Co jest pierwszą rzeczą, którą zauważasz u kobiety, oczywiście po jej uśmiechu i oczach? Jeśli odpowiedziałeś szczerze, to zapewne jej piersi. Nie ma się czego wstydzić, ale wiesz co jest? Spędzasz tyle czasu gapiąc się na nie w biały dzień, a za mało czasu poświęcając im uwagę, na którą zasługują, gdy światła gasną.

To, co słyszę od wielu z nich, to fakt, że mężczyźni od razu idą na południe, ponieważ tam właśnie uzyskują najwięcej wyników”, mówi seksuolog Stephen de Wit. „Dla wielu kobiet piersi są obszarem wielkiej przyjemności, ale nie jest to zrozumiałe dla mężczyzn, ponieważ nie mamy piersi – wiele informacji, których się uczymy, pochodzi z mediów i z porno.”

Dobrze brzmi? Zanim przejdziesz do szału Google, poświęć sekundę na przeczytanie tego. Skonsultowaliśmy się z najlepszymi ekspertami w branży, aby stworzyć przewodnik krok po kroku, jak zadowolić jej cycki w sypialni. Zarówno twoja pani jak i jej panie będą zadowolone z tych dziewięciu prostych kroków.

Zrozum, że nie wszystkie piersi są takie same

„Nie ma jednej konkretnej wskazówki, która będzie dobra dla każdej kobiety” mówi ekspertka od seksu Lora Somoza. Tylko dlatego, że coś zadziałało z jednym partnerem w przeszłości, to nie znaczy, że to samo będzie działać dla twojego następnego partnera. „Niektóre kobiety chcą stymulacji piersi w formie czułego, miękkiego drażnienia, a niektóre chcą go bardziej szorstkiego. Musisz znać swoją publiczność”, dodaje.

Zacznij delikatnie – dopóki nie dowiesz się, co ona lubi

„Postępuj ostrożnie i delikatnie prześledź palcami ich zewnętrzne krawędzie”, mówi seksuolog Jessica O’Reilly. „Przeciągnij lekko kciukiem po jej sutkach, używając tylko opuszków palców do pieszczenia jej, gdy wdychasz nad nimi ciepłe powietrze. Unikaj chwytania lub ugniatania.”

Be a tease

Serio. To nie jest zła rzecz. „Całuj jej całą pierś, ale ignoruj jej sutki przez kilka minut”, mówi O’Reilly. „Oddychaj nad nimi prowokacyjnie, ale nie nawiązuj żadnego kontaktu fizycznego, dopóki jej ciało nie będzie się wić. Może to wymagać pewnej samokontroli z twojej strony, ale będzie to warte zachodu, gdy sutki zaczną mrowić podczas orgazmu.”

Komunikuj się… bez rujnowania nastroju

Z pewnością pomysł rozmawiania o preferencjach dotyczących piersi twojej kobiety w gorącym momencie nie brzmi jak najbardziej seksowny manewr, ale w ostatecznym rozrachunku przyniesie korzyści wam obojgu. Dr Stephen de Wit podkreśla, jak ważne jest, aby robić to w tej chwili. „To może być trochę niezręczne, aby poruszyć, więc podczas dotykania lub pieszczenia jej, powiedz rzeczy takie jak 'Czy lubisz to? Czy to cię podnieca?” To nie musi być kliniczne.”

Pozwól jej być nauczycielem

Dr. de Wit zachęca również do pokazywania, a nie mówienia. „Przekazując jej władzę, to ona staje się nauczycielem, mówi. „Można powiedzieć rzeczy jak, 'Dotknij się i pokaż mi, co lubisz’. To może być naprawdę erotyczne.” Dr O’Reilly sugeruje wypróbowanie pozycji, które pozwalają mężczyźnie trzymać jej piersi w miejscu, aby uzyskać lepsze wyobrażenie o jej preferencjach. „Sięgnij od tyłu podczas pozycji na pieska lub umieść jej własne ręce na piersiach, gdy cię ujeżdża, aby mogła ci pokazać, jak lubi być dotykana” – mówi.

Zwracaj uwagę na jej reakcje i oddech

mówi de Wit: „Bądź świadomy tego, co dzieje się z resztą jej ciała – jej oddychaniem, sposobem, w jaki jęczy, jej rumieńcem”. Ale nie ignoruj samych piersi: Podniecenie seksualne powoduje większy napływ krwi do piersi i często powoduje, że tkanka piersi pęcznieje nawet o 25%. „Zaczerwienienie skóry na piersiach i przyciemnienie otoczek to również dobre znaki, że jest w to zaangażowana” – radzi.

Jeśli ona lubi bardziej szorstką grę, zdobądź trochę kinky

„Zaciski na sutki są niesamowite, a ta niewielka ilość nacisku może być naprawdę gorąca”, mówi Somoza. „Istnieje cała szkoła myślenia, że kobiety lubią mieć pewien rodzaj skrępowania wokół swoich piersi – dodanie do tego odrobiny szorstkości sprawia, że czują się seksownie.”

Użyj różnych doznań

Dla kobiet, które nie są tak odważne, kombinacja gorących i zimnych dotyków może być równie pobudzająca jak zaciski. „Użyj kostek lodu – to jest prawie bolesne, a to może być super gorące dla wielu kobiet”, mówi Somoza. „Różne rodzaje materiałów mogą być również naprawdę przyjemne”. Pomyśl: jedwab i koronki.

Komplementuj panie

Jeśli kochasz jej piersi, powiedz jej o tym! „Komplementy są najpotężniejszymi afrodyzjakami, a poczucie komfortu w jej skórze pomoże podnieść jej nastrój, libido i reakcję seksualną” – mówi dr O’Reilly. Delikatnie drażnij się z jej paniami, a zobaczysz, jak szybko możesz podnieść stawkę w sypialni – z właściwym dotykiem zamienisz dobry seks we wspaniały.