omdlenia.

„Suplementy melatoniny mogą utrudniać reakcje układu nerwowego, które umożliwiają organizmowi kompensację spadku ciśnienia krwi, gdy osoba przechodzi z pozycji siedzącej do stojącej”, powiedział Ray.

Melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę w mózgu i wydzielanym w nocy w cyklu okołodobowym lub 24-godzinnym, aby ludzie czuli się senni. Dostępne w postaci syntetycznej, suplementy diety z melatoniny zostały powiązane z poprawy snu, zapobiegania jet lag, i więcej. Badania wykazały również, że suplementacja melatoniny może obniżać ciśnienie krwi i zmniejszać poziom noradrenaliny we krwi, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za podnoszenie ciśnienia krwi.

Melatonina jest również przyjmowana przez astronautów w przestrzeni kosmicznej, z których dwie trzecie doświadcza nietolerancji ortostatycznej natychmiast po przyziemieniu na Ziemi.

„Kiedy astronauci wracają na Ziemię, istnieje szansa, że ze względów bezpieczeństwa będą musieli szybko opuścić statek kosmiczny”, zauważył Ray. „To badanie sugeruje, że przyjmowanie suplementów melatoniny na sen może nasilić nietolerancję ortostatyczną, uniemożliwiając im ewakuację z wahadłowca i zagrażając ich bezpieczeństwu.”

.