Próbujesz począć dziecko? Być może zastanawiasz się, jak długo po seksie następuje implantacja i kiedy może dojść do poczęcia. Czy dzieje się to od razu, czy jest jakieś opóźnienie?

Odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. Nie jest to nauka ścisła, która może powiedzieć, że są to dwie godziny, dwa dni lub dwa tygodnie.

Jest kilka czynników, które wchodzą w grę. Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy spojrzeć na to, co dzieje się z plemnikiem i jajkiem, kiedy się spotykają.

Spojrzymy również na to, czym jest implantacja i skąd będziesz wiedzieć, czy to się stało.

Czym jest poczęcie?

Poczęcie ma miejsce, kiedy jajko spotyka się z plemnikiem i te dwa łączą się ze sobą, tworząc to, co nazywa się zygotą. Jest to sam początek nowego życia, zwany zapłodnieniem. Zapłodnione jajo trafia następnie do macicy kobiety, gdzie osadza się w wyściółce macicy, dzięki czemu jest gotowe do wzrostu.

To jest podstawowy zarys poczęcia. Widzimy już trzy czynniki wchodzące w grę:

1. Podróż plemnika.
2. Podróż komórki jajowej.
3. Połączone podróże do łona lub macicy, gotowe do implantacji.

Zacznijmy od spojrzenia na podróż plemników.

Próba plemników

Życie plemników rozpoczyna się w jądrach mężczyzny, które znajdują się tuż pod penisem. Moszna, która mieści jądra, wisi na zewnątrz ciała mężczyzny. To pomaga utrzymać idealną temperaturę do produkcji spermy, około 94 stopni Fahrenheita.

W każdym przypadku, gdy mężczyzna wytrysku, może być wszędzie pomiędzy 20 milionów a 300 milionów plemników zmieszanych z nasieniem. Mężczyźni są stale produkcji spermy i nie ma limitu, jak wiele będą produkować w ciągu życia.

Podczas seksu, sperma zmieszana z nasieniem wchodzi do kanału pochwy przez wytrysk. To może być wrogie środowisko dla plemników i nasienie jest tam, aby go chronić. Plemniki, które pływają najlepiej (mają największą ruchliwość) przechodzą przez śluz w szyjce macicy i wchodzą do macicy.

Na szczęście dla plemników, kiedy kobieta owuluje, śluz szyjkowy staje się mniej wrogi dla nich. Jest on mniej kwaśny, co pomaga im przetrwać. Gdy już znajdą się w macicy, muszą znaleźć drogę do jednego z jajowodów.

Wydaje się, że stereotyp o mężczyznach, którzy nie podążają za wskazówkami, odnosi się również do plemników, ponieważ wiele z nich skręca w złą stronę i nie osiąga swojego celu.

Gdy plemnik przeniknie przez jajo, jajo uwalnia substancje chemiczne, odpychając inne plemniki. Na jedno jajo przypada tylko jeden plemnik. Reszta z wielu milionów, które zostały uwolnione, zostaje zniszczona (1).

Ten film daje wam unikalne spojrzenie na podróż, jaką odbywają plemniki.

Podróż Jajka

Podróż jajka zaczyna się jeszcze przed owulacją kobiety i kończy się, gdy dociera ono do macicy. Przyjrzyjmy się etapom jego podróży.

Kobieta rodzi się ze wszystkimi jajeczkami, jakie kiedykolwiek będzie miała, już w swoich jajnikach – dwóch jajowatych organach położonych tuż nad macicą i na końcu każdego jajowodu.

Owulacja – uwolnienie jajeczka – u większości kobiet następuje około 14 dnia cyklu menstruacyjnego. Jest to jednak tylko średnia, zakładająca cykl 28-dniowy. W rzeczywistości, owulacja może wystąpić gdziekolwiek pomiędzy 11 a 21 dniem cyklu, przy czym dzień pierwszy jest dniem, w którym rozpoczęła się miesiączka.

Uwolnienie jajeczka jest starannie przygotowaną choreografią współpracy pomiędzy pięcioma różnymi hormonami. Estrogen i progesteron są produkowane w jajnikach, podczas gdy hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH), hormon luteinizujący (LH) i hormon stymulujący pęcherzyki jajnikowe (FSH) są produkowane w mózgu.

Między nimi, sygnalizują one jaju opuszczenie jajnika i macicy, aby przygotowało się do przyjęcia zapłodnionego jaja. Po uwolnieniu, jajo może żyć tylko przez około 12 do 24 godzin.

Podobne do palców końce jajowodu omiatają szczyt jajnika. Na nich znajdują się rzęski, małe włosowate wypustki, które pomagają przenieść jajo przez jajowód do macicy (2).

Jeśli jajo spotka po drodze zdolny do życia plemnik, może dojść do zapłodnienia. Jeśli nie, wtedy jajo – wraz z wyściółką macicy – zostaje wydalone. To jest twoja miesięczna miesiączka.

Ten film szczegółowo opisuje owulację i uwolnienie jajeczka.

Plemnik spotyka jajeczko

Spotkanie plemnika i jajeczka jest przypadkowe, ponieważ każde z nich podąża swoją własną drogą. Jeśli plemnik czeka w jajowodzie na uwolnienie jajeczka, zapłodnienie może nastąpić od razu. Jeśli nie, seks w ciągu 12 do 24 godzin od owulacji może doprowadzić do realnego zapłodnienia jaja.

Po zapłodnieniu, jajo przechodzi przez kilka zmian. Początkowe stadium jest jednokomórkowe, zwane zygotą. W ciągu około pięciu do sześciu dni, podczas podróży do macicy, jajo dzieli się.

W końcu, ten wielokomórkowy embrion staje się tak zwaną blastocystą i jest gotowy do zagnieżdżenia się w ścianie macicy (3).

Proces implantacji

Wyścielina twojej macicy, sygnalizowana przez hormony, przygotowuje się co miesiąc do przyjęcia zapłodnionego jajeczka.

Jeśli uwolnione jajeczko zostanie zapłodnione, zagłębia się ono w wyściółkę macicy i przyczepia się do niej, przygotowując się do wzrostu i stania się dzieckiem. Implantacja może trwać kilka dni (4).

Ten film wyjaśnia implantację.

Jak długo trwają te procesy?

Czas na trochę matematyki. Wspomnieliśmy o pewnych przedziałach czasowych dla podróży plemnika i jajeczka, jak również dla procesu implantacji. Dodajmy je wszystkie i ustalmy, jak długo po stosunku następuje implantacja.

Wiemy, że plemniki mogą przeżyć przez pięć dni, więc nawet jeśli uprawiacie seks przed owulacją, zapłodnienie jest nadal możliwe. Jajo może przetrwać od 12 do 24 godzin po uwolnieniu, więc to dodaje kolejny dzień do procesu. W tej chwili mamy sześć dni.

Zapłodnione jajo może następnie zająć do kolejnych sześciu dni na podróż do macicy – teraz mamy 12 dni. Następnie potrzeba jeszcze kilku dni, aby jajo zagnieździło się w wyściółce macicy. To zajmuje nam około 14 dni.

Jeśli uprawiasz seks w czasie owulacji i dochodzi do zapłodnienia, implantacja może nastąpić już siedem dni po stosunku.

Podsumowując, w zależności od tego, kiedy uprawiasz seks, implantacja może nastąpić w dowolnym miejscu pomiędzy siedmioma a czternastoma dniami po stosunku (5).

Skąd będziesz wiedzieć, czy to się dzieje?

Niektóre kobiety mogą doświadczyć oznak implantacji, podczas gdy inne nie. Niektóre z tych objawów są podobne do objawów przedmiesiączkowych i mogą być z nimi mylone.

Obejmują one lekkie plamienie lub krwawienie oraz skurcze żołądka, które nie są tak bolesne jak te związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Mogą wystąpić bóle głowy, mdłości, bóle pleców i tkliwość piersi. Możliwe są również wahania nastroju.

Więcej o objawach implantacji można przeczytać w naszym artykule Symptomy DPO: Recognize The Signs You Could Be Pregnant.

Co się dzieje po implantacji?

Gdy zapłodnione jajo zagnieździło się w macicy, kontynuuje ono swój wzrost. Hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG) znajduje się we krwi i moczu.

To właśnie jest wykrywane na teście ciążowym. W zależności od tego, kiedy doszło do zapłodnienia, pozytywny wynik testu jest możliwy już trzy do czterech dni po implantacji. Ponieważ jednak poziom tego hormonu wzrasta wraz z rozwojem dziecka, najlepiej poczekać z wykonaniem testu do pierwszego dnia braku miesiączki (6).

Dowiedz się więcej o testach ciążowych po implantacji w naszym artykule When Can I Do a Pregnancy Test After Implantation?.

Timing Sex to Get Pregnant

Najlepszy czas na uprawianie seksu w celu zajścia w ciążę to pięć dni poprzedzających owulację i jeden dzień po owulacji. Jednakże, ponieważ cykle menstruacyjne kobiet mogą się różnić, określenie tego czasu może być trudne.

W zasadzie masz sześciodniowe okno każdego miesiąca. Jeśli masz regularny 28-dniowy cykl, będzie to w środku, między 11 a 15 dniem. Jeśli Twój cykl jest krótszy lub dłuższy niż 28 dni, będzie się on różnił.

Najlepszym sposobem na zapewnienie dopływu plemników, które zapłodnią Twoje jajo w czasie owulacji, jest uprawianie seksu co dwa lub trzy dni. W ten sposób zawsze będą plemniki gotowe i czekające na uwolnienie jajeczka.

Są zalety uprawiania seksu co kilka dni, oprócz tych oczywistych. Jedną z nich jest to, że nie będziesz przywiązana do kalendarza w oczekiwaniu na owulację. Zabiera to stres związany z oczekiwaniem na wykonanie telefonu do partnera, aby wrócił do domu z pracy, ponieważ „czas jest odpowiedni.”

Inną zaletą wykazaną w ostatnich latach jest to, że częste uprawianie seksu może poprawić jakość i ruchliwość plemników (7).

Liczenie dni

Odpowiedź na nasze początkowe pytanie, jak długo po seksie następuje implantacja, ma wiele zmiennych. Zależy ona od tego, kiedy uprawiasz seks w stosunku do czasu owulacji. Polega również na spotkaniu się plemnika i jajeczka i zapłodnieniu.

Skutek jest taki, że może to być wszędzie pomiędzy 7 a 14 dniem. Aby upewnić się, że nie przegapisz okna owulacji i zapłodnienia, uprawiaj seks co dwa do trzech dni.

.