Top 10 voordelen van acupunctuur tegen stress en pijn op het werk
Acupunctuur kan uw kansen op succes op het werk vergroten en biedt veel voordelen om uw productiviteit te verhogen. Acupunctuur kan ook de fysieke en emotionele gevolgen van een ongezonde of stressvolle werkomgeving verminderen.
Bij Aligned Modern Health in Chicago helpen we professionals het beste uit zichzelf te halen door zich op hun best te voelen! Wij bieden een scala aan natuurlijke behandelingen om stress en chronische pijn te bestrijden.
Jouw gezondheid en welzijn zijn geen prioriteiten die exclusief zijn voor uren buiten je werkruimte. Gezondheid is een baan de klok rond die is gekoppeld aan zowel uw geluk en productiviteit. Dit is de reden waarom de meest succesvolle mensen zich inzetten voor het bevorderen van hun eigen gezondheid en het genezen van onderliggende pijn of aandoeningen die de dagelijkse taken belemmeren. Bij Aligned Modern Health helpen we professionals in heel Chicagoland het beste uit zichzelf te halen door zich op hun best te voelen en onderliggende pijn en stress op te lossen.
Werknemers en werkgevers grijpen zowel naar strategieën voor een gezondere werkplek die gespecialiseerde diensten omvatten, zoals acupunctuur, die veel voordelen biedt die verder reiken dan het kantoor.
Hier is een blik op de Top 10 voordelen van acupunctuur op de werkplek:
1. Verminderde Stress
Stress is een van de belangrijkste redenen waarom mensen een acupunctuurbehandeling zoeken. Of het nu gaat om eisen van ons werk of persoonlijke druk die we op onszelf leggen, bijna 77% van ons geeft toe dat we de fysieke symptomen van stress ervaren. Hoewel werk een belangrijke trigger is, is van acupunctuur bewezen dat het stresshormonen verlaagt en de stemming matigt om angst te verminderen en het algehele gevoel van geluk te verbeteren.
2. Verminderde rugpijn, nekspanning en verlicht gewrichtspijn in de handen en armen
Toetsenborden, zware rugzakken, mobiele telefoons en een slechte houding zijn slechts enkele van de boosdoeners die het soort pijn creëren dat doordringt in onze werkdag en ons ’s nachts wakker houdt. Acupunctuur biedt medicijnvrije pijnverlichting en vermindert ook zwelling en ontsteking.
Acupunctuurnaalden zijn haardun en flexibel, waardoor u ze nauwelijks voelt wanneer ze worden ingebracht.
3. Verlichting van hoofdpijn
Acupunctuur wordt al duizenden jaren gebruikt om hoofdpijn te behandelen. Recente studies hebben aangetoond dat acupunctuur de dagen met migraine kan verminderen en blijvende effecten kan hebben. Met als meest voorkomende bijwerkingen een gevoel van euforie en ontspanning, is acupunctuur een keuzebehandeling voor diegenen die op zoek zijn naar een minder invasieve, medicijnvrije optie.
4. Verminderde oogspanning
Acupunctuur kan oogspanning verlichten die vaak verband houdt met spanning in de nek. Acupunctuur behandelt ook veel oogkwalen, waaronder myopie (bijziendheid), hypermetropie (verziendheid), cataract, glaucoom, presbyopie, astigmatisme, amblyopie (lui oog), diplopie, kleurenblindheid, en nachtblindheid.
5. Verbeterd immuunsysteem en minder ziektedagen
Acupunctuur kan helpen bij het bestrijden van ziekteverwekkers door het immuunsysteem van het lichaam te stimuleren. Een acupunctuurbehandeling kan ook de duur van een verkoudheid verkorten en de slopende symptomen verlichten die u ellendig en afwezig van het werk houden.
6. Verbeterde mentale helderheid en verhoogde energie
Acupunctuurpatiënten rapporteren verbeterde mentale helderheid en ervaren vaak een golf van verhoogde energie. Een verbeterde slaap is een bijkomend voordeel, wat de reden is waarom acupunctuur wordt gebruikt om slaapstoornissen zoals slapeloosheid te behandelen.
7. Verlichting van spijsverteringsaandoeningen
Het verband tussen de gezondheid van de spijsvertering en de algehele gezondheid is onontkoombaar. Acupunctuur kan het spijsverteringsstelsel effectief reguleren, wat goed nieuws is voor diegenen die geplaagd worden door gastro-intestinale problems.
8. Allergy Relief
Acupunctuur kan de sleutel zijn in het voorkomen van allergieën, maar het is belangrijk om behandelingen te ondergaan om uw lichaam te versterken voordat het allergieseizoen begint. Acupunctuur kan ook allergie symptomen verminderen en kan worden gebruikt in plaats van of in combinatie met antihistamines.
9. Verminderd verlangen naar sigaretten
Acupunctuur kan effectief zijn in de weg naar het stoppen of verminderen van rookgewoonten. Naast het helpen verlichten van kriebels, het beteugelen van hunkeren, en het verminderen van prikkelbaarheid, bevordert het ook het herstel van longweefsel, terwijl het de ontspanning en ontgifting in het lichaam verhoogt.
10. Minder blessures aan het lichaam als gevolg van Repetitive Strain
Repetitieve stressblessures behoren tot de meest voorkomende werkgerelateerde blessures en kunnen leiden tot een hoog aantal dagen afwezigheid van het werk. Acupunctuur is effectief bij de behandeling van repetitieve stress blessures en kan de noodzaak voor een operatie of medicijnen elimineren.
Om meer te weten te komen over onze top-rated acupunctuur praktijk in Chicago, of een vraag te stellen over onze corporate wellness-programma’s, bezoek ons voor een gratis consult.