Lęk

Lęk jest uczuciem zmartwienia, nerwowości lub niepokoju związanego z czymś o niepewnym wyniku i silnym pragnieniem lub obawą, aby coś zrobić lub aby coś się wydarzyło. Lęk może być odpowiedni, ale gdy występuje regularnie, osoba może cierpieć z powodu zaburzeń lękowych. lęk przed testami, lęk matematyczny, trema lub lęk somatyczny. Inny rodzaj lęku, obcy lęk i lęk społeczny są spowodowane, gdy ludzie są obawiając się wokół obcych lub innych ludzi w ogóle.

Lęk jest normalną ludzką emocją, że każdy doświadcza w czasach. Wiele osób odczuwa niepokój lub zdenerwowanie w obliczu problemu w pracy, przed przystąpieniem do testu lub podjęciem ważnej decyzji. Niepokój nie zawsze jest czymś złym. W rzeczywistości może Cię motywować i pomóc Ci się skupić pod presją. Ale kiedy zmartwienia, lęki lub ataki paniki zaczynają przeszkadzać ci w życiu, możesz cierpieć na zaburzenia lękowe.

Powiązane czasopisma z dziedziny lęku

Autyzm-Open Access, Acta Psychopathologica, International Journal of School and Cognitive Psychology, International Journal of Mental Health & Psychiatry, Journal of Anxiety Disorders, Anxiety, Stress and Coping, Depression and Anxiety, Biology of Mood and Anxiety Disorders, Anxiety, depression-self diagnosis

.