Powszechnie wiadomo, że opieka nad osobami starszymi w domu daje im najlepszą jakość życia, jaką mogą mieć, ale dom może być czasem niebezpiecznym miejscem, a łazienki stanowią szczególne ryzyko. Jeśli Twój bliski potrzebuje opieki w związku z demencją lub ma problemy z poruszaniem się, ryzyko upadku może być u niego wyższe niż przeciętnie. Oto kilka sposobów, dzięki którym łazienka twojej bliskiej osoby może stać się dla niej bezpieczniejsza.

Reguluj temperaturę wody

Poparzenie może być zagrożeniem dla osób starszych, które mogą mieć upośledzone zmysły, ograniczoną mobilność lub nie być w stanie szybko i odpowiednio zareagować na wysoką temperaturę wody. Należy dopilnować, aby temperatura wody w wannie i pod prysznicem nie przekraczała 44°C, jeżeli twoja bliska osoba jest w ten sposób narażona.

Zainstaluj poręcze

Jeżeli twoja bliska osoba ma słabą równowagę, może mieć problemy z wchodzeniem i wychodzeniem z wanny. Częstą przyczyną wypadków w łazience jest próba użycia relingu na ręczniki jako podpory przy wychodzeniu z wanny, ale biorąc pod uwagę, że relingi na ręczniki nie są zaprojektowane do tego celu, mogą się załamać.

Jeśli Twój bliski ma wystarczającą siłę górnych partii ciała, aby ich używać, zainstalowanie łatwo widocznych relingów na ręczniki w miejscu, w którym potrzebują wsparcia, może umożliwić starszym osobom utrzymanie higieny osobistej w łazience. Poręcze, które są przykręcone do ściany są bezpieczniejsze niż te, które polegają na ssaniu, aby utrzymać je w pozycji.

Rozważ krzesło prysznicowe

Jeśli twój bliski lubi prysznic, ale ma problemy z równowagą, krzesło prysznicowe może dać mu stabilność i sprawić, że kąpiel pod prysznicem będzie o wiele łatwiejsza. Krzesło pod prysznic, które wybierzesz, powinno mieć antypoślizgowe gumowe końcówki na nogach, aby nie mogło się przesuwać. Możesz wybrać prosty stołek, który może być również używany w wannie lub różne wzory krzeseł odpowiednie dla osób z różnymi problemami zdrowotnymi i mobilnością.

Zainstaluj wannę typu walk-in

Jeśli twój starszy krewny lubi relaksować się w ciepłej kąpieli, ale ma problemy z wchodzeniem i wychodzeniem z niej, rozwiązaniem może być wanna typu walk-in. Takie wanny mają otwierane drzwi, które pozwalają użytkownikowi wejść i usiąść, zamiast wspinać się po boku, jak w przypadku tradycyjnej wanny. Może to znacznie zmniejszyć ryzyko upadku. Nawet jeśli twoja ukochana osoba ma całodobową opiekę, prawdopodobnie będzie wolała kąpać się niezależnie, a wanna typu walk-in może to umożliwić.

Ochrona przed poślizgnięciami

Najpewniej łazienka twojej ukochanej osoby będzie miała antypoślizgową podłogę, ale jeśli tak nie jest, a ty nie chcesz wymieniać istniejącej podłogi, możesz zmniejszyć ryzyko upadków na śliskich płytkach poprzez posiadanie mat antypoślizgowych w miejscach, które mogą się zamoczyć. Należą do nich miejsca przed zlewem, toaletą, wanną i prysznicem.

Powinieneś również upewnić się, że maty antypoślizgowe znajdują się na podstawie wanny i prysznica, ponieważ upadki w tym miejscu mogą spowodować poważne obrażenia, a łatwo im zapobiec stosując odpowiednie maty antypoślizgowe.

Zainstaluj podwyższoną deskę sedesową

W placówkach opieki nad osobami starszymi deski sedesowe są często podwyższane, ponieważ tak wiele starszych osób ma trudności z obniżeniem się, aby usiąść na desce sedesowej na tradycyjnej wysokości. Jeśli twoja ukochana osoba uważa, że łatwiej byłoby jej korzystać z toalety z deską o trzy lub cztery cale wyższą, możesz łatwo zainstalować dla niej jedną z nich.

Podwyższone deski toaletowe są dostępne na różnych wysokościach, a jeśli nie jesteś pewien, której potrzebujesz, pielęgniarka środowiskowa lub terapeuta zajęciowy może być w stanie doradzić ci, która najlepiej pasowałaby do twojego starszego krewnego.

Niektóre siedzenia mają dołączone ramiona, które pomagają osobie opuścić się do pozycji siedzącej, ale zaleca się również zainstalowanie poręczy w pobliżu toalety dla dodatkowego wsparcia.

Pomyśl o przechowywaniu

Przeniesienie niezbędnych przedmiotów w zasięgu ręki, kiedy twoja ukochana osoba jest pod prysznicem lub w wannie będzie oznaczać, że nie musi się schylać lub rozciągać, aby dosięgnąć przedmiotów takich jak mydło lub szampon. Możesz zamontować na ścianie pojemnik na przybory toaletowe i akcesoria, których potrzebuje twoja ukochana osoba na odpowiedniej dla niej wysokości.

Alternatywnie, dozowniki na produkty takie jak mydło i szampon mogą być zamontowane na ścianie, aby zmniejszyć bałagan pod prysznicem. Można je łatwo napełnić, gdy są puste, albo przez ukochaną osobę, albo przez jej opiekuna.

Zmień drzwi i oświetlenie

Oświetlenie i drzwi mogą również mieć wpływ na bezpieczeństwo w łazience. Nieodpowiednie oświetlenie może przyczynić się do upadków, jeśli widoczność jest słaba, więc upewnij się, że łazienka jest dobrze oświetlona. W salach mogą być również potrzebne lampki nocne na wczesne poranne wyjścia do toalety.

Pamiętaj, że może być możliwe zawieszenie drzwi do łazienki tak, aby otwierały się na zewnątrz. Oznaczałoby to, że opiekunowie mieliby łatwiejszy dostęp do łazienki, gdyby twój ukochany poślizgnął się i upadł na drzwi.

Rozważ podnośnik wannowy

Jeśli twój ukochany lubi kąpiel, ale nie jest w stanie bezpiecznie wejść i wyjść, możesz zainstalować podnośnik wannowy, aby pomóc mu dostać się do wanny bez ryzyka upadku. Podnośniki mogą również pomóc opiekunowi w asystowaniu bliskiej osobie w kąpieli, jeśli nie jest ona w stanie utrzymać własnego ciężaru. Dostępne są różne projekty i mogą być mechaniczne lub elektryczne.

Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby poprawić bezpieczeństwo w łazience twojej ukochanej osoby i umożliwić jej zachowanie mobilności i niezależności tak bardzo, jak to możliwe. Można również rozważyć zainstalowanie w łazience telefonu, aby ukochana osoba mogła wezwać pomoc w nagłym wypadku, lub wyposażyć ją w wodoodporny system przywoławczy, który może być używany również w innych częściach domu.

.