Deze week is de achtste jaarlijkse Black Breastfeeding Week – een initiatief om het bewustzijn te verhogen over de gezondheidsvoordelen van borstvoeding voor moeders en baby’s, evenals de raciale ongelijkheden in borstvoedingscijfers. Slechts 69% van de zwarte moeders geeft borstvoeding, vergeleken met 85% van de blanke vrouwen, volgens gegevens van de Centers for Disease Control.

Deze kloof is verontrustend, net als het hogere percentage kindersterfte voor zwarte baby’s en het grotere risico van voedselonzekerheid in zwarte huishoudens. Dus Black Breastfeeding Week probeert te normaliseren en borstvoeding in de zwarte gemeenschap te verheffen – en de hele week hebben zwarte moeders de sociale media genomen om de vreugde en de strijd te delen.

Tash Haynes, een moeder van twee gevestigd in Tacoma, Washington, onthult dat ze werd beschaamd voor het voeden van haar eerstgeboren kind. “Toen Wisdom werd geboren, heb ik 2 jaar lang borstvoeding gegeven en werd ik door het grootste deel van mijn familie beschaamd omdat niemand vóór mij ervoor had gekozen om borstvoeding te geven en het voor hen niet logisch was.” schreef Haynes in een Instagram post. “Met Courage heb ik de afgelopen 18 maanden verpleegd en heb ik gediend als melkdonor, waardoor ik mijn meisjes en 3 andere baby’s van supplementen heb voorzien.”

LaTashia M. Perry deelde een grappigere kant van het geven van borstvoeding, waaronder de nogal interessante pose die haar zoon, Nixon, aannam terwijl hij borstvoeding gaf. “Mijn hubby maakte deze foto omdat hij zei dat terwijl ik naar mijn film keek ik zo ongestoord was door Nixon’s verpleegkundige streken,” schreef Perry. “We zijn 3,5 jaar sterk geweest!!!! Sommige dagen mis ik het. Hij vraagt nog steeds minstens een keer per week om melk. Maar deze winkel is gesloten, lol.”

Borst mag dan het beste zijn, volgens veel deskundigen, maar borstvoeding geven is niet altijd een gemakkelijke praktijk. Moeder van vijf Candace Wright deelde haar strijd om genoeg melk voor haar baby te produceren.

GERELATEERD: It’s World Breastfeeding Week, and These 8 Women Took to Social Media to Show the Benefits for Moms and Babies

“I went a lot of my own struggles~thinking my milk was never coming, getting that perfect latch, supplementing formula, being an exclusive pumper for 2 days, het creëren van een onnodige melkvoorraad en stash, het dragen van een tepelbeschermer gedurende twee maanden, onzeker zijn over het voeden in het openbaar, geblokkeerde tepelkanaal, gebarsten bloedende tepels, mensen die oordelen omdat je na 12 maanden nog steeds borstvoeding geeft, “zei Wright in een emotionele Instagram-post met een van haar baby’s.

Ondanks de ups en downs, is Wright blij dat ze heeft doorgezet, en ze hoopt dat ze andere moeders inspireert. “De immuniteit die Caleb’s lichaam heeft kunnen opbouwen en de band die we delen, is alles wat belangrijk is,” schreef ze.

Borstvoedingsposts op sociale media hebben de neiging om de praktijk te verheerlijken, maar moeder van twee en influencer Bri McDaniels erkende meer van de nadelen in haar Instagram-post. “Ik heb alle strubbelingen meegemaakt. Bloedende tepels, verstopte melkkanaaltjes en weinig melk. Allemaal,” schreef ze. Ze merkte ook op hoe het geven van borstvoeding aan haar jongere kind er vaak voor zorgde dat de oudste zich buitengesloten voelde.

“Ik geef Baby D nu al meer dan een jaar borstvoeding. We hebben er zo’n intieme band door opgebouwd. Ik heb ook een heel intieme band met Luna, maar ik kan het gevoel niet van me afschudden dat ze er niet genoeg bij betrokken wordt,” gaat McDaniels verder, terwijl ze haar verhaal illustreert met een foto van zichzelf en haar twee kinderen. “Het zal altijd een gevoel zijn dat blijft hangen en ik zal mijn best doen om het te overwinnen.”

Sarah Jean nam naar Instagram om een intieme borstvoedingsfoto te delen terwijl ze enkele ontnuchterende feiten onthulde over borstvoeding terwijl ze zwart zijn, waaronder dat zwarte nieuwe moeders 9 keer meer kans hebben om formule aangeboden te krijgen dan blanke nieuwe moeders en dat zwarte vrouwen het laagste borstvoedingssucces van elk ras hebben.

Jean bood ook wat advies aan nieuwe moeders. “Ik geloof niet dat borstvoeding ‘natuurlijk’ komt. Het is een nieuwe reis voor zowel jou als je baby,” schreef ze. “Het is een reis die je nog nooit hebt meegemaakt. Geef jezelf genade en heb mensen in je hoek die 100% achter je borstvoedingstocht staan.”

Beslissen wanneer je je kind moet spenen is vaak controversieel, wat leidt tot oordeel van anderen als je kind te vroeg stopt of blijft zogen tot in de peuterjaren. Randi Theresa had een aantal keuze woorden voor degenen die bezorgd lijken te zijn over hoe lang ze ervoor koos om borstvoeding te geven.

Gerelativeerd: This Bodybuilder Faced Major Backlash for Her Breastfeeding Photo-and We’ve Had enough of the Mom Shaming

“Ik gaf borstvoeding aan A’mei tot ze 17 maanden was en Aíko is 15 maanden. En NEE ze zijn niet te oud om aan de borst te liggen in feite misschien had je moeder je wat langer aan de borst moeten laten liggen,” schreef Theresa in een tongue-in-cheek Instagram post met haar twee kleintjes. “Dus, voor het geval je een van die bent en je weet wie je bent, ik zal de gezondheid van mijn baby’s niet in gevaar brengen voor je kleingeestige meningen.”

Hess Love, een zwarte queer dichter gevestigd in Baltimore, schreef en postte dit gedicht over de traumatische geschiedenis van zwarte borstvoeding en rakend aan hoe slaven niet in staat waren om hun eigen baby’s borstvoeding te geven in plaats van de baby’s van hun meesters. “Ik wou dat ik opgedroogd was / Ik wou dat elke druppel van mijn melk langs die roze lippen gleed en de grond voedde / Waar de botten lagen / Van mijn baby’s / Uitgehongerd terwijl ik hun moordenaar voedde,” schreef ze in haar Instagram-post. Met deze geschiedenis in het achterhoofd, dient haar post als een herinnering dat borstvoeding geven als een zwarte moeder niet alleen noodzakelijk is, maar ook radicaal.

Om onze topverhalen in uw inbox te krijgen, meldt u zich aan voor de nieuwsbrief Gezond leven

Gratis lidmaatschap

Krijg voedingsadvies, wellness-advies en gezonde inspiratie rechtstreeks in uw inbox van Gezondheid