Ik heb deze af en toe gehad sinds mijn eerste zwangerschap (of eigenlijk na de eerste keer bevallen). Het zijn talgcysten, geen steenpuisten. De huid van een striae is erg dun, maar de opperhuid (bovenste huidlaag) op een striae is dikker dan de opperhuid overal elders, omdat er littekenweefsel zit. Door de toegenomen wrijving ontstaan deze cysten (dus zwangerschapsstriemen aan de binnenkant van de dijen en rond de broekrand zijn erg gevoelig) en door het littekenweefsel springen ze niet zo gemakkelijk uit en lopen ze niet zo gemakkelijk af als andere cysten of cystische acne. Ze kunnen een tijdje aanhouden en erg pijnlijk worden. Ik heb er een paar moeten laten verwijderen door mijn arts, maar de meeste heb ik zelf kunnen verwijderen.
Hoe ik er mee omga:
1. In eerste instantie is ijs beter dan warmte, het onderdrukt het of helpt de vloeistof dichter naar de oppervlakte te trekken. Breng een ijsblokje aan, gewikkeld in een papieren handdoekje, tot het smelt. Doe dit een paar keer per dag. Het zal ook helpen de pijn te verdoven.
2. Wanneer het meer wit begint te worden in het centrum in plaats van rood, begin dan warmte te gebruiken. Hete kompressen gedurende 20 minuten meerdere keren per dag. Dit zal helpen om het resterende vocht naar de oppervlakte te brengen, zodat wanneer het wordt afgevoerd het volledig zal afvloeien en weg zal gaan in plaats van zich opnieuw op te hopen.
3. Wanneer het vocht overwegend wit is en merkbaar omhoog staat, is het tijd om af te tappen. Dit zal pijn doen. Om te draineren, brengt u eerst een warm kompres aan. Prik vervolgens met een steriele naald een klein gaatje, waarbij u de naald ongeveer een halve centimeter naar binnen duwt. De eerste stoot door de huid kan moeilijk zijn, vergeet niet dat het littekenweefsel is. Voordat u de naald terugtrekt, maakt u een ronddraaiende beweging onder de huid om het vocht los te maken en het voor te bereiden op verplaatsing.
4. Verwijder de naald langzaam. Het vocht zal beginnen af te vloeien, maar het zal er niet vanzelf uitkomen. Plaats uw duim en wijsvinger aan weerszijden en pak onder de cyste vast, waarbij u het vocht van onderaf naar boven en naar buiten duwt. Er kan al dan niet een “propje” zitten zoals bij een puistje, en er kan bloed vermengd zijn met het vocht. Blijf van alle kanten knijpen tot er alleen nog maar bloed uitkomt.
5. Breng antibiotische zalf aan en bedek met gaas en medical tape (of als u dat niet bij de hand heeft, een groot verband, maar ik raad gaas sterk aan). Het kan even duren voordat het bloeden stopt, vergeet niet dat de huid dunner is. En het kan zijn dat er wat extra vocht wegloopt.
Deze dingen zijn echt vervelend, maar komen gelukkig niet vaak voor. In het begin had ik ze vrij regelmatig, maar nu (9 jaar later) is het heel zeldzaam.
Tips om ze te voorkomen:
Probeer onnodige wrijving te vermijden (draag geen strakke broeken rond striae gebieden) en was met Dial op de gebieden waar ze voorkomen om de huid te helpen uitdrogen (ik haat zeep, maar het helpt. Gebruik het niet voor de rest van je lichaam). Na het zweten (sporten, of in mijn geval Texaanse zomers) onmiddellijk de bezwete kleding uittrekken en het gebied reinigen. Zorg ervoor dat de huid volledig droog is voordat u zich aankleedt.
Als het enige tekenen van infectie vertoont (verhoogde temperatuur op het getroffen gebied, rode lijnen in of reikend uit de cyste) raadpleeg dan uw arts.
Ik hoop echt dat dit helpt dames! Het duurde even voordat ik doorhad wat ze eigenlijk zijn en het was erg frustrerend, maar hopelijk vindt iedereen die ermee worstelt mijn post. Oh, en wees gewaarschuwd, ze hebben de neiging om op dezelfde plaatsen terug te komen. Mijn meest voorkomende is aan de binnenkant van mijn rechter dij, op mijn grootste striae. Zodra ik iets voel op die plek (zelfs voordat het zichtbaar is) weet ik dat het tijd is voor ijs. Ze zijn vervelend maar makkelijk te verhelpen. Veel succes!