Is Your Relationship Ready For This?
Threesomes, jak wiele fantazji seksualnych, mają tendencję do bycia całkiem innymi IRL niż są w telewizji i w filmach. Podczas gdy trójkąty na srebrnym ekranie często wychodzą jako spontaniczne, super gorące seks-festy, gdzie każdy po prostu zrzuca swoje ubrania bez nawet jednej stopy utknięcia w nogawce jednej pary dżinsów, rzeczywistość ma tendencję do bycia nieco… Messier. I jeden ogromny element trójkątów, którego prawie nigdy nie widać w kulturze popularnej, to kroki, które pary muszą podjąć, aby upewnić się, że są gotowe na trójkąt, na długo przed zaproszeniem innej osoby do swojego łóżka.
Jasne, przypadkowe trójkąty, w których spotykasz fajną osobę w barze, którą oboje lubicie i spontanicznie decydujecie się pójść razem do łóżka i wszyscy mają fantastyczny czas, zdarzają się – ale to bardzo rzadkie. (A po latach pisania o seksie i bycia częścią różnych seks-pozytywnych społeczności na całym świecie, mogę ci powiedzieć, że nigdy nie słyszałam historii, w której taka wyidealizowana sytuacja trójkąta miała miejsce). Częściej pary decydują wspólnie, że jest to coś, co chcą zrobić, rozmawiają o granicach, rozgrywają to poprzez fantazje, a następnie podejmują krok w kierunku znalezienia kogoś, kto się do nich przyłączy.
Ale jednym z pierwszych kroków dla par myślących o trójkącie jest określenie, czy są gotowe. Rozmawiałem z doktorem Charliem Glickmanem, trenerem seksu i związków, i Polly Superstar, założycielką seks-pozytywnej społeczności Mission Control i autorką książki Sex Culture Revolutionary, a także kilkoma innymi seks-ekspertami, aby dowiedzieć się, jak pary mogą wiedzieć, czy są gotowe na trójkąt. Oto siedem najlepszych rzeczy, które mi powiedzieli.
You Both Truly Want It
„To musi być coś, czego oboje chcą”, Glickman mówi Bustle. „Wiem, że brzmi to oczywiste, ale wiele par wpada w sytuacje, w których jedna osoba chce tego o wiele bardziej niż druga. Jeśli wchodzisz w trójkąt, ponieważ chcesz podążać za pragnieniami swojego partnera lub jeśli czujesz się pod presją, prawdopodobnie nie będzie to sukces. Zgodność nie jest drogą do celu.”
Wyraźnie nakreśliłaś, co może – i czego nie może – zdarzyć się podczas aktu
Vanessa Marin, licencjonowana psychoterapeutka seksualna, zaleca, aby pary ustaliły wyraźne granice zarówno między sobą, jak i z osobą trzecią, zanim wskoczą razem do łóżka.
„Porozmawiaj o tym, co jest na stole i poza nim. Czy twój specjalny gość będzie grał tylko z tobą, czy twój chłopak też dostanie się do akcji?” Marin pisze w Bustle. „Czy zaokrąglasz bazy, czy po prostu trzymasz się gry wstępnej? Czy całowanie jest w porządku? Czy czujesz się komfortowo pozwalając jej zostać na noc, czy chcesz, aby wyszła zaraz po zabawie?”
Marin sugeruje, aby pary upewniły się, że utrzymują komunikację przez cały czas trwania trójkąta, a może nawet ustaliły bezpieczne lub kodowe słowo, które sygnalizuje „czas się skończył, potrzebuję sekundy, aby się sprawdzić”, a także jedno dla „to musi się skończyć w tej chwili.”
You’re Comfortable Talking About Safer Sex
„Musisz również być w stanie przeprowadzić rozmowę o bezpieczniejszym seksie bez zażenowania”, mówi Glickman. „Naprawdę polecam ten format od Reida Milhalko. Ćwicz go ze sobą lub z przyjacielem, zanim spróbujesz go z potencjalnym partnerem do trójkąta.”
Twój związek jest w dobrym miejscu
„Jeśli jesteś szczęśliwy i stabilny i masz już świetne życie seksualne, i szukasz, aby spróbować nowych doświadczeń razem, to trójkąt jest świetnym pomysłem”, Polly Superstar mówi Bustle. „Trójkąt nie rozwiąże twoich problemów ani nie naprawi zepsutego związku.”
You’ve Established A Plan For Aftercare
Aftercare – lub sposoby, w jakie zamierzasz dbać o siebie nawzajem po wydarzeniu – jest prawie tak samo ważne jak wstępne planowanie, jeśli chodzi o trójkąty. Jednym ze znaków, że ty i twój partner jesteście gotowi na trójkąt jest to, że już rozmawialiście i ustaliliście jasny plan opieki po stosunku, zarówno bezpośrednio po wydarzeniu, jak i w następnych tygodniach, kiedy może pojawić się wiele uczuć.
Opieka po stosunku jest terminem zapożyczonym ze społeczności BDSM, gdzie ludzie często potrzebują zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej opieki po intensywnych scenach. Jeśli chodzi o (stosunkowo) waniliowy seks, taki jak trójkąty, jednak prawdopodobnie skupiasz się na emocjonalnej opiece po. Ustalcie czas na rozmowę z partnerem o tym, jak się czuje i sprawdzajcie, co u niego słychać.
You Can Do It Without Using Substances As A Crutch
„While I have no problem with folks including alcohol or other substances as part of their play, jeśli używasz ich zbyt często, to znak, że nie jesteś jeszcze gotowy i zmuszasz się do zrobienia czegoś, czego tak naprawdę nie chcesz” – mówi Glickman. „Jeśli musisz być zmarnowany, aby to zrobić, to nie rób tego. Jest zbyt wiele sposobów, aby wyrządzić krzywdę sobie lub komuś innemu.”
Mówiłeś o tym, jak upewnić się, że każdy czuje się włączony
„Moja zasada dotycząca udanych trójkątów jest taka, że każdy może się przyłączyć w każdej chwili”, mówi Glickman „Jeśli chcesz siedzieć i patrzeć, to super. Ale jeśli czujesz się pominięty lub zignorowany, to nie jest dobra zabawa. Więc ustal zasadę, że każdy może dołączyć w dowolnym momencie, aby upewnić się, że nikt nie czuje się zaniedbany.”
Zdjęcia: Andrew Zaeh dla Bustle; Giphy (7)
.