Jak ludzie się starzeją, tak zrobić ich ciała. Chociaż można postrzegać siebie jako zdrowe, niektóre problemy zdrowotne mogą być poza kontrolą. Na przykład, jednym z takich problemów może być udar mózgu. Po udarze mózgu osoba może mieć ograniczone drobne funkcje motoryczne i może wymagać pomocy w wykonywaniu codziennych zadań podczas powrotu do zdrowia. Terapia zajęciowa może być częścią tego leczenia odzysku.

Trening górnych partii ciała jest jedną z usług, które Terapeuci Zajęciowi (OT) zapewniają osobom potrzebującym terapii po udarze. Częścią pracy OT jest zapewnienie ćwiczeń, które mogą poprawić wydajność pacjenta w wykonywaniu codziennych zadań.

Niektóre ćwiczenia zapewniane przez OT mogą wydawać się nie korzystne, jednak te pozornie niefunkcjonalne zadania mogą przynieść bardzo funkcjonalne rezultaty. OT połączy tradycyjne ćwiczenia obciążające z działaniami terapeutycznymi w celu poprawy siły i wytrzymałości mięśni. Podczas wykonywania tych czynności pacjenci będą również doskonalić umiejętności rozwiązywania problemów, bezpieczeństwa, równowagi i podążania za kierunkiem.

Poniżej wymieniliśmy niektóre wspólne ćwiczenia treningu górnych partii ciała, które OT zapewnia swoim pacjentom:

Podrzucanie piłki

Podrzucanie piłki jest zalecane przez OT w celu wzmocnienia mięśni i zwiększenia zakresu ruchu. Może się wydawać, że jest to zadanie dla dzieci, jednak w miarę postępów pacjent przechodzi do używania cięższych piłek ręcznych, które zapewniają znaczący trening siły całego ciała.

Drobne czynności ruchowe

Czy kiedykolwiek wbijałeś kołek w dziurę lub przekręcałeś śrubę? Jako sposób na poprawę ruchu w wykonywaniu takich zadań, OT będzie miał pacjenta wykonującego te zadania z ważonym mankietem na jego lub jej nadgarstku. Zwiększy to siłę i wytrzymałość mięśni. Stanie podczas wykonywania tych czynności poprawi równowagę, zapobiegając ryzyku upadku. Jest bardzo prawdopodobne, że OT będzie również korzystać z kitu do ćwiczeń podczas procesu rehabilitacji. Praca z narzędziem Puttycise, takim jak Peg Turn, poprzez kit do ćwiczeń, taki jak TheraPutty®, może być używana do symulowania przekręcania śruby, naciskania przycisku lub podnoszenia długopisu.

Rower ramieniowy

Ortopeda często zleca pacjentom ćwiczenia na pedałach ramienia, aby poprawić siłę ramion. W miarę poprawy siły, lekarz będzie zwiększał opór pedałów. Ta działalność, w czasie, poprawi równowagę chodzenia, ponieważ symuluje przeciwstawny ruch ramienia, który występuje podczas chodzenia.

Działania funkcjonalne

Gdy mięśnie ramion są wzmocnione, OT zaleci ćwiczenia, które odnoszą się bardziej do zadań funkcjonalnych. Jednym z takich zadań może być składanie prania. Czynność ta, w połączeniu z użyciem ciężarka na nadgarstek, poprawia siłę i wytrzymałość mięśni.

Wykonywanie tych czynności lepiej przygotuje osobę do fizycznego uczestnictwa w czynnościach życia codziennego, takich jak ubieranie się czy przygotowywanie posiłków. Poniżej wymieniliśmy niektóre z wielu produktów oferowanych przez FEI, które pomagają pracownikom służby zdrowia w wykonywaniu tych czynności związanych z górną częścią ciała.

• Piłki ręczne CanDo® WaTE
• Obciążniki na nadgarstki i kostki The Cuff
• Podstawowa 9-otworowa tablica z kołkami
• CanDo® Magneciser Pedal Exerciser
• Zestawy kitu do ćwiczeń

Jeśli korzystałeś z terapii zajęciowej, są szanse, że używałeś jednego lub więcej z powyższych produktów. Ćwiczenia górnych partii ciała są tylko jedną z wielu różnych form aktywności, jakie zapewnia terapia zajęciowa. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o ćwiczeniach terapii zajęciowej.