Droga Kristyn,

Kiedy masz 16 lat, twój ginekolog przepisze ci pigułkę antykoncepcyjną z powodu nieregularnych miesiączek. Nie będziesz myśleć, aby to zakwestionować, ponieważ jesteś nastolatką, która naprawdę chce tylko czystej skóry, więc co to za wielka sprawa, prawda? W tym wieku nie będziesz się martwić ani nawet myśleć o swojej płodności, ponieważ posiadanie dzieci wydaje się być odległą perspektywą.

Wciąż jednak, przez całe swoje dwudziestolecie, zawsze będziesz miała podstępne podejrzenia, że pigułka maskuje jakiś podstawowy problem. Myślisz, że musi być jakiś medyczny powód, dla którego twoje miesiączki były tak rzadkie i odległe od siebie przed rozpoczęciem kontroli urodzeń. Jednak za każdym razem, gdy widzisz swojego ginekologa na coroczny egzamin, ona odrzuca twoje obawy i mówi,

„Nie będziesz wiedzieć, dopóki nie odejdziesz od pigułki i nie zaczniesz próbować.”

Komfortowo!

Dopiero w wieku 27 lat i po ślubie zdecydujesz się przestać brać pigułki. W tym czasie ty i twój mąż niekoniecznie będziecie gotowi, aby rozpocząć aktywne starania o dziecko – chcecie po prostu wypłukać hormony z waszego organizmu w nadziei na przywrócenie normalnego cyklu menstruacyjnego. Wtedy jeszcze o tym nie wiesz, ale twoje ciało ma dla ciebie zupełnie inne plany.

Kilka miesięcy po zejściu z kontroli urodzeń, nadal nie będziesz miała swojego okresu z powrotem. Wrócisz do swojego ginekologa i po wykonaniu badań krwi i USG zostanie u ciebie zdiagnozowany zespół policystycznych jajników (PCOS). Lekarz powie ci, że naturalne próby poczęcia dziecka będą dla ciebie trudne i skieruje cię do endokrynologa reprodukcyjnego, który pomoże ci zajść w ciążę.

Jako osoba, która zawsze wiedziała, że chce być matką, będziesz zdruzgotana tą wiadomością. Twoją pierwszą myślą będzie,

„Dlaczego mój były ginekolog nie zbadał mnie pod kątem PCOS 11 lat temu, kiedy poszłam do niej z nieregularnym cyklem miesiączkowym?”.

Przykro mi, że byłaś tak blindsided przez tę wiadomość. Przykro mi, że tak długo byłaś w niewiedzy na temat swojej płodności, tylko po to, by zostać zdiagnozowaną właśnie wtedy, gdy ty i twój mąż chcieliście założyć rodzinę. To po prostu nie jest sprawiedliwe.

Nienawidzę ci tego łamać, ale twoja diagnoza będzie tylko początkiem. Począwszy od tego momentu, rozpoczniesz roczną podróż w poszukiwaniu płodności, która będzie dla ciebie wyzwaniem i zmieni cię.

Przedział do przodu do bycia nową mamą bliźniaków, która jest teraz po drugiej stronie niepłodności, i jest tak wiele rzeczy, które chciałabym wiedzieć, zarówno kiedy byłam nastolatką, jak i w czasie mojej diagnozy PCOS. Spojrzenie z perspektywy czasu jest 20/20, ale gdybym mogła się cofnąć…

Oto co powiedziałabym mojej młodszej jaźni na temat tego, czego mogę się spodziewać w mojej podróży do macierzyństwa:

1. To jest maraton, a nie sprint.

Gdy po raz pierwszy otrzymałam diagnozę PCOS, mój ginekolog sprawiał wrażenie, że zajście w ciążę z pomocą lekarza zajmującego się płodnością będzie szybkim rozwiązaniem, ponieważ byłam poniżej 30 roku życia. Może starała się mnie nie przestraszyć, ale nie było to dla mnie takie proste. Żałuję, że nie wiedziałam wcześniej, że niepłodność nie jest uniwersalna. Ciało każdego człowieka jest inne, a leczenie niepłodności to proces prób i błędów, który trwa długo i wymaga cierpliwości.

2. Jest to duże zobowiązanie czasowe.

Nie miałam pojęcia, kiedy zaczęłam leczenie niepłodności, jak duże będzie to zobowiązanie czasowe. Na dodatek do mojej pełnoetatowej pracy 9-5, miałabym badania krwi i ultradźwięki 2-3 razy w tygodniu przed pracą, akupunkturę wieczorami i cotygodniową sesję terapeutyczną. Kiedy doda się do tego konieczność pamiętania o codziennym przyjmowaniu kilku różnych leków, czasami dziwię się, jak ja tym wszystkim żonglowałam. Z jasnej strony, przygotowało mnie to na chaos życia z bliźniakami, ale chciałabym być bardziej przygotowana psychicznie na fizyczne i emocjonalne żniwo, jakie to na mnie sprowadzi.

3. Jest to cenna lekcja życia na temat rezygnacji z kontroli.

Dla mnie niepłodność była ciężko wyuczoną, ale bezcenną lekcją życia na temat rezygnacji z kontroli. Na początku zabiło mnie to, że nie mogłam zaplanować mojej rodziny tak, jak chciałam, ale w końcu zaczęłam godzić się z faktem, że niektórzy z nas po prostu nie mają tego luksusu, i to jest w porządku. Uświadomienie sobie tego pomogło mi również w wielu innych dziedzinach mojego życia. Jak się okazuje, zrzeczenie się kontroli jest w pewnym sensie uwalniające!

4. wiąże się z poświęceniem.

Jedną z najtrudniejszych części przechodzenia przez niepłodność jest konieczność traktowania swojego ciała tak, jakbyś była w ciąży, kiedy nie jesteś, ale chcesz być. Brzmi fajnie, prawda?

5. Łatwo jest porównywać się do innych, ale postaraj się jak najlepiej tego nie robić.

Gdy przechodzisz przez niepłodność, czujesz się tak, jakby twoje ciało cię zawiodło. Wydaje się również, że wszyscy wokół ciebie zachodzą w ciążę. Postaraj się nie porównywać do nich. Odfollowuj ludzi na mediach społecznościowych, jeśli musisz. Powtarzaj sobie mantrę: „To dobrze dla niej! Nie dla mnie.” (Dzięki, Amy Poehler).

6. Ważne jest, aby być swoim własnym obrońcą zdrowia.

Jeśli plan leczenia jednego lekarza lub sposób spędzania czasu przy łóżku nie siedzi w porządku z tobą, poszukaj opinii innego, nawet jeśli oznacza to zmianę lekarza. Z perspektywy czasu, chciałabym zrobić to wcześniej, żebym była bardziej komfortowa od samego początku.

7. Może się Pani czuć odizolowana, ale nie jest Pani sama.

Płodność może sprawić, że poczuje się Pani samotna w swojej walce. Polegaj na przyjaciołach, rodzinie i swoim partnerze w tym czasie. Będziesz zaskoczona, jak bardzo wzmocni to te relacje. Jeśli nie czujesz się komfortowo zwierzając się rodzinie lub przyjaciołom, porozmawiaj z terapeutą lub nawet z nieznajomymi na Instagramie. Jeśli wszystko inne zawiedzie, po prostu podziel się uśmiechem z kimś w poczekalni swojego gabinetu lekarskiego. Wszystko to pomoże Ci bardziej niż wiesz.

8. Dobrze jest odwołać plany i zamiast tego zdecydować się na samoopiekę.

Nie możesz nalewać z pustej filiżanki.

Zrób sobie paznokcie. Idź na masaż. Weź kąpiel z bąbelkami. Poczytaj książkę. Idź pobiegać. Zrób cokolwiek, co musisz zrobić, aby się zrelaksować pośród tego niesamowicie stresującego procesu.

9. To jest w porządku, że czasami nie jest w porządku.

Gdy masz zły dzień, gdy dostajesz kolejny negatywny test ciążowy, to w porządku być smutnym. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz na żałobę, ale potem spróbuj ponownie w następnym cyklu.

10. To zmieni cię na lepsze.

Rok, który spędziłam starając się zajść w ciążę był najtrudniejszym, a zarazem najbardziej satysfakcjonującym rokiem w moim życiu. Nie byłabym tak silną osobą ani tak wdzięczną mamą, gdyby nie to, przez co przeszłam, aby począć moje bliźnięta. Tak więc, poza życzeniem, żebym wcześniej dowiedziała się o mojej diagnozie, tak naprawdę nie zmieniłabym ani jednej rzeczy w mojej podróży, ponieważ uczyniła mnie ona najlepszą wersją siebie dla moich dzieci.

Więc, do mojej 16-letniej jaźni, właściwie powiedziałabym, że wszystko przez co przechodzisz w życiu, ostatecznie ukształtuje cię na silną kobietę i matkę, którą masz się stać.

Xo,
Kristyn