Wat de kleur van je menstruatiebloed je kan vertellen over je menstruatiecyclus – en je gezondheid
Donkerbruine, roestige en klonterige menstruaties
Periodes met donkerbruin, roestig en klonterig bloed hebben de neiging om te zuigen. In wezen vertellen ze je dat je lichaam het erg moeilijk heeft om je baarmoederslijmvlies af te scheiden, en meestal gaan ze gepaard met krampen.
Dus, laten we het even over menstruatiekrampen hebben. Weet je waarom ze bestaan? Onder het baarmoederslijmvlies zelf, zit je baarmoeder vol spieren. Als je baarmoederslijmvlies niet vanzelf loslaat, trekken de wanden van de baarmoeder samen en verkrampen om het los te schudden. Die spasmen noemen we menstruatiekrampen. (Meer daarover hier.)
In wezen is de reden dat je menstruatiebloed die roestbruine kleur krijgt, of dat het vol zit met klonters, dat het oud en muf is geworden. Denk maar aan een keer dat je jezelf snijdt, na een tijdje droogt het bloed op en wordt het een soort roestig bruin spul, toch? Hetzelfde kan gebeuren met je baarmoederslijmvlies. Als je lichaam moeite heeft om de oude baarmoederslijmvlies uit je baarmoeder te krijgen en het langer duurt dan zou moeten, blijft je bloed rondhangen en wordt het muf.
Wat veroorzaakt dit? Het kan een verhoogde lichaamstemperatuur zijn, bijvoorbeeld als gevolg van chronische ontstekingen of hormonale onevenwichtigheden, waardoor het bloed “opdroogt” en moeilijker te verwijderen is. Of, als je een heel zware of heel lichte menstruatie hebt, kan het betekenen dat je lichaam het gewoon moeilijk heeft om de opgebouwde voering in de baarmoeder kwijt te raken. Dit kan na verloop van tijd verergeren, waardoor de krampen erger en erger worden.
FYI: We hebben je hier helemaal onder controle. Onze 100% natuurlijke formule ter ondersteuning van krampen is speciaal ontwikkeld om een gezonde menstruatie op gang te brengen, zodat je bloeding weer op gang komt en precies daar is waar het hoort te zijn. Het bevat ook een aantal geneeskrachtige kruiden waarvan is aangetoond dat ze beter werken tegen menstruatiekrampen dan pijnstillers die zonder recept verkrijgbaar zijn.
Blauw, zwart en paars menstruatiebloed
Als je ooit een zwarte, blauwe of superdonkere paarse menstruatie hebt gehad, weet je dat dit een beetje verrassend kan zijn. Deze echt donkere menstruaties zijn een teken dat je baarmoederslijmvlies nog vaster is gaan zitten dan de roestbruine menstruaties die we hierboven hebben behandeld. Blauwe en paarse menstruaties kunnen ook een teken zijn van slecht zuurstofrijk bloed of kouder dan normale lichaamstemperaturen, die het gevolg kunnen zijn van hypothyreoïdie stoornissen.
Zwarte menstruaties zijn een teken dat je baarmoederslijmvlies ECHT super vast zit. Ze gaan meestal gepaard met veel stolling en pijn en worden soms ook in verband gebracht met endometriose, vleesbomen of andere bloedstollingsproblemen.
Als zwarte menstruaties bij jou vaak voorkomen, wil je misschien je gynaecoloog raadplegen. Niet schrikken – een zwarte menstruatie betekent niet dat er iets helemaal mis is, maar alleen dat het niet zo goed gaat als zou kunnen. Als u zelfs maar denkt dat er iets mis is met uw menstruatie, is het altijd een goed idee om uw arts te raadplegen.
Hoe verbeter je een vreemde menstruatie
Onze oprichter heeft met duizenden vrouwen gewerkt die er goed uitzagen, maar die een vreselijke menstruatie hadden. Ze waren gezond aan de buitenkant, maar luisterden niet naar wat hun lichaam hen vertelde aan de binnenkant. Hoe konden ze dat ook als niemand hen had geleerd hoe ze hun menstruatiesymptomen konden ontcijferen?
Ongesteldheid is een maandelijkse controle, een rapport dat ons vertelt hoe het er van binnen aan toe gaat. Maar de kleur en de stolling van je bloed zijn slechts een deel van een groter geheel; de lengte en frequentie van je cyclus, je vloei en je PMS-symptomen bevatten allemaal belangrijke inzichten. We pakken ze aan in ons (gratis) Healthy Period Handbook, dat is ontworpen om je te helpen je menstruatie te lezen en je cyclus te verbeteren. Het bevat tips op maat, gebaseerd op wat er speelt in je menstruatie, zodat je een betere menstruatie kunt krijgen en je algehele gezondheid kunt stimuleren.
Naast voorlichting helpen we mensen hun menstruatie te verbeteren met onze volledig natuurlijke supplementen. Onze supplementen zijn samengesteld door meester-kruidendokters en verfijnd door de meer dan 20 jaar ervaring van onze oprichter in de klinische praktijk. Ze zijn ontworpen om menstruatieproblemen zoals krampen en PMS te stoppen voordat ze beginnen. Ze pakken de onderliggende oorzaken van je symptomen aan, zodat je kunt voorkomen dat de symptomen zich in de eerste plaats voordoen. Tot nu toe hebben ze meer dan 10K mensen met menstruatie geholpen – we hopen en wedden dat ze jou ook zullen helpen.