Czy to zaburzenie dwubiegunowe czy depresja?

Zaburzenia dwubiegunowe są często źle diagnozowane. Jedną z przyczyn jest to, że wiele osób z zaburzeniem dwubiegunowym szuka leczenia, gdy są w najbardziej depresyjnym stanie. Kiedy są one w fazie maniakalnej, nie zdają sobie sprawy, że problem się przedstawia. Większość osób z zaburzeniem dwubiegunowym cierpi z powodu objawów przez większy procent czasu niż wtedy, gdy są maniakalne lub hipomaniczne.

Będąc błędnie zdiagnozowany z depresją jest poważnym problemem, ponieważ leczenie depresji dwubiegunowej jest znacznie różni się od zwykłej depresji. Leki przeciwdepresyjne mogą czasami pogarszać przebieg choroby dwubiegunowej. Dlatego w najlepszym interesie danej osoby jest wizyta u specjalisty zajmującego się zaburzeniami nastroju, który pomoże określić, co się dzieje.

Według Help Guide, są to wskaźniki, że Twoja depresja to tak naprawdę choroba dwubiegunowa:

• Doświadczyłeś powtarzających się epizodów dużej depresji.
• Pierwszy epizod dużej depresji wystąpił u Pana/Pani przed 25 rokiem życia.
• Ma Pan/Pani krewnego pierwszego stopnia z chorobą dwubiegunową.
• Gdy nie jest Pan/Pani w depresji, Pana/Pani nastrój i poziom energii są wyższe niż u większości ludzi.
• Gdy jest Pan/Pani w depresji, przesypia Pan/Pani i objada się.
• Pani/Pana epizody dużej depresji są krótkie (mniej niż 3 miesiące)
• Pani/Pana/Pani straciła kontakt z rzeczywistością w czasie depresji.
• Miała Pani/Pan wcześniej depresję poporodową.
• Pani/Pana/Pana/Państwa mania lub hipomania wystąpiły podczas przyjmowania leku przeciwdepresyjnego.
• Pani/Pana/Państwa lek przeciwdepresyjny przestał działać po kilku miesiącach.
• Próbował/a Pan/Pani 3 lub więcej leków przeciwdepresyjnych bez powodzenia.

Poznanie opcji leczenia zaburzenia dwubiegunowego

Jeśli Pana/Pani terapeuta uważa, że ma Pan/Pani rozpoznanie zaburzenia dwubiegunowego, terapeuta powinien przedstawić Panu/Pani opcje leczenia i ewentualnie przepisać leki jako część planu leczenia. Twój terapeuta może również skierować Cię do innego specjalisty z zakresu zdrowia psychicznego, takiego jak psycholog, psychiatra, doradca lub specjalista od zaburzeń dwubiegunowych. Jako zespół, należy pracować z dostawcami opieki zdrowotnej w celu opracowania planu leczenia, który działa dla Ciebie.

Kompleksowe leczenie zaburzenia dwubiegunowego

Kompleksowy plan leczenia zaburzenia dwubiegunowego ma na celu złagodzenie objawów, przywrócenie zdolności do funkcjonowania, naprawić problemy, które choroba spowodowała w domu i w pracy, i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotu. Kompletny plan leczenia obejmuje:

Leki – Leki są kamieniem węgielnym w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych. Przyjmowanie leków stabilizujących nastrój może pomóc zminimalizować wzloty i upadki choroby dwubiegunowej i utrzymać objawy pod kontrolą.

Psychoterapia – Terapia jest niezbędna do radzenia sobie z chorobą dwubiegunową i problemami, które spowodowała w Twoim życiu. Pracując z terapeutą, możesz nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi lub niewygodnymi uczuciami, naprawiać swoje relacje, zarządzać stresem i regulować swój nastrój.

Edukacja – Radzenie sobie z objawami i zapobieganie powikłaniom zaczyna się od dokładnej wiedzy na temat Twojej choroby. Edukacja jest kluczowym elementem leczenia. Im więcej Ty i Twoi bliscy wiecie na temat choroby dwubiegunowej, tym lepiej będziecie w stanie unikać problemów i radzić sobie z niepowodzeniami.

Zarządzanie stylem życia – Poprzez staranne regulowanie swojego stylu życia, możesz ograniczyć objawy i epizody nastroju do minimum. Obejmuje to utrzymywanie regularnego harmonogramu snu, unikanie alkoholu i narkotyków, przestrzeganie konsekwentnego programu ćwiczeń, minimalizowanie stresu i utrzymywanie stałej ekspozycji na światło słoneczne przez cały rok.

Wsparcie – Życie z chorobą dwubiegunową może być wyzwaniem, a posiadanie solidnego systemu wsparcia może sprawić, że poczujesz się lepiej i będziesz bardziej zmotywowany. Uczestnictwo w grupie wsparcia dla osób z chorobą dwubiegunową daje Ci możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i uczenia się od innych, którzy wiedzą przez co przechodzisz. Wsparcie przyjaciół i rodziny jest również nieocenione.

Leczenie farmakologiczne zaburzeń dwubiegunowych

Większość osób z zaburzeniami dwubiegunowymi potrzebuje leków, aby utrzymać objawy pod kontrolą. Kiedy leki są stosowane długoterminowo, mogą zmniejszyć częstotliwość i ciężkość epizodów nastroju dwubiegunowego, a czasami całkowicie im zapobiec. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę dwubiegunową, Ty i Twój lekarz będziecie współpracować w celu znalezienia odpowiedniego leku lub kombinacji leków dla Twoich potrzeb. Ponieważ każdy reaguje na leki inaczej, być może będziesz musiał wypróbować kilka różnych leków, zanim znajdziesz ten, który łagodzi objawy.

Rozmawiaj często ze swoim lekarzem. Ważne jest, abyś regularnie wykonywał badania krwi, aby upewnić się, że stężenie Twoich leków mieści się w zakresie terapeutycznym. Właściwe dobranie dawki to delikatne wyważenie proporcji. Ścisłe monitorowanie przez lekarza pomoże ci zachować bezpieczeństwo i brak objawów.

Należy kontynuować przyjmowanie leków, nawet jeśli twój nastrój jest stabilny. Nie należy przerywać przyjmowania leków, jak tylko pacjent zacznie czuć się lepiej. Większość ludzi musi przyjmować leki długoterminowo, aby uniknąć nawrotu choroby.

Nie oczekuj, że leki rozwiążą wszystkie twoje problemy. Leki na chorobę dwubiegunową mogą pomóc zmniejszyć objawy manii i depresji, ale aby czuć się jak najlepiej, ważne jest, aby prowadzić styl życia, który wspiera dobre samopoczucie. Obejmuje to otaczanie się wspierającymi ludźmi, terapię i dużo odpoczynku.

Bądź bardzo ostrożny z lekami przeciwdepresyjnymi. Badania wykazują, że leki przeciwdepresyjne nie są szczególnie skuteczne w leczeniu depresji dwubiegunowej. Co więcej, mogą one wywoływać manię lub powodować gwałtowne zmiany między depresją a manią u osób z zaburzeniem dwubiegunowym.

.