Tajski i szwedzki styl masażu, choć różnią się pochodzeniem, mają podobne korzyści zdrowotne. Każdy sposób masażu może obniżyć tętno, zwiększyć zakres ruchu, rozluźnić mięśnie, poprawić nastrój i zmniejszyć niepokój.

Częściowo ze względu na popularność w Stanach Zjednoczonych, słowo masaż stało się synonimem masażu szwedzkiego. Ten styl masażu został opracowany w 1812 roku na Uniwersytecie w Sztokholmie poprzez sekcję zwłok.

Masaż szwedzki obejmuje pięć głównych rodzajów technik: effleurage (ruchy ślizgowe), petrissage (ruchy ugniatające), tapotement (delikatne ruchy bębnowania lub uderzania), wibracje i tarcie.

Masaż tajski jest nauczany i praktykowany w Tajlandii od ponad tysiąca lat. Zasady masażu tajskiego są oparte na drogach energetycznych ciała. Uważa się, że choroba jest wynikiem zablokowanych ścieżek energetycznych związanych z duchowych beliefs.

While masaż tajski zawiera podobne techniki jak masaż szwedzki, to również obejmuje rygorystyczne joga-jak rozciąganie. W masażu tajskim całe ciało jest popychane, naciskane, kołysane, wibrujące i rytmicznie ściskane przez ciało terapeuty – ręce, stopy, łokcie, kolana, przedramiona i podudzia. W czasach, terapeuta może stać i siedzieć na klienta podczas realigning je do albo wewnętrzne lub zewnętrzne alignments.

Despite technik, nie ma znaczących różnic w psychologicznych lub fizjologicznych reakcji między masażami tajski i szwedzki. Oba style mogą obniżyć tętno spoczynkowe, rozluźnić mięśnie i złagodzić ból pleców. Włączenie rozciągania w masażach tajskich może zwiększyć zakres ruchu bardziej niż masaż szwedzki. Oba style są korzystne dla zdrowia i znane są z tego, że zmniejszają niepokój, jak również poprawiają nastrój.

Podczas otrzymywania masażu tajskiego będziesz miał na sobie wygodne ubranie i będziesz leżał na wyściełanej macie na podłodze.

Masaż szwedzki jest zazwyczaj wykonywany na stole do masażu, z odbiorcą ubranym i przykrytym zasłonami.

Jeśli chcesz zaplanować masaż, który jest połączeniem masażu szwedzkiego i tajskiego, umów się na wizytę w naszej szkolnej klinice masażu.

Oferujemy zniżki na 60 lub 90 minutowy masaż.

Znajdujemy się w centrum Denver z łatwym dostępem z I-25 i Speer Blvd.

Po więcej informacji na temat masażu w naszej studenckiej klinice kliknij tutaj.

.