Sharing is caring!

Unikanie fluoru, gliceryny, SLS, i innych niebezpiecznych składników jest super łatwe, gdy ubijecie ten przepis na DIY remineralizującą pastę do zębów. Jest ona również bezpieczna dla dzieci, zero odpadów, pomocna dla wrażliwych zębów i świetnie smakuje!

Naturalna pasta do zębów

Myślałam, że to trochę dziwne, że większość komercyjnych past do zębów nie jest bezpieczna do połknięcia. Jest to coś, czego używasz w ustach, jednym z najbardziej chłonnych miejsc w twoim ciele. Ale połykanie jej nie jest w porządku. Coś w tym po prostu nie ma dla mnie sensu.

Wolałabym raczej używać pasty do zębów, która jest całkowicie bezpieczna dla całego mojego ciała, wewnątrz i na zewnątrz. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy szukam pasty do zębów dla moich dzieci. Uwielbiam ją jako remineralizującą pastę do zębów dla maluchów, ponieważ jest tak bezpieczna i naturalna.

Pin it for later

Ten post zawiera linki afiliacyjne, co oznacza, że zarabiam niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Get my full disclosure here.

Czy mogę zrobić własną pastę do zębów?

Absolutnie! Pasta do zębów jest jednym z najłatwiejszych naturalnych produktów do ciała, jakie możesz zrobić. Moim zdaniem, jest to najlepszy przepis na remineralizującą pastę do zębów. Oto składniki, których lubię używać:

• Organiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia jest świetny dla zdrowia jamy ustnej. Niektórzy ludzie używają go nawet w oil pulling, aby wyleczyć ubytki (źródło)!
• Wapń spożywczy w proszku dostarcza dużo wapnia, aby wzmocnić szkliwo zębów.
• Używam bardzo małej ilości sody oczyszczonej, ponieważ jest ona pomocna w oczyszczaniu. Nie używam jej dużo, ponieważ zbyt duża ilość może być szorstka.
• Jest pewna debata na temat tego, czy zdrowo jest przyjmować ksylitol wewnętrznie. Ale ponieważ wykazano, że jest on pomocny w zapobieganiu ubytkom i wzmacnianiu zębów, uwzględniam go. Ksylitol nadaje również paście do zębów wspaniały smak, co zawsze jest miłe. Używam ksylitolu bez GMO, bez kukurydzy.
• Terapeutycznej jakości olejki eteryczne z Plant Therapy zapewniają dodatkowe korzyści dla zdrowia jamy ustnej. Niektóre z moich ulubionych zawierają miętę pieprzową, miętę spearmint, wintergreen, cynamon, goździki, cytrynę i pomarańczę.

Czego nie włączam do mojej domowej pasty do zębów

Wiele przepisów na remineralizującą pastę do zębów DIY zawiera glinkę, taką jak glinka bentonitowa. Ja tego nie uwzględniam, ponieważ wykazano, że glinka bentonitowa ma w sobie aluminium. Aluminium jest toksyczne i zdecydowanie nie jest czymś, co chcę mieć w ustach kilka razy dziennie!

Przepisy na remineralizującą pastę do zębów typu „Zrób to sam” zazwyczaj nie zawierają tego składnika, ale i tak chciałem o nim wspomnieć. W tak wielu komercyjnych pastach do zębów, które są oznakowane jako „naturalne”, gliceryna pojawia się na liście składników.

Dlaczego jest to problem? Gliceryna faktycznie pokrywa zęby i może pozostać na nich przez bardzo długi czas.Z gliceryną na zębach, zęby nie mogą wchłaniać minerałów, co zakłóca i zapobiega procesowi remineralizacji.

Unikanie gliceryny w komercyjnych pastach do zębów jest jednym z bardzo dobrych powodów, aby samemu wykonać ten przepis na remineralizującą pastę do zębów DIY.

Dyrektywna remineralizująca pasta do zębów wskazówki

Składniki:

• 3/4 szklanki oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia
• 3/4 szklanki proszku wapniowego
• 1/3 szklanki ksylitolu
• 2 łyżki sody oczyszczonej
• 48 kropli olejku eterycznego (ja lubię miętę pieprzową)

Instrukcje:

1. Roztopić olej kokosowy, aż będzie płynny.
2. Połącz suche składniki i dobrze wymieszaj.
3. Dodaj roztopiony olej kokosowy i mieszaj aż do dobrego połączenia. Trzepaczka lub blender zanurzeniowy działa dobrze.
4. Dodaj olejki eteryczne i wymieszaj ponownie, aż do dokładnego wymieszania. Upewnij się, że olejki eteryczne są dobrze wymieszane, aby nie oddzieliły się później.
5. Przelej do szklanego słoika do przechowywania.

Jak działa remineralizująca pasta do zębów?

Jak właśnie wyjaśniłam, nasza dieta jest tym, co czyni różnicę pomiędzy zdrowymi zębami a zębami z próchnicą i ubytkami. Dieta bogata w składniki odżywcze powinna być główną rzeczą, o której myślimy, aby nasze zęby były zdrowe.

W tym samym czasie to, co znajduje się na powierzchni naszych zębów, również ma wpływ na ich zdrowie. Zaprojektowałem tę remineralizującą pastę do zębów DIY z myślą o tym. Zawiera ona dużo wapnia dla zdrowego szkliwa.

Unikam również wszystkiego, co mogłoby zapobiec remineralizacji zębów, np. gliceryny. Gliceryna powleka zęby i zapobiega ich remineralizacji. Czai się ona dość często w komercyjnych pastach do zębów, które są oznaczone jako „naturalne.”

Używamy tej remineralizującej pasty do zębów DIY w naszej rodzinie już od dłuższego czasu, z doskonałymi rezultatami.

W przypadku wielu osób używających tego samego słoika pasty do zębów, lubię używać tych małych drewnianych szufelek, aby wydobyć ją ze słoika i nałożyć na szczoteczkę do zębów.

Porozmawiajmy o zdrowiu zębów

Bardzo polecam książkę zatytułowaną Cure Tooth Decay (Wylecz próchnicę zębów) autorstwa Ramiela Nagela. W tej książce dowiesz się kilku bardzo przydatnych rzeczy, których prawdopodobnie nie usłyszysz w głównym nurcie świata dentystycznego.

Autor przedstawia dietę bogatą w składniki odżywcze, która pomoże wzmocnić szkliwo zębów i faktycznie wyleczyć ubytki i próchnicę. Dieta Nourishing Traditions jest wspaniałym sposobem odżywiania się dla zdrowego ciała i zębów.

Odżywianie absolutnie dyktuje zdrowie naszych zębów. Wiele osób uważa, że tylko to, co jest w naszych ustach i na powierzchni naszych zębów może powodować ubytki i próchnicę.

Jak odkrył dr Weston A. Price, jest to przede wszystkim to, co jemy, co wzmocni lub osłabi nasze zęby (źródło).

DIY remineralizująca pasta do zębów wideo

Więcej o tradycyjnym zdrowiu

Korzyści z surowego mleka

Korzyści z łoju wołowego

Co to jest łoj?

Jak dieta GAPS zmieniła nasze życie

Korzyści płynące z balsamu magnezowego

Czy kiedykolwiek zrobiłeś swoją własną pastę do zębów?

Jakich składników użyłeś? Podziel się tym w komentarzach!

Dołącz do naszej społeczności tradycyjnej mądrości i zdobądź darmową książkę DIY HOME REMEDY RECIPES EBOOK, KIEDY ZAPISZ SIĘ NA SUBSKRYPCJĘ!

Kup ten post

Książka Cure Tooth Decay by Ramiel Nagel

Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, organiczny

Wapń spożywczy w proszku

Ksylitol bez kukurydzy, bez GMO

Soda oczyszczona

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej Plant Therapy

Słoiki szklane

Drewniane miarki

Chcesz kupić organiczne, ręcznie robione produkty do pielęgnacji skóry?

Sprawdź sklep Bumblebee Apothecary Shop tutaj.

Chcesz zdobyć jakieś etykiety dla swojej domowej pasty do zębów i innych produktów DIY do pielęgnacji skóry?

Wykonałam za Ciebie całą ciężką pracę z tym zestawem 30 etykiet produktów do pielęgnacji skóry, które można wydrukować. Wszystkie przepisy znajdują się również na tylnych etykietach! Get your set of printable skincare product labels here.

FOLLOW ALONG WITH BUMBLEBEE APOTHECARY

YouTube

Instagram

Pinterest

Thanks for stopping by! Bądź zdrów!